【導讀】：牙疼不是病，疼起來要命，如果在懷孕期間牙疼該怎麼辦呢？孕期牙疼會有什麼樣的危害，專家介紹，孕婦牙痛會影響寶寶發育，拔牙會導致流產，所以一般醫生建議在備孕前就處理好口腔問題。因爲孕期激素原因，牙齒也...
孕婦在孕期由於身體內分泌的變化，牙齒也容易出現問題，怎麼護理好牙齒、讓牙齒順利度過“妊娠期”，孕媽們可得好好看看了!
孕期牙病危害大，不能忽視
孕期不能吃藥，牙疼忍忍就過去了了?牙齒疼起來要人命，飯也吃不下，覺也睡不好，真的是太折磨人了!除了自己難以忍受的疼痛，牙疼也會影響寶寶的發育，還可能導致孕婦早產，孕期牙病危害不小。
1、準媽媽牙病致早產
孕婦口腔問題有可能殃及胎兒，口腔疾病中的細菌所產生的毒素有可能進入血液循環系統，通過胎盤影響到胎兒正常健康發育，甚至有產生畸形或流產的風險。如牙周炎孕婦的早產率(低於32周)是正常孕婦的5—7倍，生產低體重兒或圍產期死亡率較正常者高出15%—30%。
2、孕婦牙痛影響寶寶發育
牙齦的腫痛，病情加重的齲齒，會影響孕媽咪對營養的消化吸收。牙痛後無法正常進食，寶寶在發育期間需要大量營養，母親營養部及時攝入，將間接影響胎兒發育。
3、孕期拔牙易導致流產
專家指出，“懷孕頭三個月拔牙容易導致流產，最後三個月進行口腔創傷性手術則容易導致孩子早產。”創傷性牙齒治療，如拔牙等，在治療過程中會產生疼痛等刺激，而研究發現，這些刺激在懷孕初期易誘發流產，懷孕晚期則易發生早產。因此，孕婦特別是懷孕後頭三個月和最後三個月，治療牙齒應慎重，最好選擇懷孕前治療牙病。
孕期爲什麼牙齒容易出現問題
懷孕後女性的身體發生了很大的變化，牙齒也受到影響。懷孕後身體激素髮生變化，會對牙齒產生影響。胎兒在發育過程中需要大量鈣，如果孕婦攝入的鈣不足，骨骼和牙齒中的鈣質就會解離入血，供給胎兒，因此直接損害牙齒。
1、懷孕激素變化
懷孕時在激素變化(尤其是雌激素)的影響之下，牙齒會產生充血、血管增生、牙肉變薄以及對細菌的抵抗力減弱等問題。這些情形都會造成孕媽咪牙齦充血或牙齦腫脹，嚴重的甚至導致牙齦發炎。
2、孕期飲食習慣改變
懷孕後孕媽咪進食的次數會變多(易餓、愛吃酸或者愛吃甜、半夜進食)，齲齒的發生與孕吐也有關。因爲從胃裏吐出的東西含有胃酸成分，具有非常強的腐蝕性，而如果孕吐嚴重又不敢刷牙，口腔不能徹底清理乾淨，時間長了就會導致齲齒。進食頻率增加，口味改變，但是沒有更加註意牙齒的清潔，清潔不徹底，細菌在口腔大量滋生，引起一些列牙齒問題。
3、維生素不足
孕期對維生素的需求遠大於孕前，如果孕媽咪攝入維生素不足，胎兒會直接吸收母體儲備，導致母體維生素缺乏引起牙齦出血。
4、鈣元素不足
胎兒骨骼、牙齒髮育時需要大量鈣，這些都需要從母體獲得。當孕婦從攝入的食物中提供的鈣質提供不足時，孕媽咪骨骼和牙齒中的鈣質就會解離入血，因此直接損害牙齒。
孕期牙齒怎麼護理
牙齒出現了問題，既給自己帶來痛苦和麻煩，又會對胎兒產生影響，所以最好的做法就是預防，杜絕牙病的發生。孕期牙齒護理可以預防牙病的發生，已經患牙病的孕婦更要加強口腔護理，才能減輕疼痛。
勤刷牙漱口是牙齒護理第一步
1、孕前進行全面的口腔檢查
孕期進行口腔治療的安全期很短，所以孕前到正規的醫院進行全面的口腔檢查和口腔保健(清洗牙齒，去除結石、菌斑及色素等有害物質)。
2、孕期攝取充足鈣質
胎兒骨骼形成需要大量的鈣質，孕媽咪的牙齒最容易由於受到酸性物質的腐蝕而引起齲壞。孕媽咪應多吃一些富含鈣質的食物，如蝦皮、牛奶、豆製品等，以補充自身及胎寶貝對鈣的需要，還能保護自身的牙齒健康。
3、吃過食物勤漱口
有些孕媽咪喜歡吃酸味食物，吃過酸味食物後可要及時用白水漱漱口，儘量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食，因爲甜食入口之後都會變成酸性物質。而且孕吐現象中倒流的胃酸也會傷害牙齒，此時也需要及時用白水漱漱口。
4、選用軟毛牙刷
妊娠期間，內分泌系統會發生很大變化，牙齦黏膜充血、水腫，孕媽咪應選用軟毛牙刷，每3-6個月更換1次。
5、功能牙膏緩解牙齒不適
如果有出血、水腫，可選用消炎止血的純天然植物藥物牙膏，如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏，它們具有止血和殺菌清涼功效，牙周病患者使用後會感覺清爽舒適。
6、牙線幫助清潔牙齒
牙線是一種十分理想的潔牙用具，多用尼龍、滌綸或絲線製成，牙線大多是扁形的，不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。
7、使用牙籤和漱口水
牙籤是清潔牙齒間隙很好的工具，在辦公室或在外就餐不方便刷牙時，可用漱口水漱口，隨時清潔牙齒。
8、經常叩齒使牙齒堅固
上下叩齒動作不僅能增強牙齒的堅固性，同時可增加口腔唾液分泌量，其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。
9、多吃粗纖維食物
進食粗纖維食物時，能使咀嚼時間延長，咀嚼力增加，對牙周組織產生正常的生理性刺激，有利於健齒固齒。
10、多吃富含維生素C的水果蔬菜
另外，我們民間有一種傳說，就是月子期間不能刷牙，其實這種說法是不正確的。分娩後爲了產婦身體恢復和母乳充足，會吃很多有營養的食物，如果不刷牙，這些食物會殘留在口腔內，不僅有難聞的口臭，也會引起口腔疾病，所以不僅孕期要注意牙齒護理，分娩後也要勤刷牙，保證牙齒健康。
