孕婦平躺多久胎兒缺氧7個月，當一個家庭裏的人做了準爸爸媽媽之後，就會對肚子裏的孩子特別的上心，因爲每個孩子都是父母的心肝寶貝，會時刻注意孕婦的身體情況。以下分享孕婦平躺多久胎兒缺氧7個月。
懷孕早期孕婦平躺不會導致胎兒缺氧，孕中晚期孕婦平躺可能會導致胎兒缺氧，臨牀有報道稱平躺2小時即可導致胎兒缺氧，但具體時間具有個體差異性。
懷孕中晚期，隨着胎兒體積的逐漸增大，孕婦長時間的平躺會導致胎兒壓迫孕婦下腔靜脈，導致孕婦血液循壞不暢，迴心血量迅速減少，進而引起胎兒缺氧。因此孕婦中晚期不建議平躺，但如果平素習慣睡眠時平臥位，而且孕期平臥位也沒有任何不適，則不必過分糾結而導致影響睡眠。
具體導致胎兒缺氧的平躺時間因人而異。孕婦在懷孕期間要避免長時間保持同一動作，在中晚期要儘量保持左側臥位，避免右旋的子宮壓迫下腔靜脈。此外，孕婦還要避免久坐，以防引起下腔靜脈迴流受阻。
雖然在懷孕期間，孕婦爲了自身的舒適性會經常變換體位，但應注意動作輕柔，中晚期儘量保持左側臥位。
孕婦平躺多久胎兒缺氧呢
一是其實在懷孕早期孕媽媽是可以平躺的，不需要左側臥位的，孕12周前子宮體未超出骨盆腔，不會對腹壁後側的大血管產生壓迫，不會壓迫下腔靜脈影響心臟的迴心血量，造成孕婦的不適及胎兒缺氧。二是孕媽媽怎麼睡舒服就可以怎麼睡。很多時候都是睡着睡着就不自覺地翻身了，可以在身體的兩側各放一個靠墊，這樣側臥時腿放上去會舒服點的。
姿勢不舒服了寶寶會有反應的，你感覺到了自然就會調整到他覺得舒服的姿勢，所以孕媽媽們不必爲此過於糾結啦。那麼，孕婦應該要怎麼躺呢?一是孕婦睡覺體位主要是左側臥位爲主，這樣有利於胎兒供氧，並不代表平臥位或者右側臥位孕婦就不能有，是可以適當調整，增加身體舒適度，適當平臥位或者右側臥位不至於導致胎兒宮內缺氧及腦癱發生。
二是在8~10個月應該採取左側臥位。因爲下腔靜脈的位置正好處於腹腔脊椎的右側，如果向右側臥，膨大的子宮不但會壓迫下腔靜脈，而且子宮還會有不同程度的向右旋轉，血管受到牽拉，從而影響胎兒的正常血液供應。左側臥位則可糾正增大子宮的右旋，能減輕子宮對下腔靜脈的壓迫，改善血液循環，增加對胎兒的供血量，有利於胎兒的生長髮育。
胎兒缺氧的表現
一是胎動改變：這如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則有可能胎兒宮內缺氧。此乃胎兒爲了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經所致。所以孕媽媽一定要學會如何數胎動，這樣可以更好的監測胎兒的狀態，應在妊娠18--20後按時計算胎動。
孕婦數胎動時，可取坐位或臥位，每日早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加的數值乘以4，即爲12小時的胎動數。二是胎心異常：正常的胎心是規律和有力的，爲120--160次/每分鐘，如胎位正常，在孕婦下腹的左側或右側即胎背所在的一側，丈夫可藉助簡單的`器械聽取。
胎動減少前，出現胎心過頻，若超過160次/分，爲胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則爲胎兒缺氧晚期。聽取胎心的位置應在醫生指定處，但需注意，若胎心異常，則應間隔20分鐘再聽;如胎心快，還應在沒有胎動時復聽。三是生長停滯：缺氧後胎兒的生長也會遲緩。
