感冒咳嗽能不能吃洋葱，感冒咳嗽应该是我们最经常得的疾病了，特别是到了换季或者气温变化的时候，就会有很多人感冒咳嗽，而在感冒咳嗽的时候，也是需要注意饮食的，而洋葱是很多人爱吃的一种食物，感冒咳嗽能不能吃洋葱就成了她们关心的问题，阅读本篇文章，来了解一下吧。
感冒咳嗽能不能吃洋葱1
1、一般情况下，如果人们感冒咳嗽是可以吃洋葱的
洋葱是一种比较温和的食物，可以将人体内的寒气逼出来。，可以缓解感冒咳嗽的.症状。但是人们也不可以只依赖洋葱，认为只吃洋葱就可以让感冒咳嗽痊愈，如果感冒咳嗽严重的话，还是应该去医院检查，服用一些药物，让自己的病情得到好转。
2、虽然感冒咳嗽可以吃洋葱，但是一定要适量，不可以暴饮暴食
这样不仅感冒咳嗽不会好，还会引发肠胃的不适，感冒咳嗽归根究底是自己平时没有保护好自己的身体，在日常生活中，自己一定要加强锻炼，不要忽视锻炼的重要性，人们一定要好好地爱护自己的身体，让自己有一个良好的状态去面对生活。
感冒咳嗽注意事项
人们在感冒咳嗽的情况下，不要进行太多的工作，要学会放松自己的心情，让自己有一个良好的生活状态。加强自己的体育锻炼，在吃完饭后可以去外面散散步，消消食。人们在感冒咳嗽的时候，要多喝一些温水，及时地补充水分，因为生病的时候，水分是十分重要的，如果不能及时补充水分，身体会非常的虚弱，甚至还会晕倒。
感冒咳嗽能不能吃洋葱2
感冒咳嗽不能吃什么
1、辣椒
带有辣椒的菜不要吃，否则会刺激嗓子，加重咳嗽的症状。比如水煮肉片、辣椒炒肉等等。
2、大蒜
大蒜虽然有杀菌的作用，但是它对人体刺激性很大，感冒咳嗽的人不能吃，否则会很难受。
3、咸菜类
对于感冒咳嗽的人来说，盐过多的话会导致口干，更容易引起咳嗽。所以感冒咳嗽的时候要少盐，因此咸菜是要少吃的，毕竟咸菜含盐量太高了。
4、油腻食物
感冒咳嗽时消化功能较弱，因此不要吃过于油腻的食物，比如炸肉、炸鱼等，以免消化不良。
此外，冰凉的食物也不要多吃。
