教你如何瘦腿精油 擁有修長纖細的小鳥腿不再是夢想

擁有一雙細長筆直的美腿是每個女孩子的夢想，因爲修長的美腿可以給人以賞心悅目的感覺，但是有些女孩子卻因爲腿部脂肪太多而被人冠以“大象腿”的稱號，所以，近年來，爲了美腿，很多女孩子都喜歡使用瘦腿精油。然而很多MM們都會有這樣的疑問：瘦腿精油有用嗎？效果如何？要堅持多久纔會達到理想的瘦腿效果？畢竟大家都是抱着強烈的期望和懷疑來去使用各類瘦腿精油的。
瘦腿精油的功效是幫助腿部脂肪燃燒，促進血液循環，改善淋巴排毒，消除腿部堆積的脂肪和緊實腿部肌肉，減掉腿部脂肪，去除小腿浮腫，加速血液循環，預防腿部肌肉鬆弛，增進肌肉彈性。那麼，今天小編就來告訴你一些有關於瘦腿精油的小知識吧。

瘦腿精油功效
瘦腿精油可幫助我們塑造完美腿型，能有效燃燒腿部多餘脂肪，促進腿部的血液循環以及淋巴循環，快速排除身體毒素，促進細胞再生，能收緊縮斂減肥後的鬆垮皮膚，並能津潤補充腿部肌膚，使肌膚細潤光滑。
使用方法
1、取適量瘦腿精油塗於脂肪堆積部位
2、用兩手一邊捏小腿的腿肚子上的肌肉一邊從中間向上下按摩，不斷變化按捏的肌肉，每條腿按摩3分鐘。
3、象擰抹布一樣左右擰小腿腿肚的肌肉，從腳踝到膝蓋不斷改變擰的地方，每條腿堅持3分鐘。
4、兩手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，從下往上按摩，重複3次。除了拇指，其它手指也要相應加大力度按摩肌肉。每條腿堅持3分鐘。

5、把拇指放在膝蓋上面，兩手握住大腿的肌肉邊按壓膝蓋窩位置邊按摩膝蓋，每條腿堅持2分鐘。
6、如果覺得有必要的話，做小量的運動效果更佳，這樣可以加速腿部脂肪的燃燒，能夠收到更快更好的瘦腿效果。
注意事項
精油這個東西刺激性比較強，不要頻繁使用，如果是敏感皮膚最好是先稀釋。如果你的體質是肌肉腿和脂肪腿，小編建議你不要使用瘦腿精油，這不是瘦腿精油有用嗎的問題，因爲肌肉一旦形成，是很難以消除的，而不同產品針對的體質也不同，要根據自己的體質進行選擇。