胎兒生長情況可以測量子宮底高度 (恥骨聯合上方到子宮底最高處距離)得知。正常情況下，妊娠28周以後應每週增加1釐米左右。孕婦可定時在家裏或到醫院測量。如果持續兩週不增長，則應作進一步檢查。
胎兒缺氧的表現
1、胎兒缺氧的表現有胎動改變
胎動是胎兒正常的生理活動,一般在孕18-20周時孕婦就可以感覺到胎兒的活動。不同胎兒胎動的情況也有所區別,一般來說,安靜型的胎兒胎動的幅度較小,胎動的次數也較少。而興奮型胎兒胎動動作大,次數多。胎兒爲了降低氧的消耗或缺氧影響中樞神經,會導致活動異常。
2、胎兒缺氧的表現有胎心異常
正常情況下,胎兒的胎心率是有規律的,約爲每分鐘120-160次。孕婦可以藉助胎心監測儀觀察胎兒胎心情況。若胎心異常,則應間隔20分鐘再聽,如胎心過快,還應在沒有胎動時復聽。若胎心超過160次/分,爲胎兒早期缺氧的信號;胎心少於120次/分甚至胎心停止,則爲胎兒缺氧晚期。
3、胎兒缺氧的表現有羊水胎糞污染
胎兒缺氧會引起迷走神經興奮,胃腸蠕動亢進,肛門括約肌鬆弛,繼而使胎糞排入羊水中污染羊水。臨牀上常將受污染的羊水分爲三度:羊水i度:呈淺綠色,常見於胎兒慢性缺氧。羊水ii度:呈黃綠色,提示胎兒急性缺氧。羊水iii度:棕黃色、混濁,提示胎兒缺氧嚴重。對羊水的觀察,破膜後可直接觀察羊水性狀,未破膜可經羊膜鏡窺視。
如何預防胎兒缺氧
1、預防胎兒缺氧要多走動
在孕期尤其是懷孕晚期,孕媽都不宜坐得過久。因爲坐姿會壓迫子宮,不利於胎兒在腹部活動,時間長了會影響胎盤的血液循環,繼而會引起胎兒缺氧。孕媽要適當多走動,這樣不僅對胎兒有好處,還有利於擡頭下降,等分娩時會更有助於順產。
2、預防胎兒缺氧要保持合適的體重增長，遠離二手菸
有研究顯示,孕媽過胖或接觸二手菸造成懷孕期間供給胎兒的氧氣量降低。所以各位孕媽無論如何都要盡力控制體重,千萬別把自己養得太肥,也要遠離那些煙鬼,避免接觸吸菸的環境。
3、預防胎兒缺氧要採取左側臥睡姿
隨着懷孕時間變長,子宮不斷增大,甚至佔據了整個腹腔,這樣會使臨近的組織器官受到擠壓,子宮不同程度地向右旋轉,從而使保護子宮的韌帶和系膜處於緊張狀態,系膜中給子宮提供營養的血管也受到牽拉,會影響胎兒的氧氣供給,容易使胎兒慢性缺氧。孕媽採取左側臥睡姿,就可以減輕子宮的右旋轉,緩解子宮供血不足,對胎兒生長髮育和分娩生產是有利的。
胎兒缺氧怎麼辦
1、胎兒缺氧要吸氧
孕婦一旦發現胎兒有缺氧的情況,應立即就醫診治,補充氧氣。吸氧對於患有心、肺、腎等疾病的孕婦來說能起到較好療效,可避免器官功能的衰竭;吸氧還能增加孕婦血氧濃度,並通過胎盤血流將氧帶給胎兒,打斷胎兒缺氧過程,改善胎兒生長髮育環境,延長胎兒在母體生長的時間,以保證胎兒順利發育成熟。
2、胎兒缺氧要保持左側臥的體位
可以通過改善孕婦的體位來改善胎兒缺氧的症狀,一般爲左側臥位,增加子宮和胎盤的血液供應,也可以通過吸氧增加母血中的含氧量,從而改善臨牀症狀。但如果胎兒缺氧的情況而無好轉,則要積極到醫院進行檢查,查明導致胎兒缺氧的原因,進行對症治療。
3、胎兒缺氧要急性治療
宮口開全胎先露部已達坐骨棘平面以下3cm者,應儘快助產經陰道娩出胎兒。宮頸尚未完全擴張胎兒窘迫情況不嚴重,可予吸氧,通過提高母體血氧含量以改善胎兒血氧供應同時囑產婦左側臥位,觀察10分鐘,若胎心率變爲正常可繼續觀察。
若因使用催產素宮縮過強造成胎心率異常減緩者,懷孕的早期症狀應立即停止滴注繼續觀察是否能轉爲正常。病情緊迫或經上述處理無效者,應立即行剖宮產結束分娩。
