【導讀】：女生洗頭的頻率並不是完全固定，休息的時候可能幾天都不會洗，要出去見人了就天天洗，那到底怎麼洗頭才正確呢？隔幾天洗一次頭纔是最好的呢？要回答這個問題，首先得看是你什麼髮質。
到底應該幾天洗一次頭？
主要看“髮質”
大家都多久洗一次頭呢？有些“強迫症”們是固定每天都要洗頭，不然全身都不對勁！但也有“懶癌患者”覺得洗頭是件地表最麻煩的事，可以一週不洗！所以究竟要幾天洗一次頭纔是正解？這次我們不看氣質，主要看“髮質”！對於細軟髮質、粗硬髮質、油性頭皮或乾性髮質等，在多久洗一次頭這件事上都是不一樣的！
細軟髮質
頭皮出油在髮質細的人身上較爲明顯，因爲髮絲更容易因油脂而顯得扁塌。因此建議頭髮較爲細軟的姑娘們至少每兩天就該洗一次頭，在挑選洗髮產品時也最好選擇豐盈效果的。
粗硬髮質
相較於細軟髮質，粗硬髮質可以更好地隱藏沒洗頭的油膩感，但爲了衛生起見還是至少3至4天要洗一次頭。而在沒洗頭的時候也建議多梳頭髮，讓頭皮的天然油脂可以帶到髮尾，拯救乾燥的髮梢。
油性頭髮
是比較鬧人的，一天不洗頭髮就感覺很不舒服，所以我們幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭髮的人應該平時多喝水，保持體內平衡。
一般的油性頭髮1-3天洗頭髮一次。因爲頭髮和頭皮也有保護膜，經常洗頭髮會傷害頭髮毛囊。所以，建議1-3天洗一次爲好。
中性或乾性髮質
清潔頭髮的頻率可調整爲每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭髮容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，爲避免髮質受損，可適當每天洗頭。
直髮
一頭直髮雖然好看，但其實也很難維持柔順的樣子，常常不小心就因爲綁頭髮或睡覺時壓到而留下痕跡，或是因爲天氣顯得毛躁。爲了兼顧直髮的完美效果，大概需要每兩天洗一次頭。
捲髮
和直髮相反，一頭捲髮的人就不需要那麼頻繁地洗頭，讓造型可以維持地更完整，大約3至4天洗一次頭即可，洗頭時也儘量使用具有滋潤髮絲效果的產品，幫助捲髮能維持更長的時間。
