【導讀】:秀髮也需要精心的呵護才能夠完美,今天小編教你幾個護髮小技巧哦,保證讓你的秀髮充滿光澤!
1、均衡飲食結構不要盲目減肥 。盲目減肥會導致頭髮沒有營養的!
2、不用尼龍梳子和頭刷,選用黃楊木梳子和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環。
3、多食蔬菜防止便祕,要常年堅持多吃穀物、水果。如蔬菜攝入減少,易引起便祕而影響頭髮質量。
4、空調的暖溼風和冷風都可能成爲脫髮的原因,空氣過於乾燥或溼度過大對保護頭髮都不利。