冬天用冷水洗臉好不好，洗臉是我們每天都要做的事，洗臉是清潔面部最基本的一項，很多人都覺得非常的簡單，但是講究還是很多的，沒有正確的洗臉方法，會對面部皮膚造成損害，以下了解冬天用冷水洗臉好不好？
冬天用冷水洗臉好
冬天由於天氣冷，有些人喜歡用熱水洗臉，實踐證明，還是用冷水好。
我們知道，當手和臉接觸冷水以後，就會立即刺激大腦興奮起來，全身各部位活動加強，隨後增加熱量。這樣，人們洗過臉以後，從暖和的房間走到寒冷的室外，身體就容易適應外界的環境。用冷水洗臉的時侯，要堅持多洗一會兒，用雙手或毛巾將臉部多揉搓幾下。堅持用冷水洗臉。可以增強身體的耐寒力，不但能預防感冒，而且對治療神經性頭痛。神經衰弱等疾病也有一定的好處。
用冷水洗過臉以後，最好搓一點護膚霜或雪花膏之類的東西，面部皮膚就會保持光滑。溼潤，可以增強耐寒能力。
當然，晚上洗臉可以用溫水，這樣不致引起神經興奮，可以更好地入睡。
洗臉用冷水還是熱水好
要想真正把臉洗乾淨，裏面的學問可多着呢！但在洗臉的時候有個長期的問題一直困擾我們，那就是熱水洗臉好還是冷水洗臉好。
熱水還是冷水洗臉的確還是有點講究的。簡單的說，油性和混合膚質最好用溫熱水洗臉，熱水使毛孔張開，更利於深層清潔。冷水洗臉最大的好處是驟然收緊毛孔，對皮膚健康是很好的。長期用冷水洗臉你就會發現自己不是很怕冷。年輕的.時候堅持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺點是不利於清潔毛孔。
如果臉部出油不是很厲害，膚質還算正常的話，最健康的洗法是：用溫熱水將潔面用品揉開起沫，柔和的按摩1分鐘，T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫後，最後用冷水拍拍臉。
冬天用冷水洗臉好還是熱水好
1、潔面時水溫以30℃爲宜
洗臉用熱水、還是冷水，因人而異。簡單地說，非油性皮膚和混合膚質的人，最好用高於30℃的溫水洗臉，但要低於體溫，用手試有溫熱感，不覺得燙即可。這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵，還可使毛孔張開，利於皮膚的深層清潔。
注意水溫不宜過熱，超過人體正常體溫時，面部血管壁的活力就會減弱，皮膚容易變得鬆弛無力、發乾，出現皺紋。
2、潔面後用冷水洗臉
洗臉時，先用溫水將潔面用品揉出泡沫，敷於面部，輕柔地按摩1分鐘，T形部位着重按摩。徹底衝淨泡沫，最後用冷水洗臉。冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於面部皮膚的美容保養。
3、油性皮膚的人不宜用冷水
油性膚質不宜使用冷水，冷水能使毛孔收縮，無法洗淨堆積於面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等，不但不能達到美容的效果，反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。
上面所介紹的就是冬天用冷水洗臉好還是熱水好呢，相信大家已經有所瞭解了，另外想要告訴大家，我們在洗臉時切忌用力摩擦皮膚，否則會刺激皮膚，導致多餘的油脂分泌。正確的做法是，配合潔面產品，一邊打圈一邊輕輕按壓，大家一定要記得哦。
冬天用溫水洗臉的好處
1、更加舒服
冬天氣溫較寒冷，臉部皮膚受影響也會變得涼涼的，從室外回到室內後，用溫水洗把臉，能夠迅速回溫皮膚，並溫暖皮膚，令整個身心都變得更加愉悅。
2、利於皮膚
臉部皮膚到了冬天也會分泌出油脂，涼水是無法將油脂洗乾淨的，而溫水能夠較好的清潔皮膚油脂，並且不容易刺激傷害皮膚。
冬天爲什麼不能用過熱的水洗臉
一部分人到了冬天後，喜歡用熱水洗臉，覺得這樣很舒服，的確也是如此，尤其是生活在氣候較寒冷地區的人，從室外回來洗個熱水臉是最舒服的了，不過切記不能用過熱的水洗臉，熱水雖然能夠很好的清潔皮膚並溫暖皮膚，但長期用熱水洗臉的話，會破壞皮膚的保護層，使皮膚變得乾燥緊繃，這樣一來很容易令皺紋提前產生。
冬天用溫水洗臉好嗎
冬天用溫水洗臉好。不管任何時候，用溫水洗臉都是好的，而冬天溫度較低，順勢會影響臉部皮膚溫度和自來水水溫，直接用自來水裏的常溫水洗臉的話，水溫有些過涼，不僅容易刺激皮膚，還會令皮膚感到不適，而溫水比起涼水要舒服許多，更適合用來洗臉。
冬天洗臉的注意事項
1、冬天洗臉時，想要徹底清潔乾淨皮膚，又不刺激皮膚，可以先用溫水洗臉，洗完臉後用涼水輕輕拍打面部，這樣能夠鎮定、收斂皮膚。
2、冬天氣溫較低，皮膚較乾燥，因此洗臉次數不宜太過頻繁，控制在早晚各一次就好了。
3、冬天洗臉時間不要太長，控制在1分鐘左右是最好的，洗臉時間過長，容易帶走皮膚中的水分，使皮膚變得更加乾燥。
