孕育飲食

【導讀】：生孩子對產婦的身體損耗極大，產後又要給寶寶餵奶，因此產後補充營養顯得尤爲重要。但如果飲食不當可能會引起腸胃不適或是營養過剩，新媽媽產後該如何補充營養？DUDUMAO：我老婆懷孕八個月了，眼看着預產期就要到了，我們......

【導讀】：對於2-3歲的嬰幼兒，因爲已經有16-20顆乳牙，食品可以稍微粗一點。同時，像整顆的瓜子、豆子、花生米、果凍這些食品對於嬰幼兒十分危險，可能會被吞到器官裏，所以必須小心，要磨成粉，弄碎了才能吃。核心提示：對於2-3歲的......

【導讀】：孕早期胎像不穩，很容易流產，在飲食上也有很多的緊急，一些寒涼的食物容易導致滑胎流產，而醃菜罐裝食品等有含有有害物質，容易導致寶寶畸形，在孕初期，以下這5種食物是絕對要禁止食用的。懷孕初期胎兒還不太穩定，無論從......

【導讀】：寶寶幾天不拉臭臭，媽媽很擔心，寶寶大便乾燥拉不出來，媽媽也揪心，有什麼好的食療方法呢？不妨給寶寶煮一碗菠菜梨稀粥，菠菜含鐵，真是秋天非常好的寶寶食譜呢。菠菜梨稀粥新生兒便祕喝什麼？菠菜不僅含有大量的胡蘿蔔素和......

【導讀】：果凍、可樂、方便麪、爆米花、罐頭這些美味的零食給8090後父母帶來了很多童年的美好回憶，也是經久不衰的經典兒童零食，但是這些零食吃多了，那可是會影響寶寶的生長髮育和智力健康哦，經典零食控制不好就變成...果......

【導讀】：豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。雖然都建營養豐富，不過兒童喝豆漿需要注意一下九大禁忌：1、忌不徹底煮開：因爲生豆漿裏含有皁素、胰......

【導讀】：醋是一個好東西，不但是廚房裏不能少的好調料，更是一種好的養生飲品，給寶寶適量吃點醋，不僅可以幫助消化增加食慾，還可以保護寶寶體內的維生素C，讓寶寶精力旺盛。醋能刺傲胃酸分泌、幫助消化，適量吃醋對一些原本胃酸......

【導讀】：寶寶胃口好不挑食媽媽們當然很高興，但是有些孩子食物吃多了不好，反而損傷孩子的腸胃，媽媽需要控制，比如孩子們最愛的油炸食品和巧克力、奶油土豆泥都是傷胃的頭號食物，西蘭花、洋蔥豆類等營養食物處理不當也...NO1......

【導讀】：父母都希望孩子快快長大，但一不小心性早熟了那可不太好。現在很多問題都是吃出來的，吃什麼會導致兒童性早熟呢？這些媽媽們可一定要知道。1、奶粉會導致性早熟嗎？奶粉疑致女嬰性早熟的報道引起人們的廣泛關注。那......

【導讀】：對於小寶寶來說，吃得太多可能會造成消化不良、腸胃不適，新媽媽們給寶寶餵食的時候千萬別過量哦！寶寶並不是吃得越多越好，如果媽咪們不掌握好餵養的量，很容易造成寶寶營養過剩，從而引發一系列的疾病。面對不會說話的......

【導讀】：考慮少年兒童膳食營養必須。應考慮少年兒童必須的動能、蛋白、人體脂肪及其各種各樣礦物和維他命。不但種類要多種多樣，並且總數要充裕，膳食既要考慮少年兒童必須又要避免過多；並留意易缺營養素如鈣、鐵、鋅等........

【導讀】：益生菌近年來受到越來越多的人的喜愛，因爲它可以促進腸道吸收，提高免疫力。不少家長也在給自己的小孩喝益生菌，那麼益生菌對寶寶有什麼作用呢，我們一起來看看吧。益生菌對寶寶的作用一、合成維生素也就是說益生菌......

【導讀】：哺乳期不能吃的東西有哪些呢?新媽媽在哺乳期的飲食會影響新生兒的成長髮育，所以不可疏忽大意。下面就爲大家介紹哺乳期媽媽不能吃的食物。一、哺乳期不能吃的東西1、藥物和酒精藥物和酒精進入血液，並能通過乳汁......

