情侶之間感情淡了該怎麼辦
情侶之間感情淡了該怎麼辦 ，在經營一段感情的過程中,肯定會有小打小鬧的時候,但比起吵架鬧矛盾，兩個人的感情趨於平淡纔是最可怕的，長此以往很可能會走向分手，下面具體看看情侶之間感情淡了該怎麼辦 ？
情侶之間感情淡了該怎麼辦1
1.每週至少一次單獨約會的時間。
2.有矛盾的時候請務必見面溝通解決，一個抱抱一個親親，所有憤怒都會消失，千萬不要急着說分手。
3.不管是男生還是女生是需要傾聽和鼓勵的。所以只需要閉上嘴乖乖聽他傾訴就行。最後給他來一句“我相信你可以的”他絕對會感動到哭。
4.作爲女生，偶爾給對方準備一頓飯就算是簡單的便當，他也會立馬被征服。
5.任何戀愛都需要“儀式感”。偶爾儀式感得一起慶祝兩人在一起的“100天”，認識一年的紀念日。
6.不要去翻對方的手機，給彼此一定的私人空間，保留些許神祕感，這樣的戀愛才不會膩。
7.時常誇讚對方，無論大事小事都可以。不要吝嗇你的誇獎，人都需要肯定。
8.不要在對方面前提起前任，更不要貶低，不禮貌也顯得人品不好。
9.不定時給對方準備小禮物小驚喜，價值多少不重要，讓對方知道你在掛念他就行。
10.男生可以暫時沒有錢，但一定要有上進心，有計劃，有前途。
11.可以一起多拍照片，錄一些小視頻，以後拿出來翻一翻也是非常甜蜜的。
12.給對方起一個專屬你們的暱稱，是印記也是唯一。
情侶之間感情淡了該怎麼辦2
1、善於表達愛
兩個人戀愛的時間長了，就發覺缺少了一些東西，沒有那麼的甜蜜了，也感覺不到浪漫了，剛開始的時候兩人都會去表達自己的愛，可時間長了，瞭解了，反而不會表達愛，所以，愛還是要表達的，不能愛你在心口難開。
2、弄個小浪漫
戀愛的人不要只想着在女朋友的生日的時候，情人節的時候纔想起來給女朋友一個驚喜，那樣等的時間太長了，浪漫不是必須在特定的時間，要去做一些特定的事情的，有時候在她需要你的時候，你的一個擁抱或者一個鼓勵的話語都會讓她感動，感覺很浪漫的.，所以要細心。
3、培養共同愛好
兩個人戀愛，就需要有共同的交流話題，而有相同的興趣愛好的話就比較容易相處一點，這樣可以更默契一點，感情也可以在愛好中增近。
4、融入對方的朋友圈
兩個人戀愛成爲情侶，就要學會把自己也融入到對方的交際圈或朋友圈中，這樣也可以聊天的話題，也可以通過朋友更好的瞭解一下對方，做到知己知彼，對對方脾氣了解的越多，以後的矛盾就會越少。
5、共同做做家務
情侶之間不要只想着逛商場，看電影，感覺就是浪漫，兩個人一塊去菜市場買買菜，一塊做做飯，也可以增加彼此之間的感情的。
6、一塊玩玩遊戲
平時工作特別的累的時候，兩個人在週末的時候，要是能夠共同玩一個遊戲的話，也是一件快樂的事情，也會增加感情的，不會因爲一個玩遊戲，另一個看不慣而產生矛盾。兩個人在一起時間長了，感覺乏味了這很正常。但是，你也得采取以上這些技巧，來爲你們的愛情“保駕護航”，不要一味的想想而已!
