伴隨着秋冬季節的來臨，天氣變得愈發乾燥。很多女性朋友們都有這樣的感覺：自己的肌膚出現了起皮甚至是變得粗糙的現象，而且有些從來不長痘的朋友也開始出現爆痘的情況。這些狀況爲什麼會發生呢？臉頰兩側生長出一些粉刺以及痘痘的原因主要有哪些？
第一種原因：由於食物刺激而引發的爆痘現象。
冬天來臨，吃一鍋熱騰騰的火鍋，既可以享受美食帶來的味覺盛宴又可以溫暖我們的身心。但是麻辣火鍋吃多了就容易上火，引發肌膚的炎症，從而讓痘痘以及各種問題在臉頰兩側安營紮寨，而且經常層出不窮。
除了火鍋還有巧克力、油炸食品等等各種街邊小吃，它們時時刻刻吸引着我們的味蕾，但是我們要知道這樣的食品適當的吃是可以的，吃多了不利於我們肌膚的保養。
針對由於飲食不當而出現的肌膚問題，我們應該如何去解決呢？
一定要多吃一些綠色新鮮的蔬菜以及富含維生素與抗氧化物質的新鮮水果，還要注意：在生活中多喝水加速代謝，從而達到排毒的目的。
第二個原因：由於皮膚清潔問題存在隱患而出現爆痘的情況。
我們皮膚的角質層是保護內部細胞健康的屏障，它的代謝週期通常是28天左右的時間，如果代謝出的角質層沒有被及時的進行清理就會累積起來，變得厚重，那麼我們的皮脂腺就無法維持正常的生理功能，在這樣的情況下，臉頰兩側就非常容易生長一些粉刺痘痘甚至是座瘡。
針對這種原因引發的肌膚問題，我們要保證自己的肌膚要清潔到位，角質層要定期的進行清理，但是也要注意頻率不適合太高，每個月控制在一至兩次的清理就可以了。
那麼有哪些常見的可以快速去除痘痘的小妙招呢？
第一招：保持清淡的飲食快速消除痘痘。
在上面的內容我們也介紹到了，痘痘的爆發與擴散其實與日常的飲食習慣有着非常大的聯繫。建議大家在生活當中，一定要多吃新鮮的蔬果加強體內對毒素的代謝。
第二招：提高充足分可的水以讓我們達到快速消除痘痘的目的。
在一天的24個小時的時間之內，其實我們的肌膚都在進行着一定的新陳代謝，它包括：從外部環境吸收我們所提供的一些養分，以及將肌膚的代謝廢物排出體外的過程。在這個雙向代謝的過程當中，需要充足的水分來維持它們的循環往復。
因此及時、大量地爲機體補充水分是讓我們的肌膚變得細膩光滑、遠離粗糙的重要措施。
第三招：徹底的深層清潔可以達到快速祛除臉頰兩側痘痘目的。
爲了達到更好的效果，我們可以在去角質、進行深層次的清潔之前用熱毛巾敷臉或者是用一些比較溫和的蒸汽來軟化肌膚上的角質，然後再借助一些去角質的面膜或者是其他產品來清理我們毛孔中的髒污與雜質。
