5到10分钟。泡菊花茶5-10分钟即可饮用,口味比较清淡,带着淡淡的苦味和菊花的香味。
菊花茶一般可以泡5到7次，并且饮用时间不能超过24小时，而菊花茶冲入沸水泡5到10分钟之后就可以饮用，泡的时间过长并没有毒副作用，只是会变颜色，菊花茶有醒脑明目降肝火的作用，菊花属凉性，常喝会去火，而体虚脾虚胃寒的人以及容易导致腹泻的人尽量不要喝，而有过敏体质的人在喝菊花茶前需要先试一试，没有问题才可以喝。
各种菊花茶功效的区别
1、降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
2、明目用贡菊
贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
3、清咽用杭菊
杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
4、消炎用野菊花
与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。
挑选菊花茶的方法
1、看颜色
天然的'菊花一般是黄中带点绿色，那种看起来特别鲜艳的菊花不建议购买，很可能是被上了染色剂的，所以颜色看起来特别鲜艳。还有一种颜色比较暗淡，这种菊花一般是存放时间太长的，不建议购买。
2、摸菊花
一般品质较好的菊花摸在手上是软软且有水分的感觉，而品质较差的菊花一般摸起来比较干燥，并且容易掉花瓣，菊花新不新鲜用手摸一摸就能感觉出来。
3、比价格
一般品质较好的菊花价格会在每斤90元以上，泡出来茶的颜色一般都是淡黄色，价格比较低的菊花品质不好，泡出来的茶水是绿色的，这种一般都是加工而成的菊花。
菊花茶的冲泡方法
1、准备茶具：透明玻璃杯或陶瓷杯一个。
2、水温要求：85~95度的水温。
3、准备3到5朵干燥的菊花。
4、先注入茶杯1/3水，充分摇晃旋转杯身，待菊花茶充分浸没在水中。然后再次注水，将茶杯注入七分满即可。
6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有，菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，如菊花山楂茶、三花茶等。
注意事项：每次饮用至茶杯1/3处时，即可再次续水，一般可以冲泡三杯。
菊花茶的种类
1、怀菊
怀菊主要产于河南北部，怀菊怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陆、温县一带。
2、贡菊
贡菊又称徽菊，是作为茶菊发展起来的，主产于安徽款县。贡菊于清光绪22年（公元1896年）由徽商从浙江德清引入后逐渐形成了具有特色的菊花茶。
3、亳菊
亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊代茶饮。
4、滁菊
滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
5、杭菊
杭菊主要产于浙江桐乡等地，杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与秋桑、枸杞等组方为菊启茶同服，可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。
菊花茶可以隔夜喝吗
隔夜的菊花茶最好不要再喝了。一般超过24小时以后就会出现变质的情况，而且茶叶长时间的存放，特别容易导致细菌或者是微生物的滋生，严重的可能会有腹部胀痛或者是腹泻。
所以最好是在当时泡好以后就进行饮用，会对身体有一定的好处，能够起到下火的作用。菊花茶中含有丰富的.黄酮类物质，能够起到抗氧化作用，同时还可以降低人体内的胆固醇和血压，但是也要避免在晚上过多的饮茶，防止会有浮肿。
在当时泡好就喝的话对自己的身体有清热解毒的作用。菊花茶里面也含有丰富的酸素能够预防口腔炎的疾病。
菊花茶可以冷泡吗
菊花茶不可以用冷水泡，要用热水泡。泡菊花茶的时候要先洗3-5秒，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。
因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的。菊花茶冲泡时要用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水。
菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
菊花茶可以放冰糖吗
菊花茶具有清热解毒的功效，还可以清肝明目、缓解近视，对于视力不好的患者，具有很好的帮助。可以保护眼睛，缓解口干的症状，还具有舒风散热的作用。但是泡菊花茶的.时候，不建议加冰糖，会导致脾虚的症状。
也会因为茶的口感过甜，会导致口中有黏腻的感觉。或者分泌的唾液增多，有口里发酸的现象。糖尿病的患者也不适合喝这种茶。对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，单喝菊花。
此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。所以，不清楚自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。冲泡菊花茶时直接以热水冲泡即可。
菊花茶可以用来服药吗
对于服药来说，最推荐的就是白开水，像一些茶水对于药物的口服可能存在一定的禁忌。像铁制剂或者是用于补铁的成分的口服液，都有可能因为茶水而丧失一定的效果，这只是一个例子。
对于菊花茶水来说，也有可能存在一些物质会与药物起到一定的反应，所以对于吃药时尽量的不要用菊花茶水来吃药。而一些中成药物本身可能是属于温性的，但是菊花是属于凉性的一种中草药，有可能应用菊花茶水口服药物会抵消部分的药效。对于一些人群来说每次吃药时尽量用白开水，除非有特殊的情况。
