日常生活中除了魚肉，禽肉、蛋、瘦肉、大豆或其製品（豆腐、豆皮等）、牛奶等食物也都是優質蛋白質的良好來源。因此，供給孕媽足量、優質蛋白質是非常重要的。另外，魚類還可以提供歐米伽3系列的多不飽和脂肪酸，這種脂肪酸中所......

導讀：每天都在風雲變幻的好萊塢，總是能第一時間帶給我們足夠震撼地視覺衝擊。無論是在紅地毯上還是在日常的生活中，明星都盡力展現出最迷人的一面。現在就馬上來看看好萊塢最新的髮型趨勢吧。將前額的頭髮梳得平坦，然後梳......

【導讀】：減肥也要靠吃，那麼，你知道吃什麼減肥最快嗎？不要急，小編立馬爲你揭祕。一、蔬菜區：修身必備高纖維花椰菜：脂肪含量和熱量低，而且富含鈣和纖維質，可以促進腸胃蠕動。椒類：含有豐富的維生素A、維生素C、葉酸、胡蘿蔔素等......

導讀：喜歡變換頭髮造型、髮色的人怎能不好好護髮?想要護髮事半功倍，從選對護髮產品開始，來自發型師Win的專業建議，以下常見的四大類受損發，看看你是哪一種?喜歡變換頭髮造型、髮色的人怎能不好好護髮?想要護髮事半功倍，從選......

【導讀】：在季節天氣交換時期，身邊多見咳嗽聲，那一般都是乾咳、溼咳、熱咳、寒咳等，你知道你是哪種類型的咳嗽嗎？吃什麼食物止咳化痰會更好呢？1、乾咳乾咳帶痰，感覺喉嚨一直有粘液不舒服，但又無法清除時，可以用冰糖熬梨子，或者......

【導讀】：胸小盈盈握，胸大迷人眼。大部分女性都希望有一個豐滿的乳房。可是現在因爲環境的變化，工作壓力大，飲食營養不均衡導致很多乳腺疾病找上門來。那到底吃什麼能擁有健康豐滿的乳房呢？1、大豆大豆含有豐富的蛋白質和......

【導讀】：孕婦常見的過敏症狀主要有2大類：呼吸道和皮膚，其中又以呼吸道過敏的比例最高，大約50％以上。所以作爲孕婦一定要了解相關的知識，提前做好預防，以免過敏導致心理焦躁。孕期常見2大類過敏症狀孕婦常見的過敏症狀主要有......

【導讀】：排毒是瘦身最重要的一環，只要排清了體內的毒素，不僅能瘦身，還能消腫養顏，可謂一舉多得。究竟哪些食物具有排毒的功效呢？小編爲你盤點。1.水果：在排毒的時候，水果是可以盡情享用的哦!無論是新鮮的水果還是水果乾，速凍......

【導讀】：自古以來，人們認爲夢境會同現實有相關聯。財運都是我們努力追求目標，但是究竟它在什麼時候會容易出現呢？通過解夢一說，可以給我們帶來很大的啓發，同時、也在預示着某種東西的到來。請看揭祕：夢到什麼會...自古以來，......

【導讀】：春天即將到來，今天小編爲大家盤點了2013早春街頭潮人們的流行髮型，總共分爲7大類，無論是捲髮還是編髮、短髮，今天都有什麼新的變化呢！看看各位時尚達人們是如何演繹的吧！自然捲發最動感正如裸妝的流行一樣，自然不做......

【導讀】：寒冷的冬天，身體機能減緩，很多人都會想方法來促進血液循環、保護心血管，所以今天小編要在這裏給大家推薦4類與助於末梢循環暢通的食物，一起來看看吧。第1類全穀食物全穀食物富含膳食纖維，可以吸附腸道油脂，三餐都吃......

主食1、薏米：薏米營養價值高，易消化吸收，對於老人小孩都是不錯的選擇。但是孕婦最好不要食用。薏米性寒，孕婦吃了會造成子宮收縮，極易造成流產。此外會誘發流產的食物還有螃蟹、甲魚等，孕婦禁用，不可不懼2、燕麥：雖然燕麥蛋白......

競技項目分爲5大類，現在各種各樣的運動在人們的生活中，競技運動考驗的是人們的團隊性和運動性，對於我們來說這種運動是有很多好處的，以下了解競技項目分爲5大類。競技項目分爲5大類1競技體育項目分類：1、速度力量型：速滑、......

【導讀】：吃什麼對頭髮好？現在人對飲食越來越講究，如何吃出更健康的頭髮呢？乾枯、分叉、脫髮等等這些問題需要補充哪些營養呢？一起來看看吧。1、補充蛋白質頭髮的主要成分就是含硫氨基酸的蛋白質，因此應當每日攝入適量富含......

【導讀】：2017年高考就要到來了，而高考完後考生們需要面試的就是填志願。現在不少大學都實行大類招生，那麼大類招生是什麼意思？大類招生好不好？和小編一起來看看吧！大類招生是什麼意思大類招生指學生在填報這些重點大學時，不......

【導讀】：春節在家肯定吃了不少油膩的食物，高熱量，高脂肪，是不是感覺自己胖了不少呢？那趕快減肥吧。減肥首先要排毒，清除體內堆積的毒素，脂肪，才能達到減肥效果哦。春節假期，好吃的東西太多了，年夜飯免不了攝入過多的脂肪和熱量......

【導讀】：當女藝人說，她維持肌膚年齡永遠在18歲的祕密就是多喝水、早睡覺、多攝取這個那個，真的沒有靠醫美，要你相信她的時候……你、信、嗎！？當女藝人說，她維持肌膚年齡永遠在18歲的祕密就是多喝水、早睡覺、多攝取這個那個......

【導讀】：排毒是女人最應該重視的工程，因爲毒素會影響你的身材和容貌，讓你無法美麗性感。以下5大類排毒食物，都具有強勁的排毒功效。1、水果：在排毒的時候，水果是可以盡情享用的哦!無論是新鮮的水果還是水果乾，速凍的還是灌......

肉類種類大全，在生活當中，相信很多小夥伴都喜歡吃肉，肉可以幫我們身體補充一些所缺失的蛋白質，生活中的肉類有很多，肉類是餐桌上常見的食材，下面小編整理了肉類種類大全。肉類種類1分類一：1、畜肉類：包括豬、牛、羊等的肌肉及......

客戶類型分類四大類，在與客戶進行日常的溝通交流時，可以嘗試對客戶進行分類，這不僅是有效識別客戶或者是潛在客戶的一種途徑，也是對於客戶管理的戰略性資源配置與戰術性服務營銷對策應用，現在分享客戶類型分類四大類。客戶......