和伴侶一起久了，感情可能會變淡，不少人以爲是膩了，其實很可能是因爲某些壞習慣不知不覺間破壞雙方關係。美國心理學專家Dr. Susan K. Whitbourne指，習慣在相處上非常重要，摸清伴侶習慣可令二人更有默契，互動得更順暢和愉快。
六種我們要小心避免的壞習慣。
1、只等對方示好
爲了不想被對方“控制住”，很多女性都會做被動的一方。例如在爭吵過後，即使知道自己理虧，都會等對方哄。這種心態不但不能提升自己地位，分分鐘還會令對方誤會你不夠喜歡他。下次在吵架後，與其做坐着等的一方，不如主動示好，傳個短信say sorry，反而可以令感情更好。
2、重複爲同一件事爭吵
這對整段關係毫無幫助之餘又傷和氣，伴侶應花時間找出問題根源，從根本入手解決方爲上策。另外，當對方指出我們的壞習慣時，我們亦應作出相應改善，這除了可以減少爭吵，也可以增強自制能力，令自己變得更好。
3、視對方爲理所當然
這可能出於你已經將對方視爲「自己人」，覺得雙方關係很堅固，所以盡情流露最真實的自己。但無論怎樣，我們亦應該相敬如賓，不論大事小事，都不要吝嗇去表達謝意。例如吃飯時對方夾菜給你，你可以說聲：「謝謝!」千萬不要覺得對方有責任這樣做。
4、過份認真
如果朋友笑你胖了，你通常只會用笑聲打罵作響應，不會太上心，但同一句說話若出自愛侶口中，你便會覺得他在嫌棄你，深感受傷害，但可能他同樣是開玩笑。其實每一段關係都需要笑聲調劑，有些說話不用太認真去對待。研究指出，多點一起笑有助增進感情，如果對伴侶的說話笑不出，不如一起去看看笑片放鬆一下。
5、沒有共同進餐
工作繁忙令我們幾乎每一餐都是「各顧各的」，沒有時間與伴侶共同進餐。但無論怎樣忙，我們每星期至少要有一天和伴侶一起吃飯，或者一起做一件事，感情纔會好。另外，在吃飯時，記得將手機擺開，不要忙着「相機先吃」或上微信打卡，專注與眼前人的對話交流。
6、沉迷玩手機
單單是吃飯，上菜後不能立刻開餐，要「相機先吃」，在哪裏吃又要打卡，和誰吃都要來一個標籤再加幾句說明。無可否認，微信的興起，令我們的交流不受地域、時區影響，但卻同時削減了我們面對面溝通的能力，所以我們不應只顧低頭玩手機而忽視眼前人。
情侶之間感情淡了該怎麼辦3
1、在同一個空間做事情
在家裏的時候，無論打遊戲還是刷手機，儘量在一個空間內活動，距離不要超過一米。心理學裏有一個近鄰效應，說的就是，人和人之間的物理距離，可以拉近心理距離。而一個人的私人地帶在1米左右，也就是說，當你們在彼此的私人地帶內，其實親密感就會有效增強。
2、學會閒聊
情感變淡的很典型表現，就是沒話說了。好像對彼此太熟悉了，生活也固定了，所以不知道該聊啥。人和人的溝通中，有兩種聊天，一種叫事務性溝通，就是有事說事，一個下指令，一個去處理。比如同事、上下級之間，通常會用這樣的方式溝通。事務性溝通，高效，但是無情。
還有一種聊天方式，叫閒聊。就是沒話找話的說，沒什麼實質性內容，但是可以打發時間。比如，他問你，今天吃什麼。你要是說，吃魚香肉絲，這就是事務性溝通。
但是你要是說，吃魚香肉絲，上週你做的那種，真的太好吃了，我都想了一個星期了，你是怎麼做的啊。這就是閒聊了。情侶想要建立親密感，就得需要閒聊，而不是僅僅事務性溝通。情侶是在一起生活的，不是在一起工作的。閒聊中，才能聊出來彼此的喜好，想法，最近的情緒。
3、不要回避未來
不是說要立刻馬上談婚論嫁，而是要在日常中，沒事幹聊聊自己對未來的規劃，看能不能彼此搭上，萬一想法不同，該怎麼共同去解決，去配合。
哪怕無法實現，但是在這個商討，碰撞的過程中，兩個人就是在對這段感情付出。承諾其實就是責任。這個責任，不一定是成立家庭的責任，而是對你們倆的未來，是有擔當的。
感情變淡，有一個因素就是因爲這段感情沒未來，過一天算一天，走一步算一步，這樣的感情沒有動力，自然也不會在日常中積極對彼此付出了。
