【導讀】：作爲新媽媽，一切育兒知識都要學習，給寶寶餵奶的姿勢你做對了嗎？錯誤的哺乳姿勢不但影響寶寶的進食安全，還會讓寶寶變醜哦。我們看看哪些不當的哺乳姿勢會給寶寶帶來什麼樣的影響。
很多媽咪爲了哺乳方便，喜歡給孩子餵奶的時候把孩子躺在自己的懷裏，給孩子哺乳，孩子能夠躺着喝奶，感覺也是挺舒服的，可是媽咪不知道躺着餵奶對寶寶有很多的危害，我們一起來看下有哪些危害和正確的哺乳姿勢有哪些?
躺着哺乳危害大
1.危害牙齒健康
寶寶躺在媽媽懷裏喝奶時，門牙基本上全部浸泡在奶水裏。若是寶寶一不留神睡着了，那麼在口腔中的奶水滯留過久就會侵蝕牙齒。長此以往，被奶水腐蝕的牙齒極易脫鈣，使寶寶產生蛀牙，甚至發展成髓炎、牙周膿腫等併發症，進而影響恆牙的發育和身體的健康。
2.面部變醜失調
不少家長採用躺着餵奶的姿勢，這一姿勢需要寶寶下顎向前伸。時間久了，寶寶的下顎變得比較發達，下巴突起，使面中凹陷，造成面部比例失調。
3.誘發耳道疾病
耳咽喉搭建起鼻咽管和中耳的橋樑。嬰幼兒的耳咽管較爲嬌弱，不僅長度短，而且會自發在吞嚥奶水時打開。當家長躺着餵奶時，事實上加大了孩子中耳壓力，很可能會致使其產生積水，誘發感染，影響聽力的發育。
哺乳小幫手Tip
有靠背的椅子和小板凳是哺乳的必備工具。媽媽可以將餵奶乳房那側的腳輕放在板凳上，這樣可以輕鬆托起寶寶的頭部，使母子更親近。讓寶寶坐在媽媽的大腿上，頭靠在媽媽的胳膊內側，從後面拖住寶寶的後背。
媽媽首先托起乳房，擠掉幾滴宿乳，用乳頭逗引寶寶開口，趁機將乳頭和部分乳暈讓寶寶含住，然後輕輕按壓乳房。當寶寶進食差不多時，媽媽可以先輕挾寶寶的臉蛋，再把他抱起來，面向媽媽趴在肩上，輕拍後背，待寶寶打完嗝後再放下。
哺乳的正確姿勢
1、幫助餵哺時護理人員的正確姿勢
⑴選擇協助母乳餵養的恰當姿勢首先應選擇好自己和乳母的舒適姿勢，避免指導時護理人員的肌肉過度疲勞，出現背痛和其它不適，喪失指導餵哺的信心。
⑵穩定嬰兒頭部和乳房位置用手掌根部托住嬰兒頸背部，四指支撐嬰兒頭部，而另一手的四指和拇指分別放在乳房上、下方，柔和握住乳房。
⑶配合含吮使嬰兒口腔對着乳房移動，將乳頭從口的上脣掠向下脣引起嬰兒覓食反射。當嬰兒嘴張大、舌向下的一瞬間，護士的手密切配合，柔和地將乳頭引人嬰兒口內。
2、餵哺中母親正確姿勢
⑴體位舒適餵哺可採取不同姿勢，重要的是讓母親瞭解心情愉快、體位舒適和全身肌肉鬆弛，有益於乳汁排出。
⑵)母嬰必須緊密相貼無論嬰兒抱在哪一邊，嬰兒的身體與母親身體應相貼，頭與雙肩朝向乳房，嘴處於乳頭相同水平位置。
⑶防止嬰兒鼻部受壓須保持嬰兒頭和頸略微伸展，以免鼻部壓入彈性乳房而影響呼吸，但也要防止頭部與頸部過度伸展造成吞嚥困難。
⑷母親手的正確姿勢應將拇指和四指分別放在乳房上、下方、托起整個乳房餵哺避免“剪刀式”夾託乳房(除非在奶流過急，嬰兒有嗆溢時)，那樣會反向推乳腺組織，阻礙嬰兒將大部分乳暈含入口內，不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。
母親餵哺常取姿勢：
3、臥位哺乳側臥或仰臥位
坐位餵乳椅子高度合適，並沒有把手用於支託嬰兒，椅子不宜太軟。椅背不宜後傾，否則使嬰兒含吮不易定位。餵哺時母親應緊靠椅背促使背部和雙肩處於放鬆姿勢。用枕支託嬰兒，還可在足下添加腳登以幫助機體舒適、鬆弛，有益於排乳反射不被抑制。
採用坐位“環抱式”餵哺，尤其適用於剖腹產及雙胎嬰兒，因此式可避免傷口受壓疼痛，也可使雙胎嬰兒同時授乳。
正確舒適的哺乳姿勢和銜乳姿勢，不僅能幫助媽媽更好地堅持母乳餵養，還能避免像乳頭皸裂、乳汁減少等問題。
