【導讀】：夏天寶寶非常容易長痱子，不少家長爲了緩解寶寶的痱子而用涼水給寶寶擦澡。然而，用涼水給生痱子的寶寶擦澡，看似合理卻不科學。
洗了個涼水澡，痱子卻更多
可能有的媽媽發現了，天熱寶寶長痱子，爲了讓他舒服些，就給寶寶洗涼水澡，想着能夠去痱，結果洗完之後寶寶的痱子就更嚴重了，媽媽們很詫異，痱子不是說是因爲氣溫高、出汗多堵塞毛孔產生的嗎？爲什麼用涼水降溫，痱子反而加重了呢？
其實，夏天起痱子，主要是因爲汗液蒸發不暢所致。如果洗涼水澡，會使皮膚毛細血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，更易導致痱子出現，也會致使痱子加重。此外，用過熱的水洗澡也會刺激皮膚，使痱子增多。
所以，特意用涼水給孩子沖洗，這樣做不僅不能防治痱子，其實還給痱子助了威。
寶寶長痱子洗澡要用溫水
寶寶長了痱子，用涼水、熱水洗澡均會刺激病情，那麼寶寶洗澡要注意什麼呢？
1.不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的鹼性肥皂，同時切忌大汗之後馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗，最科學的做法是出汗後先用毛巾擦乾，然後再用溫水沖洗。
2.可以在洗澡水裏加入些花露水或者金銀花露，也可以用十滴水，效果也很好。由於嬰幼兒皮膚細嫩，不宜直接擦塗，可將十滴水與溫開水按1：10的比例稀釋後再用。每天擦塗次數可視其痱子多少而增減。
民間也有治痱子的土方法，將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬着洗澡，這樣防痱的效果更佳。
3.給寶寶洗完澡後，不要馬上給寶寶搽痱子粉等粉類的爽身用品，因爲這樣容易使其與汗液混合，堵塞毛孔，導致出汗不暢。所以，洗澡後，務必要把寶貝身體擦拭乾淨，並在褶皺部位塗上適量爽身粉，使身體清爽乾燥。
如何預防寶寶長痱子
預防寶寶長痱子，可以從“衣食住行”四方面入手。
衣：是要給寶寶勤換汗溼的衣服，選擇寬大、吸水、透氣好的棉質衣服，化纖料質衣服容易刺激皮膚、不吸水，儘量不要選擇。
食：是指家長可以煲一些清熱化溼的湯水，如綠豆湯、金銀花水、西瓜汁等，按照寶寶年齡段適量餵食。
住：是要注意控制室內室外溫差不能過大。如果室內長期空調環境，寶寶一旦遇到室外高溫則容易長痱子。另外，也要保證環境通風涼爽。
行：則是給寶寶洗溫水澡後，在容易長痱子的關鍵部位如頸部、前胸、背部及腋窩、肘窩處塗少許痱子粉（嬰兒專用）。
