【導讀】：很多人是用清水洗臉不用洗面奶，那麼洗臉不用洗面奶對皮膚好嗎？早上不用洗面奶洗臉好嗎？用熱水還是冷水洗臉好？下面就一起來了解下吧！
洗臉不用洗面奶對皮膚不好，無法徹底清潔皮膚裏面的污垢。
用洗面奶洗臉有六個步驟：
第一步：用溫水溼潤臉部
洗臉用的水溫非常重要。有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認爲自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。
第二步：使潔面乳充分起沫
無論用什麼樣的潔面乳，量都不宜過多，面積有五分硬幣大小即可。在向臉上塗抹之前，一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫，忘記這一步的人最多，而這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好，還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
第三步：輕輕按摩15下
把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。
第四步：清洗潔面乳
用潔面乳按摩完後，就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害皮膚。
第五步：檢查髮際
清洗完畢，你可能認爲洗臉的過程已經全部完成了，其實並非如此。還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因爲忽略了這一步。
第六步：用沾水的毛巾敷臉
用冷水撩洗20下 最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣纔算完成了洗臉的全過程。 照着以上的程序洗完臉，再照照鏡子，你會發現臉部皮膚光潔白嫩了許多。如果每天都能按照這種方法認認真真的洗臉，會發現你膚質在慢慢改善。這種一絲不苟的洗臉方法有很多功效，比如防皺、美白，但需要長期堅持纔有效果。
早上也要用洗面奶洗臉
1.早上清水洗臉無法徹底清潔面部
雖然我們晚上使用了洗面奶，但是在睡覺的時候，我們的面部還是會分泌很多的油脂，在睡覺的過程中我們的臉會碰到枕頭上的灰塵，積聚在毛孔上，僅僅使用清水是很難完全處理好髒東西的。
此時如果我們再塗上化妝品，我們的皮膚毛孔會被阻塞，非常髒，很容易長痘和粉刺。
2.洗面奶能保持皮膚光澤保溼
早上用清水洗臉很容易造成皮膚乾燥，採用保溼效果的洗面奶才能讓皮膚清潔又滋潤，泡沫細膩的洗面奶會讓患者的皮膚更加水潤有光澤。
另外關於洗臉的水水溫，不能過熱或者過冷。用熱水洗臉，面部的表皮層會有不同程度的燙傷，這種燙傷不會立即感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因爲皮膚受熱水刺激，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致皮膚鬆弛，容易導致皺紋。太冷的水洗臉也不好，因爲表皮的微靜脈遇冷收縮，阻斷了表皮細胞營養的運輸，使皮膚缺失營養。同時，皮膚受冷，皮下膠原變薄、彈力纖維延長對皮膚損傷很大。洗臉應使用接近於皮膚溫度的水，溫度在37℃左右自己感覺舒適爲宜。
