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麪條魚爲什麼變紅 麪條魚孕婦能吃嗎

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【導讀】:條魚肯定很少有人知道,麪條魚在市場上很少見到。那麼麪條魚爲什麼變紅?麪條魚孕婦能吃嗎?下面是小編收集的素材,希望對你能有所幫助。

麪條魚爲什麼變紅 麪條魚孕婦能吃嗎

麪條魚爲什麼變紅?

銀魚變紅了不宜食用,紅色是魚皮膚滲出的粘液和空氣接觸變色,已經變質,食用後對人體有害。

補充:

銀魚中蛋白質含量爲72.1%,氨基酸含量也相當豐富,營養價值極高,具有補腎增陽、祛虛活血,益脾潤肺等功效,是上等滋養補品。銀魚作爲一種整體性食物應用(即內臟、頭、翅均不去掉,整體食用),其養生益壽的功能爲國際營養學界所確認。

銀魚科動物尖頭銀魚、長鰭銀魚的全體。銀魚又稱王餘魚、膾殘魚、銀條魚、麪條魚。分佈於我國山東至浙江沿海。攻得後,洗淨鮮用或曬乾備用。

銀魚是極富鈣質、高蛋白、低脂肪食的魚類,基本沒有大魚刺,適宜小孩子食用。據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認爲銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。

麪條魚爲什麼變紅 麪條魚孕婦能吃嗎 第2張

麪條魚孕婦能吃嗎?

孕婦能吃銀魚。銀魚肉質鮮美,清熱、止瀉之功效,營養豐富,整條可食;懷孕期間多吃點含蛋白質多的魚類,對胎兒的成長很有好處。

1、【保健安胎】:銀魚富含蛋白質和必需氨基酸,營養價值很高,特別是銀魚炒蛋這道菜能滋陰潤燥、養血安胎,尤其對孕早期有流產史的孕婦來說,是很好的保健安胎食品,同時也有益於胎兒的神經系統和骨骼系統的發育。

2、【潤肺止咳】:銀魚有潤肺止咳、善補脾胃、宜肺、利水的功效,可治孕期脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞諸疾。

3、【增強免疫力】:據現代營養學分析,銀魚營養豐富,具有高蛋白、低脂肪之特點。並認爲銀魚不去鰭、骨,屬“整體性食物”,營養完全,利於人體增進免疫功能和長壽。孕婦食用能增強抵抗力,強身健體。

4、【防癌抗衰老】:銀魚還含有維生素E,能夠抗氧化和防癌,延緩衰老,滋潤肌膚減少皺紋,調節內分泌等。孕婦食用能改善孕期皮膚問題,美容美膚。

麪條魚爲什麼變紅 麪條魚孕婦能吃嗎 第3張

孕婦吃銀魚的做法

銀魚炒蘿蔔絲的做法

用料:銀魚乾、白蘿蔔、蔥、姜、料酒、鹽、生抽適量。

1、銀魚乾用清水浸泡30分鐘沖洗乾淨,姜切成細絲、蔥切蔥花。

2、白蘿蔔去皮切成細絲,入沸水焯1分鐘撈出濾水。

3、炒鍋燒熱倒入油,油溫後下薑絲小火爆香後撈出去除。

4、下銀魚乾大火翻炒,再下蘿蔔絲繼續煸炒。

5、加入料酒,加鹽、生抽調味,繼續大火翻炒2分鐘,撒入蔥花即可。

小貼士:

銀魚味道鮮美,性味平和,適合所有人食用。銀魚的吃法也有很多種,可煮湯,入菜餚。

銀魚炒蛋的做法

用料:雞蛋4個,銀魚50克。

做法:

1、將銀魚洗淨。

2、雞蛋打散後拌入味精、紹酒、精鹽和銀魚。

3、取一盤子,淋上熟色拉油,倒入2中的雞蛋和銀魚,加蓋高火4分鐘,中途翻拌一次即可。

小貼士:加入紹酒可去腥,不喜歡紹酒可不加。

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