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給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿!

發佈時間:2016-11-08   來源:時尚達人圈    閱讀: 3.11W 次
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【導讀】:不知道身爲追劇女的大家是怎麼度過看戲的時間的,漫長的夜晚看戲不要只坐着和躺着,看戲搭配按摩腿部,依大家看戲的量,相信早晚有一天可以達到美美的名模美腿喔!

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給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿!

不知道身爲追劇女的大家是怎麼度過看戲的時間的,畢竟是很長的時間,要是不小心半夜打開全新得一齣戲就更麻煩了~(小編嘗試很多次,不睡覺的話一個晚上可以飆個16集),OK題外話~就是想表達一下漫長的夜晚看戲不要只坐着和躺着,看戲搭配按摩腿部,依大家看戲的量,相信早晚有一天可以達到美美的名模美腿喔~

給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿! 第2張

  STEP 1 >>用兩手做一個圓刺激大腿內側

首先用兩手的大拇指和食指做一個圓(如圖)

給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿! 第3張

用四根手指頭的力量在大腿內側上、下來回的按壓刺激 (如下圖影片)~大概來回個1分鐘即可。

給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿! 第4張

  STEP 2 >>半圓指腹交叉按摩內側

接着將兩手呈現半圓的手勢(有點像捧水的樣子)

給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿! 第5張

使用指腹的力量,將兩手交叉的揉捏大腿,揉捏的同時用手輕輕把大腿擡起來~同樣來回個1分鐘喔 (如圖影片)

給我一部劇的時間 還你一雙超模美腿! 第6張

  STEP 3 >>按摩大腿外側打散橘皮

大腿內側按摩完之後~別忘了還有外側喔!用剛剛STEP 2 的方式按摩大腿外側來打散橘皮!

最後祝所有追劇女們,擁有百倍的精神與力氣來面對明天的上班和上課喔!

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