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辣椒會不會長痘痘 一吃辣就長痘科學解釋

來源:時尚達人圈    閱讀: 1.23W 次
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【導讀】:很多人因爲吃了辣椒就會長痘痘,其實有的時候的確不是因爲吃了辣椒纔會長痘痘,更多的是身體激素內部的分泌問題纔會有長痘痘的可能。

辣椒會不會長痘痘

其實辣椒含有刺激長痘痘的因素,但是辣椒本身是不會導致長痘痘的。長痘痘的前提是身體已經出現了病變,已經是發炎的狀態了,辣椒就是刺激的作用。

1、當真皮層中的毛囊皮脂腺過度分泌皮脂時,大量皮脂無法透過厚厚的角質層而堆積在毛孔內,從而引起炎症,就是我們通常所見的各種痘痘,又稱“痤瘡”。

2、目前並沒有研究表明辣椒能誘發痤瘡,反而有研究稱辣椒素能夠用於治療痤瘡。

3、一般來說每天的面部清潔是很重要的,用一些抗痘的洗面奶,再就是少吃刺激性的,辛辣的,還有海鮮,牛肉之類比較容易過敏的食物。

辣椒會不會長痘痘 一吃辣就長痘科學解釋

4、長痘的原理是因爲毛孔堵塞,排泄物堆積,有髒東西,所以會長出痘痘。

5、而辣椒中含有辣椒素,它具有活血的作用,讓本身的痘痘長得快一點,導致痘痘成熟地更快了而已。而且辣椒還可以除溼排毒,對身體是有一定好處的。

一吃辣就長痘科學解釋

其實是身體內部的激素問題,會有很多的問題,一般的辣椒是沒有什麼問題的,只能是身體的原因,很多的垃圾排不出去,纔會長痘痘。

1、體內激素分泌失衡,使皮膚長痘。這個原因在青春期的時候比較常見。激素分泌失衡也會間接造成皮脂分泌過於旺盛,從而進一步加劇痘痘的狀況。

2、一個是因爲皮膚屬於油性皮膚,皮脂腺過於發達,皮脂分泌過旺。如果毛孔被堵塞或者是因爲其它原因導致排油不暢,那麼皮脂腺繼續分泌,皮脂就在毛孔中累積起來,突起、成爲痘痘。

辣椒會不會長痘痘 一吃辣就長痘科學解釋 第2張

3、辣椒雖然富於營養,又有重要的藥用價值,但食用過量反而危害人體健康。因爲過多的辣椒素會劇烈刺激胃腸粘膜,使其高度充血、蠕動加快,引起胃疼、腹痛、腹瀉並使肛門燒灼刺疼,誘發胃腸疾病,促使痔瘡出血。

4、長痘的人羣平均每天比不長痘的人羣多攝入近1000mg的鹽分。高鹽分的攝入引起水鈉瀦留,也就是所說水腫。

如何預防長痘痘

1、適度運動可促進新陳代謝,對身體及肌膚都有良好效果,每天3分鐘的體操,是保持美麗肌膚的絕對祕訣。

2、隨身攜帶吸油麪紙:隔兩個小時拿出來把臉上的油吸乾。不要難爲情,不要怕麻煩,沒有多餘的油脂堵塞毛孔,痘痘自然長不出來。

3、劉海蓋住額頭肌膚也會長痘痘。諸多髮型的流行,很多MM會剪齊劉海,厚厚的劉海蓋住額頭,額頭的皮膚就無法順暢的呼吸,致使額頭出油嚴重,痘痘也就孕育出來了。因此,留有劉海的MM可以在晚上或者隔日將頭髮掀開、用髮卡別住,總之讓額頭的肌膚適當的露出來透個氣。

辣椒會不會長痘痘 一吃辣就長痘科學解釋 第3張

4、不要用冷水洗臉 冷水對面部有刺激也不宜去掉面部油脂。不要用刺激性的香皂或洗面奶,如果臉上的油很厲害的話就用硫磺皁、生理鹽水或者買一些控油的洗面奶。

5、調節心情,不要因爲自己臉上有青春賭就一直惦記着、自卑;心情是最重要的要樂觀積極向上。

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