变白有效方法

你知道有什么变白的有效方法吗？有一部分人经过夏天阳光的照射以后，他们的肤色变得比较黑。在肤色变得比较黑以后，我们都是想快速变白的。但是变白道路十分艰难，下面小编就给大家分享一些变白的有效方法吧。

变白有效方法1

第一，做好防晒

因为，今年情况特殊，很多小可爱都被宅在家，不能出门。不知道你们有没有注意到，一个多月没晒太阳是不是皮肤都白了很多！我们都知道，紫外线会让我们皮肤变黑，因为，皮肤经过紫外线直射之后容易沉积黑色素。所以，防晒真的很重要的。我们永远要记得，美白的速度永远追不上晒黑的速度。出门，防晒霜、防晒衣、遮阳伞、遮阳帽这些，能用的都用起来。

第二，补水工作很重要

有很多小可爱为了能让自己皮肤立竿见影的变白，各种美白产品都往脸上用。但是，效果都是微乎其微。其实，我们在护肤过程最重要的是补水，皮肤不缺水之后再来美白。因为，我们皮肤的新陈代谢必须需要充足的水分来运作的。当我们皮肤新陈代谢正常了，皮肤中的黑色素和脏东西也会正常排出体内，让我们的皮肤看起来不那么暗沉，也会看起更有光泽，更白一些。所以，我们给皮肤补水就是在变相美白，在肌肤水分充足的'情况下，再来用美白产品效果会更好。

第三，注意饮食

如果想要让自己的皮肤变得更加白皙透亮，在饮食方面也是需要注意的。如果你经常吃多糖、热量高的食物，是很容易导致皮肤长痘痘的。长痘痘很容易留下痘印、痘坑，而且，痘印会让我们皮肤看起来黑黑的。我们可以多吃一些富含高蛋白食物，对皮肤很好，也可以多吃一些富含维生素C，有美白效果的水果蔬菜，例如：草莓、奇异果、西红柿等等。

第四，作息时间要规律

很多小可爱皮肤看起来比较黑，其实这并不是皮肤“黑”，而是由于常期晚睡、熬夜等不良作息所导致的肌肤暗沉。想要解决这种问题，单纯地依靠护肤品了是不可行的。用最贵的护肤品，熬最晚的夜，只是自我安慰。所以小可爱们想要让自己皮肤变好、变白、变得有光泽，一定要及时调整作息，养成早睡早起的好习惯。 千万不要觉得不可能，你看看过年宅在家的那些小可爱，明显变白了很多。而且，我们皮肤的代谢周期是28天左右，只要做好这些工作，变白绝对是有可能的。

变白有效方法2

皮肤晒黑后迅速变白的

方法一

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

方法二

用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

方法三

用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

方法四

最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉.

方法五

用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

方法六

用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

方法七

牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

方法八

黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可是摘下来啦！

方法九

将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.

方法十

白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.

方法十一

珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。

方法十二

建议你暂停繁复的程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

方法十三

神奇方：白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

方法十四

神奇中药外用方--七白美颜面膜：白芷50克、白术50克、白芍50克、白芨50克、白蔹50克、白茯苓50克、白僵虫50克、珍珠粉50克，与蜂蜜混合，涂面部，过15-20分钟后洗净。