【導讀】：寶寶出生24小時後，最好每隔2～3小時進行母乳餵養一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會影響乳汁的分泌。
母乳量充足有“指標”
專家指出，一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響，過早地給孩子添加奶粉，那麼這種假象就會變成事實。乳汁的分泌有一個顯著特點，就是孩子吸吮得越多就分泌得越多，所以近些年來一直提倡嬰兒在出生半個小時之內就應開始吮吸母親的乳房。一方面是爲了能得到珍貴的初乳，另一方面也是爲了母親的乳房得到充分的刺激。
十三個信號看你的母乳夠不夠
寶寶吃飽了的4個信號
1、每天要吃8～12次母乳，每次吃完母乳後，媽媽至少有一側乳房已排空。
2、在吃母乳時，寶寶會發出有節律的吸吮聲，並伴有聽得見的吞嚥聲音。
3、在寶寶出生後的頭兩天，至少排尿1-2次。如果寶寶出現粉紅色結晶尿，這種尿應該在出生後第3天就能消失。從出生後第3天開始，每24小時排尿達到6-8次。
4、每24小時至少排便3-4次，每次大便多於1大湯匙。出生第3天后，每天可排軟黃便達4(量多)-10(量少)次。
寶寶沒吃飽的9個信號
1、出生3天后，每24小時排尿少於6次。
2、出生3天后，仍然排黑色、綠色或棕色大便。
3、出生後4天～4周，每天排便次數少於3～4次。
4、母乳餵養次數在24小時內少於8次。或者雖然餵養次數不少，但寶寶總是哭鬧和不安。
5、寶寶表現得異常“乖”，極少哭鬧，連續睡眠超過4～6小時。
6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳，但寶寶在吸吮時聽不到吞嚥的聲音。
7、寶寶出生5天后，乳房仍不能很輕鬆地擠出乳汁。
8、大多數時候，寶寶在吃奶時，媽媽都會感覺到乳頭疼痛，而且乳頭充血明顯(餵養前乳頭較硬，餵養後也不變軟)。
9、出生5天后，寶寶每天體重增長少於15～30克，生後10天，寶寶的體重還不能恢復到出生時的水平。
特別提醒：
不要一哭就喂
寶寶一出生，就有了各種各樣的需求，但表達各種需求的唯一方式就是哭。有些新媽媽認爲寶寶一哭就是餓了，趕緊餵奶。其實，很多時候，寶寶是因爲尿布溼了、需要愛撫、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚寶寶究竟爲什麼哭，不能一哭就喂，否則很容易造成餵養過度。
給乳房足夠的刺激
寶寶出生24小時後，最好每隔2～3小時進行母乳餵養一次。否則，媽媽的乳房得不到足夠的刺激，會影響乳汁的分泌。
