【導讀】：很多韓國明星以前都是個大胖子，但後來都瘦的讓人羨慕嫉妒恨，究竟她們有什麼減肥祕訣呢？
尹恩惠
尹恩惠是Baby V.O.X的成員。曾經被稱爲“少女壯士”的尹恩惠，採用的蛋白質爲主的減肥食療法，從原來54公斤的她，成功減肥到現在只有48公斤，也成爲擁有苗條身材的魅力女人。
申智
申智是高耀太的女主唱，聲音很亮很好聽。申智的減肥方法是把生薑和慄芩拌着豆油吃。不過比起其它任何方法，戒酒是她減肥的特效藥。
玉珠賢
玉珠賢屬於典型的容易發胖的體質，爲了保持身材，她每天和妹妹跑到屋頂跳繩1000次，果然很快見成效。此外，玉珠賢還通過瑜珈從77尺碼變身爲44尺碼。
寶兒
寶兒擁有22英寸腰圍。在歌曲《Numberone》時節還是胖呼呼的寶兒曾通過裙帶菜蘸辣椒醬吃來減肥。與其它方法相比，跳芭蕾舞能夠減很多肉並且可以養成端正的姿勢。芭蕾舞對減去下肢肥胖也很有效果。
柳時元
柳時元一方面喜歡巧克力和其它甜食，同時也喜歡賽車、滑雪、網球等運動。他保持體型的祕訣是：按時吃飯，天天晚上練啞鈴。
鄭京浩
男大18變，鄭京浩小時候可是個不折不扣的胖墩兒，還是個傻乎乎的近視眼。不過減肥成功之後卻儼然是一位花美男，這段“佳話”也令很多後來關注他的觀衆們感到非常有趣。因此，不要忽略掉身邊任何一個胖子，也許他們減了肥後就能跟鄭京浩一樣帥到一發不可收拾。
