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怎样清蒸鲈鱼好吃又简单

来源:时尚达人圈    阅读: 7.18K 次
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怎样清蒸鲈鱼好吃又简单,鲈鱼是一种比较有营养的鱼的,相信很多小伙伴应该都非常喜欢吃鱼类的食物吧。因为鱼只要是做好了,都是非常非常好吃的。下面是怎样清蒸鲈鱼好吃又简单。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单1

【主要食材】:新鲜鲈鱼一条,花生油适量

【配料】:生姜一大块,大葱一根,香葱一把,青椒、红椒各一个

【调料】:蒸鱼豉油2汤匙,料酒2汤匙,食盐、胡椒粉适量

做法步骤:

第一步,准备好食材。

大葱先切成长段,再切成葱丝;香葱洗净切成香葱段;生姜切成生姜片,要多切几片,6-8片即可;青红椒主要用于配色,各取半个切成辣椒丝,装起备用。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单

第二步,处理鲈鱼。

鲈鱼一定要选鲜活的,最好自己处理。只有自己亲手处理的活鱼才足够新鲜。刮掉鱼鳞,除去鱼鳃,剪开鱼腹掏出里面的内脏,尤其是贴着鱼脊骨的黑色膜以及多余的东西,一定要仔细除去,并清洗干净。然后用刀从鱼背贴着鱼骨划开,不划透,尽量别破坏鲈鱼的鱼身影响美观。操作起来稍微有点麻烦,嫌麻烦的朋友们可以在买鱼时请摊主处理好。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第2张

第三步,接下来开始腌制鲈鱼。

在鲈鱼内外表面都撒上食盐,胡椒粉,加上料酒涂抹均匀,把香葱小段、几片生姜放进鱼肉内,腌制入味,时间10分钟左右。

第四步,下面开始蒸制。

锅中加入适量清水烧开,水开之后放入蒸鱼盘,把鱼放入盘中,将腌制后的香葱段,生姜片拿出来。再将生姜片铺在鱼上,下面塞入大葱,姜片,用大葱把鱼肉撑起来,防止变形。然后放进锅中用小火蒸,时间8分钟左右,时间太长鱼肉会变老。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第3张

第五步,蒸鱼出锅。

鲈鱼蒸好后把里面的姜片、葱段拣出来,鱼盘里蒸出来的水倒掉,这汤水腥味重。然后把蒸鱼豉油均匀地倒在鱼身上,在上面铺上葱丝、青椒、红椒丝。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第4张

最后一步,鱼身炝油。

取锅烧油,添加一勺花生油,大火油温烧至7成热(明显冒烟)时,然后把烧热的油浇到鱼盘的葱丝、辣椒丝上炝出香味就可以了。这样蒸出来的鲈鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单2

【准备食材】:鲈鱼1条,姜1颗,葱2根,食用油,盐,料酒,蒸鱼豉油。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第5张

【做法】:第一步,处理和腌制鲈鱼。首先把鲈鱼的肚子破开,清洗干净(小编一般是让卖鱼老板给清理好,拿回来洗干净就可以了),加入一勺盐和料酒抹匀腌制。料酒的量不宜太多,否则蒸好了会盖过鱼本身的鲜味。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第6张

第二步,蒸鱼。把姜切成丝,摆在鲈鱼肚子下方和上方,蒸锅里烧开水后,放入鲈鱼蒸8-10分钟。蒸的时间不宜过久,否则鱼肉会很柴。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第7张

第三步,热油淋鱼。蒸好后将鲈鱼端出来,淋上适量的蒸鱼豉油,然后把葱切成段摆在鲈鱼上,锅里加一勺食用油烧至9成热后,淋在鲈鱼上。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第8张

这道简单美味的清蒸鲈鱼就做好了,用这个方法做的'鲈鱼又鲜又嫩滑,特别好吃。小伙伴们,你是这样做清蒸鲈鱼的吗?

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单3

一、清蒸鲈鱼需要材料

工艺 :蒸

口味海鲜

难度 :简单

时间 :10分钟

食材 :鲈鱼

辅料 :盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、葱、花生油

二、清蒸鲈鱼怎么做好吃

原料:新鲜鲈鱼一头,大概500到750克左右;

辅料:盐、黄酒、生姜、蒸鱼豉油、小葱、花生油;

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第9张

清蒸鲈鱼步骤:

1、买鲈鱼的时候记得叫卖鱼的把鲈鱼杀好,然后拿回来冲洗干净即可,顺便把小葱切段,葱白和葱绿分开,生姜也切成丝备用;

2、为了能更入味,在鱼身上用刀轻轻的刮几个口,然后在碗里加入适量黄酒和盐巴,搅拌至盐巴融化,把鱼放进去用黄酒均匀的涂抹,同时可以把葱白和姜丝放入鱼的肚子里,做好之后鲈鱼放那腌制10几分钟;

3、腌好之后就可以开始蒸鱼了,蒸鱼的时候要先把锅里的水烧开,然后把鲈鱼放进去大火清蒸个6-8分钟既可,如果鱼比较大头可多蒸1至2分钟,所以一定要掌握好这个火候是蒸出来的鱼肉鲜嫩的关键;

4、鲈鱼蒸好之后起锅,把碗里蒸鱼流下来的汁要倒掉,不然会很腥,然后把切好的葱段和生姜丝摆在鱼面上;

5、把锅里的水倒掉,烧热,等锅里水份干了,倒入适量的花生油,把油加热到冒烟为止;

6、此时把滚烫的油均匀的泼到葱、生姜和鱼身上,然后用蒸鱼豉油均匀的淋在鱼身上,清蒸鲈鱼就大功告成了。

怎样清蒸鲈鱼好吃又简单 第10张

三、清蒸鲈鱼的技巧

1、很多人会问,为什么不用放其他调味料,首先鱼已经用盐巴腌过,而且蒸鱼豉油也是咸的,所以不需要放盐巴或者酱油;

2、为什么我在外面吃的清蒸鲈鱼都是有点甜味,而且很多人都放糖,你这做法为什么不放糖呢?没有糖不是就就不好吃了吗?其实蒸鱼豉油本身就是带甜的,如果在放糖就太甜了,这是不推荐的做法,一般对蒸鱼豉油不够了解才会加糖的。

3、鲈鱼可腌,可不腌,腌下比较入味,但是对于喜欢吃海鲜的朋友可以不要腌,味道更鲜美。

以上呢,就是今天小编给大家介绍的关于清蒸鲈鱼怎么做好吃,还介绍了很多关于清蒸鲈鱼的一些技巧。我相信,只要是好好理解,做起来都会非常容易上手的。如果大家在家有空闲的时间,都是可以自己做做看的,我相信自己做的肯定要比在外面吃美味哦。

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