【導讀】： 冬天空氣乾燥，缺水脫皮是很多女生的心頭病。好像無論做多少次面膜，抹多少保養品皮膚還是乾乾的。根據每個人膚質的不同，因人而異的選擇補水方法。冬季護膚應講求方式方法不能盲目
冬天空氣乾燥，缺水脫皮是很多女生的心頭病。好像無論做多少次面膜，抹多少保養品皮膚還是乾乾的。那麼多的補水方法都試過了，可還是不見效果。有的MM，狂給給肌膚"喝水"，讓皮膚一下子負擔不少營養，結果卻造成堵塞毛孔引發更大的問題。要知道皮膚短時間內能吸收的水分是有限的。過多的補水，只能給皮膚帶來更大的壓力，適當的補水就好了。根據每個人膚質的不同，因人而異的選擇補水方法。冬季護膚 應講求方式方法不能盲目，要知道門臉面是很重要的。對於愛美的女生更是如此。下面針對冬天護膚，小編來給大家支幾招。
第一步：潔面
進入季節交替時刻，肌膚變得超級敏感，很容易出現油水不平衡現象，導致角質層呈現粗糙剝落、過度角質化的現象，即使塗抹了一堆保養品，也無法透過角質層，讓肌膚有效吸收，連帶當然無法讓粉妝乖乖服貼。因此，唯有迴歸保養基本面，從溫和清潔下手，再搭配增加角質含水量及修復角質層的成分保養品，偏幹肌膚的保溼 就多加點乳液保護，偏油的肌膚則比較挑選清爽的保溼質地，讓肌膚表層的角質恢復正常代謝，肌膚體質更爲健康，才能改善肌膚本身含水能力，避免乾燥細紋爬上你的臉。不管哪種膚質，都要非常注意補水。尤其是在冬季。這個季節MM們要選擇水溶性的乳液狀潔面品，潔面的同時能有保溼功效，不會把臉洗的太乾。
第二步：補水保溼 面膜（深層激發肌膚水動力）
大多數保溼產品只停留在皮膚表層起作用，要想深入激發肌膚的水動力，定期做保溼面膜是最有效的方法！面膜具有高滲透的保養作用，保溼面膜賦含了保溼精萃，能迅速給予冬季初期含水量驟減肌膚所失去的水感，有效解決因新陳代謝減緩所造成的皮膚乾燥 、脫皮等問題。敷臉時，溼潤的面膜在臉上停留一段時間，深層細胞的膠原質在溼潤的環境中吸足水分，而且保溼性和營養性成分也滲透進皮膚的深層去發揮作用。同時，因爲覆蓋保溫的效果，毛細血管擴張，血液微循環增加，會大大促進細胞對面膜有效性物質的利用和吸收。這樣，肌膚便會柔軟起來，更加富有彈性，當然也可以達到很好的保溼效果了。除了日常生活中的每天補水工作，不要忽視了面膜的功效。一般情況下，一週做二次面膜，對於皮膚的恢復是相當有效果的哦，所以除了養成日常的護理好習慣，不要偶爾週期性的來點皮膚營養大餐。
第三步：保溼 水
爽膚水 在完成清潔步驟的同時清潔毛孔，改善肌理，舒緩面部，爲滋潤步驟做好準備。
（保溼+抗過敏）
冬季皮膚除了要補水，也要注意調敏。在冬天被風吹過的皮膚特別容易出現泛紅的現象，這個時候，選擇一款合適的即保溼又調敏的產品纔是補水王道！皮膚底子調理好，吸收加快，效果更是翻倍哦！（鎖水） 要想保溼,使用了水啊，乳液啊還不是最主要。一定要注意最後的鎖水工作。不然你的補水工作只是進行了一半哦。當然各種膚質要選擇適合自己的產品，如果你的爽膚水及乳液品牌不同，效果也會有出入。問題性皮膚要保溼更要注意整系列去使用才正確。
第四步：鎖水面霜
面霜算是冬季最常用到的護膚 品了，可是隨着越來越多種類的保溼 產品面世，如保溼美容 液、保溼乳液、保溼精華等等，很多油皮MM都選擇了其他產品來代替面霜。其實這裏有一個誤區，我們在冬季做保溼的時候在補水動作完成後還有鎖水，不然的話在所有保溼動作做完之後，水嫩的皮膚也只是一時的效果。其實皮膚表面都有一層油脂對皮膚起着天然保護作用，而在寒冷的冬季，油脂分泌本來就會減少，而面霜裏面的油脂成分恰恰能形成一個保護層，讓滋潤皮膚的成分容易被留存下來，不容易被蒸發，維持皮膚的一定含水量，讓皮膚真正達到健康水嫩的狀態。
補水小貼士：
1、在冬季應多喝水。冬季皮膚的水分流失量是很大的，所以應當注意隨時補充水分。
2、養成良好的生活習慣，均衡飲食，早睡早起，並相應地進行一些運動(如轉呼拉圈、跳有氧健身 操等)，以增加新陳代謝的速度。
3、多吃富含維生素C、維生素E的新鮮水果和蔬菜(如柑橘、木瓜、草莓、甜瓜、葡萄、深綠色的各種蔬菜等)。
