【導讀】：[導讀]如何在十年後仍然保持青春？由於自身基因、身體素質等原因，同樣年齡的女性在十年後，有的已經顯老，有的卻仍然很年輕。以下抗衰老的方法可以幫到你。[導讀]如何在十年後仍然保持青春？由於自身基因、身體素質等......

【導讀】：新陳代謝與減肥也有着很大的關聯，一般瘦的人新陳代謝都比較快。想要健康快速的減肥，就跟着新陳代謝的腳步走。新陳代謝規律一覽表新陳代謝快好還是慢好？其實還是要看個人體質，年齡，對於年輕人還是快點好，年紀稍大的......

【導讀】：很多時候生完寶寶的媽媽們會覺得生完孩子後，同房不會懷孕，其實不是的，也是會來月經也是會排卵的。哺乳期會來月經嗎？一起來了解下吧！哺乳期會來月經嗎會來月經，也是會排卵的，需要注意是的，在此期間也是需要有安全有效......

【導讀】：雖然著名的性學博士金賽在調查無數人的性愛後總結：“人與人之間的性差別有如鴻溝。性愛最大的規律，就是它永遠無規律可言。”明知道這樣，我們還是忍不住想問，一週做幾次纔算正常？牀上運動一週幾次正常？牀上運動一週......

【導讀】：性愛荷爾蒙會加強分泌，從而完善健康、和諧情感。春夏秋冬四季如何保證性愛質量，對性生活進行不同調節，熱愛養生的你不可不知四季性愛及女性荷爾蒙四季輪迴的祕密。春之動女性荷爾蒙·甦醒女性荷爾蒙的春季是第一......

【導讀】：打工仔朝九晚六工作，三餐時間無規律，甚至養成狂食零食的壞習慣。爲了身體也爲了身材着想，不妨參考這10種飽肚小食，上班族吃了，也不怕肥。本站原創文章禁止轉載打工仔朝九晚六工作，每天忙着開會、見客、在不同部門交......

【導讀】：很多人認爲減肥就是要少吃，要餓着自己。其實只要掌握好了黃金飲食減肥規律，不僅不用節食，還能讓你吃飽吃好的同時減輕體重哦！吃出苗條的黃金飲食順序①先喝湯。因爲湯裏面是有油脂的，第一，減重需要油脂；第二，飲食中的......

【導讀】：總是聽到很多媽媽訴苦，寶寶晚上12點還不睡覺啊，早上9點鐘不起牀，帶孩子磨死人，這都是寶寶的作息規律沒養好的問題，寶寶在3個月大的時候，就能區分白天黑夜，家長們就該開始培養寶寶良好的作息習慣了，只要媽...一般當寶......

【導讀】：節食的確能讓你在短時間內暴瘦，但是長期下去有很大的反彈風險，還嚴重影響身體健康。有規律的飲食才能讓你保持更好的狀態，瘦的更快哦！【有規律的飲食】是指？首先先來說明【有規律的飲食】到底需要遵守什麼法則呢？有......

......

【導讀】：據專家發現，除傳統的原因外，乳腺小葉增生與性愛有着密切的聯繫，如缺乏和諧的性生活、長期性壓抑和性功能低下等。每個乳腺增生女人背後都有不給力的男友臨牀檢查資料顯示：在接受乳腺檢查的近2萬人中，被查出患有乳......

【導讀】：長壽一直是很多人追求的東西，現在生活水平越來越高，人們也越來越注重養生，最近有科學家稱每天將飯量減少三分之一，可以多活20年，下面一起來看看。科學家發現長壽新規律是真的嗎科學家發現的長壽新規律是通過動物實......

【導讀】：想要瘦身不止要堅持運動，還要搭配健康的飲食，到底什麼是健康飲食呢？下面小編爲大家介紹幾個健康飲食需要注意的地方，幫助你加速瘦身，保持苗條好身材。一、低熱量飲食減少膳食中總熱量的攝入，可促進機體動用貯存的脂......

【導讀】：春夏秋冬四季如何保證性愛質量，對性生活進行不同調節，熱愛養生的你不可不知四季性愛及女性荷爾蒙四季輪迴的祕密。春之動女性荷爾蒙-甦醒女性荷爾蒙的春季是第一階段，即經期後(以經期平均五天計算)的第1-6天(即......

【導讀】：女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。但是如果知道現在流傳可以運用生理期減肥，相信愛美的女生可能要瞪大眼睛，而且還以身爲女生爲樂呢！女生每個月擔心的月事，總是讓人困擾。但是如果知道現在流傳可以運用生理期減......

【導讀】：每個月“大姨媽”的到訪總是讓衆多女性惆悵。肚子疼、腰痠背痛等這些現象都讓人異常煩躁，那很多人想的都是吃藥調，其實還有更簡單有效的方法哦！導致月經不調可能的原因1、體內溫度寒冷，導致盆腔血管收縮而產生的......

【導讀】：生命只有一次，每個人都希望自己能夠長命百歲，多看看世界上的美好風景。而據相關人羣分析研究顯示，長壽人羣普遍有四個隱形規律。下面，一起來了解一下！一、擁有一個長壽家庭波士頓大學醫學副教授托馬斯·波爾斯研究......

【導讀】：有很多女性在生產後會出現月經不規律的狀況，那麼產後月經不規律是什麼原因引起的呢？生產後多久來月經纔會正常呢？如何預防產後月經不調？一起來看看吧！產後月經不調的原因：由於產後月經恢復需要一個過渡時期，而所需時......

【導讀】：女人生活不規律不僅會讓自己老的快，看起來沒精神和活力，還會讓卵巢加速衰老。你的生活規律嗎？易致卵巢早衰有四因素廣東省婦幼保健院婦科李荔主任醫師(向專家提問)指出，卵巢早衰是指40歲以前已建立規律月經的婦女......

【導讀】：天氣還很冷？其實冬天已經有點強弩之末的感覺了，現在大家需要關心的是春天要流行什麼了。春天穿什麼好看呢？小編首推喇叭袖！喇叭袖上衣怎麼搭配呢？一起來看看潮人示範。2018春季適合穿什麼——喇叭袖2018......