【導讀】：懷孕後，雖然身體需要更多的營養補充，胃口也需要調節，但是還是有些飲食上的禁忌需要遵守，一些食物吃了可能導致流產，所以孕媽媽們千萬不要因爲嘴饞而去嘗試，下面這7種食物，嘗都不要嘗哦。山楂山楂是一種野生水果，純綠......

【導讀】：準備母乳餵養的媽媽可要做好心理準備了，哺乳期的飲食也有很多講究，因爲媽媽吃什麼就等於寶寶吃什麼，爲了照顧寶寶的腸胃，最好禁一下嘴，不要吃下面這7種食物哦。母乳寶寶不喜歡的食物1：咖啡如果你喝咖啡(蘇打水或者......

【導讀】：孩子不好好吃飯，大人的責任不可推卸哦，你該反省一下自己有沒有犯餐桌上的這些忌諱呢？吃飯的時候教訓孩子，總喜歡餵飯，大人也挑食，大人的壞習慣會影響寶寶的哦。只要大人多花點心思，寶寶不愛吃飯的壞毛病一...近期有......

【導讀】：寶寶偏食是媽媽們非常苦惱的一件事情，爲什麼寶寶會偏食呢？究其原因可能是媽媽自己哦，不要驚訝，有研究表明，孕媽媽的飲食習慣會影響胎兒，如果孕婦挑食，寶寶出生後也會挑食，是不是很無語呢，所以孕媽媽一定...寶寶偏食，是......

【導讀】：在夏天裏，有品種繁多的水果紛紛上市，爸爸媽媽要如何爲孩子選擇適合的水果呢？要知道，孩子的消化系統並不完善，選擇水果是不能盲目的。夏天孩子吃5種水果需注意夏天吃什麼水果好？西瓜：常言夏天常吃瓜、藥物不用抓。在......

【導讀】：鱈魚營養價值雖高，但也不是什麼食物都可以一起的，那麼鱈魚不能和什麼一起吃？鱈魚和什麼一起吃最佳？下面就一起來了解一下吧！鱈魚不能和什麼一起吃鱈魚+紅酒：產生腥味鱈魚+香腸：會損壞肝功能這樣的搭配不僅不會去掉鱈......

【導讀】：冬瓜小米粥作爲一種營養成分色香味俱全的廣泛養生粥，有益於消化吸收，維護保養胃黏膜，與小米搭配，營養成分高些。健脾開胃的西紅柿白木耳小米羹：1、將小米放入冷水中浸泡1小時，西紅柿清理切成片狀，白木耳溫...炎炎夏......

【導讀】：馬上就要到農曆新年了，過年在家，吃的東西太多了，但是對於寶寶或是小孩子來說，春節飲食很重要，不能太油膩，不能胡吃海喝，更不能讓孩子喝酒。下面就來看看春節寶寶飲食注意事項春節寶寶飲食注意事項1、你愛喝酒別禍害......

【導讀】：堅果是營養價值非常高的食物，特別是對寶寶的大腦發育非常有好處，寶寶常吃7種堅果，會變得更加聰明，但是餵食寶寶堅果的時候一定要小心又小心，千萬不要讓寶寶卡住氣管。堅果好處多多就像我們常說的，讓孩子吃下去的是......

【導讀】：通常情況下，寶寶到了6個月以後就要開始輔食，到了7個月，食物的種類就要增加。下面就爲大家推薦寶寶6、7個月大的時候，適合吃的可口食物。六個月以後的寶寶，媽媽們已經可以酌情爲他們添加一定的輔食了，輔食對寶寶的生......

【導讀】：很多媽媽在給寶寶衝奶粉的時候都會遇到奶粉掛壁的情況，那麼奶粉有掛壁好還是不好？奶粉怎麼衝能避免掛壁？爲什麼奶粉有掛壁現象？下面小編就來爲大家介紹一下吧！奶粉有掛壁好還是不好奶粉有無掛壁現象與質量並沒有直......

【導讀】：吃對食物可提高智力。而某些食物則影響警覺度、記憶力、情緒和神系統，危害大腦健康。經研究證實的“6種最傷大腦的食物”。常吃6種食物毀智商1.咖啡因。美國賓夕法尼亞州布林莫爾醫院心理學家勞倫·納波利塔諾......