【导读】：鸡皮肤很多人都遇到过，常见的就是会影响美观，大多数的人还是很烦恼的，尤其是长在大腿上的鸡皮肤，那么最好的办法是什么呢？咱们一起来看看吧！
很多人会有严重的鸡皮肤的问题，其实也是因为皮肤缺水导致的，那么最好的办法就是好好的去除角质。治疗的期间不要吃辛辣刺激性食物，不要抓伤皮肤，跟不要让日光暴晒，晒得太厉害会有发干发痒的。
日常的时候一定要注意皮肤的护理，补水就是很常见的，一定要做好防护。平时要注意肌肤的营养与湿润，当肌肤处于恶劣的环境中时，一定要做好防护，免得造成对毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌肤的干净卫生。
修复皮肤的药膏就是很好的，不过饮食上面也是需要注意的，不然还是会有鸡皮肤的问题，鸡皮肤也是毛囊角化症，多由遗传引起，可使用维甲酸药物治疗，也可多食用含维生素A较高的食物，如鸡肝，洗澡后记得使用润肤乳。
皮肤角质层的问题还是需要注意的，每晚洗完澡之后也是需要进行皮肤护理的，也是能很好的清除掉皮肤的垃圾，鸡皮肤也就是毛孔角化,服用维生素A,E,薄芝片,四物合剂,外搽迪维霜即可。洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。
