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雪菊什麼時候喝最好 孕婦能不能喝雪菊

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【導讀】:雪菊生長環境苛刻,是一種珍貴的植物,通常被拿來泡水喝,那麼雪菊什麼時候喝最好?孕婦能不能喝雪菊?下面就跟着小編一起來看一下吧。

雪菊什麼時候喝最好

雪菊什麼時候喝最好 孕婦能不能喝雪菊

雪菊一年四季都可以飲用,就食用時間上來說沒有明確的說法,但是一般喝茶最好在吃完飯半小時或者更久之後。

飯後喝茶至少要半個小時以後,最好在一個小時以後或一個半小時,食物在胃的消化時間大約爲30分鐘或更長,茶水含鹼較多,長期在飯前飯後飲濃茶,會造成消化不良、便祕、營養障礙和貧血等不良後果。因此,在飯前和飯後半小時之內,都不宜喝茶。

崑崙雪菊的飲用季節,一年四季都可以飲用,就在當地而言,崑崙雪菊也是四季飲用的,其也是家庭必備茶飲。不過到了秋冬季節,確實飲用崑崙雪菊需要注意了,寒體質人羣不適宜直接飲用雪菊的,因爲雪菊自身就是寒性的,因此來說,這類人羣直接飲用雪菊其實並不好,推薦是和枸杞搭配飲用,用枸杞來中和雪菊自身的寒性,來飲用。若不想與枸杞搭配飲用的話,可以與其它溫性茶飲配合飲用,用來中和雪菊的寒性。

雪菊什麼時候喝最好 孕婦能不能喝雪菊 第2張

孕婦能不能喝雪菊

雪菊性寒,所以孕婦最好不要飲用。

中醫認爲雪菊性寒,一般不建議孕婦飲用雪菊茶,因此孕婦是雪菊的禁忌人羣之一。崑崙雪菊中含有的有效成分可以清熱解毒、預防感冒,對上火有很好的療效,並可治療便祕。人們常飲的菊花茶,雖然具有清熱解毒作用,但低血壓者及孕婦慎飲。所以低血壓者及孕婦慎飲,以免出現其他意外情況。

對於準備生baby的媽媽,可以在準備期前幾個月喝適量的崑崙雪菊當做養生品。然崑崙雪菊花茶屬寒性,懷孕期間的準媽媽最好是不喝崑崙雪菊,其他有藥性作用的茶品都不再飲用。再來本身體質偏寒的準媽媽也不宜喝崑崙雪菊。還有容易肚痛、腹瀉的準媽媽也不建議喝崑崙雪菊,不然會影響胎兒的發育和成長。

雪菊什麼時候喝最好 孕婦能不能喝雪菊 第3張

雪菊和什麼一起泡最好

1、雪菊+山楂

雪菊和山楂幹一起沖泡,可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因爲雪菊和山楂都具有很好的調理血壓和血脂的作用。

2、雪菊+枸杞

枸杞中所含的甜菜鹼有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用;它含豐富的B一胡蘿蔔素,可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑症。因此,將雪菊和枸杞一起沖泡,堅持長期喝,可以起到明顯的清肝明目的作用。

3、雪菊+紅棗

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。

4、雪菊+玫瑰花

玫瑰花不僅是一種極具觀賞性的花卉,它還具有一些特別的藥用價值。玫瑰花性味甘,微苦。具有行氣解鬱,和血,止痛,美容養顏的作用。而且,它還具有鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

5、雪菊+檸檬

檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,常食檸檬有消炎殺菌、美容的功效。

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