媽媽求助
格格現在6個月，一直純母乳餵養，每一次讓她吃奶，我們娘倆都要奮戰10多分鐘，頸椎腰椎都疼得一動不能動，最後大汗淋漓，精疲力竭。是我的餵奶姿勢不對嗎? -格格媽
仔仔出生6天，我特別想給他吃母乳，但是乳房雙側乳頭皸裂，仔仔每吃一口，乳頭都鑽心的疼，我一想到餵奶，心裏就緊張害怕。 -仔仔媽
經常有新媽媽問我正確的母乳餵養姿勢，也抱怨給寶寶餵奶時腰痠背痛、乳頭疼痛。上面兩位媽媽就非常典型，格格媽是因爲餵奶姿勢不正確，現在頸椎、腰椎出現嚴重不適，甚至影響到身體健康和睡眠質量。而仔仔媽是因爲錯誤的哺乳姿勢和銜乳姿勢給乳房帶來傷害，仔仔的銜乳姿勢不正確，只含住媽媽的乳頭，不能順利地將乳汁吸出來，因吸不到乳汁，就拼命加壓於乳頭，往往會造成媽媽乳頭皸裂、出血等問題。
哺乳姿勢錯誤帶來的不良影響
對媽媽的影響：餵奶時媽媽因爲疼痛會減少哺乳次數，縮短哺乳時間，乳汁沒能很好地被排空，易發生乳脹，這樣乳汁分泌就更趨於減少，看起來似乎母乳不足，使新媽媽母乳餵養失敗。
對寶寶的影響：很多新手媽媽忍受着種種疼痛，堅持餵奶。殊不知，錯誤的哺乳姿勢和銜乳姿勢，給寶寶也帶來了很多困擾，錯誤的方法，使寶寶不能有效地吸吮，乳汁不能順利吸入寶寶嘴裏，導致吃奶的時間過長。寶寶因吃不到足夠的母乳，可能情緒受挫而煩躁、哭鬧。長期不能有效地吸出乳汁，會導致寶寶體重增長不良。
正確的哺乳姿勢，要掌握三個關鍵技巧
媽媽舒適放鬆
媽媽在哺乳過程中扮演重要的角色，要完全地放鬆自己，找一個舒服的體位，緊張焦慮會影響乳汁正確的分泌及流動。哺乳姿勢可分爲坐式、平躺式、半躺式、側躺式，選一個你和寶寶都滿意的姿勢即可。哺乳時可以多用抱枕或被子來支撐自己的肩膀、手臂、腰部。
寶寶頭、頸、身體成一條直線
寶寶需要良好的支撐，與媽媽貼近。寶寶的頭、脖子與身體成一條直線，身體完全側過來，避免扭頭吃奶。餵奶時，打開寶寶的包被，避免穿過多的衣服，否則影響與媽媽的身體緊密貼在一起，要做到胸貼胸，肚子貼肚子，彼此之間沒有空隙。寶寶的下頜緊貼着乳房，並留有空間，可以活動自如。
含住乳頭及大部分乳暈
正確的銜乳姿勢是寶寶的頭稍微後仰，張大嘴，嘴脣外翻，含住乳頭及大部分乳暈，下頜緊貼着乳房。因爲乳汁是依靠寶寶下頜擠壓乳暈而泌出的，而不是靠負壓吸吮乳頭把乳汁吸出來的。很多新媽媽餵奶時擔心乳房堵住寶寶的鼻子，用手指壓着乳房上方，長時間這樣做，會引起乳腺堵塞。事實上，當寶寶仰頭吃母乳的時候，鼻孔朝上，不會堵住鼻子，媽媽不必擔心。
特殊情況的哺乳姿勢
產後第一天試試側抱法
產後第一天，剖宮產或會陰切開手術後，很難採取坐位、半躺位。你可以嘗試側抱法來餵奶，雙胞胎的媽媽，也可以採用這種姿勢，同時餵養兩個寶寶。
具體姿勢：媽媽舒適地平躺，把寶寶放在媽媽的側面，用枕頭或靠墊把寶寶的整個身體墊高。媽媽胳膊摟住寶寶，從後面抱着他的後頸和肩部。寶寶的上半身貼着媽媽的側面，在媽媽的胳膊和身體之間獲得支持，正確含住乳頭後，寶寶一般會把頭側靠在媽媽乳房外側。
媽媽乳頭疼痛試試半躺式
當寶寶舌繫帶短，媽媽遇到乳頭疼痛、乳頭皸裂時，嘗試了各種常規哺乳姿勢都不奏效，可以嘗試半躺式哺乳姿勢。採用這種哺乳姿勢哺乳時，天然的重力，使得寶寶張大嘴，含住大部分乳暈及乳頭，重力的作用，會幫助媽媽和寶寶，雙方都非常舒適。
具體姿勢：媽媽後背放幾個枕頭或靠墊，媽媽以舒服的角度斜靠着，讓身體的每個部分都感覺舒適、放鬆，然後把寶寶貼在媽媽的胸前，如果有必要，媽媽的雙手可以摟住寶寶或托住寶寶的腳，以免寶寶下滑。寶寶會本能地擡起頭、張大嘴，含住大部分乳暈及乳頭，開始吸吮。
