怀疑老公有外遇怎么办，其实只要知道怀疑自己的丈夫，就证明很爱自己的丈夫，那么既然我们明白了这个道理，就不应该只是一味地怀疑自己的丈夫，下面来说说怀疑老公有外遇怎么办。
01.注意观察老公的衣服
一个男人如果在外面有了女人的话，衣服上面肯定会留下一些痕迹，有的时候会留下外面女人的味道，有的时候衣服上面会有一些头发丝，那么，这些都是一些证据。
有的男人可能还会给外面的女人送东西，所以说衣服的口袋里面可能还装着一两只口红，但是这些口红绝对不是买给自己老婆的，而且还是未拆封的。
如果说这个男人口袋里面有一些礼物，但是这些礼物从来都没有给自己的老婆送过，老婆发现了之后，过了几天，这些礼物就不见了，那么说明这个男人肯定有猫腻。
一般情况下，男人在外面有了女人之后，都会给女人送东西，但是一般情况下送的都是一些小东西，比如说护肤品香水，口红之类的。
还有一个就是女人在整理男人的衣服的时候，一定要看清男人衣服上面的一些痕迹。
外面的一些女人有的是非常坏的，所以说故意会在别人的老公身上留下一些痕迹，衣服上面留下一些口红印之类的，这些都是马上能够查清楚的。
02.一定要查一下老公最近的消费记录
如果一个男人出轨了，那么肯定会给外面的女人买东西的，如果这个男人买东西，那现在都是一些网络支付，所以说你发现你老公如果说买了一些女性的用品，而且花了大价钱的话，说明这个男人肯定在外面有女人了。
但是有的男人还是比较狡诈的，就是说在外面给别的女人买了东西之后就删掉了这些消费记录。
所以说女人查这个消费记录的时候，一定要知道随时随地去查，而不是抽查一下，这样的话，可能人家给别人买了，但是删除了记录，你这次就没有逮着。
很多外面的女人和你老公在一起都是为了花你老公的钱，所以说你老公肯定给外面的女人买东西了，如果不买的话，外面的女人肯定会感觉到不愿意。
比如说酒店里面的一些支付记录，这个就是最重要的一个证据了，一般情况下，男人要是瞒着自己老婆去外面住酒店，都是为了找外面的女人。
03.多了解老公最近的工作
女人一定要多了解老公最近的工作，如果你在这一个时间段里面怀疑你老公在外面有人了，是因为你老公每天晚上回来的很晚，下班之后一直磨磨蹭蹭不回家。
在这个时候，你千万不要想到你老公背叛了你，你一定要先想到你老公工作上面很繁忙，应该多关心一下老公的工作问题。
所以如果你是因为这一点对老公有了怀疑，那么当你老公回来的时候，你先和你老公好好的谈一谈，问问老公最近发展的一些情况，说一下你最近的一些想法，这样的话两个人会解开一些误会的。
如果说你老公在工作上面遇上了困难，在这个时候，你一定要先想到帮助自己的老公度过这个难关，而不是应该一直把对方怀疑下去，这样的话，如果对方没有做对不起你的事情，可能对方会遭受双重的打击。
每个人在这个世界上生活都会有一些压力，如果这个男人说自己工作很忙，所以忘记了回家在这个时候，你一定要先关心对方，让对方感觉到你的`温暖。
如果这个男人真的在外面有了别人，当你关心对方的时候，男人心里面也会过意不去，可能也会和外面的情人断绝关系，选择回到家里面来。
女人一定要多加了解男人的工作状况，多给男人一些关心，当然男人也应该多给女人一些关心，双方的关心应该是互相的。
04.先不要急着质问老公
当女人有这个怀疑的时候，先不要着急，质问自己的老公，等查清楚事情的真相之后再去质问对方，如果你没有十足的把握，只是去质问老公的话，可能还会冤枉到对方。
另一方面，有的男人是特别狡猾的，所以当你质问对方的时候，对方可能会销毁掉所有的证据，那么在这个时候，如果你想要和对方离婚，你们两个在公堂上对质的时候，可能你的这个老公也会反咬你一口，还会让你处于不利的地位。
所以当你发现男人有了这方面的动静的时候，你应该好好的收集证据，收集证据的过程就是查明事实的过程，最后，如果查明了你的对象没有背叛你，那么就更好。
但是如果查出来，你的爱人已经背叛了你，那在这个时候，你要起诉离婚的话，也是有筹码在手里的，至少你是有证据的。
那么，在法院里面，你也是拥有更多的话语权，所以到最后你可能失去了这个男人，但是金钱上面你还是会得到一些的。
有的男人如果发现自己的老婆已经怀疑了，自己就会把财产转移，这是非常不好的一种举动，但是女人有的时候会无能为力。
所以女人发现了这个事情之后，千万不要打草惊蛇，还要对你的男人好一点，慢慢去查明事情的真相。
如果你总是怀疑老公外面有人，那么建议你看完上面这四点，看来这四点之后你就有了一个清晰的思路了。
女人在婚姻当中一定要保持清醒，在受到婚姻当中来打字的时候，也不要一下子就变得抓狂，任何时候都要冷静一点，然后去收集证据，查明事情的真相，这样对自己才是最有利的。
1.妥善处理自己的情绪
一旦确认老公有外遇，正常人就会有愤怒、羞辱、挫折、焦虑、委屈等负面情绪。这些情绪的出现与事件相对应是正常的。
所以，我们应该首先接受自己的情绪。这个时候很多老婆为了继续战斗，安慰自己:我不难过，我不生气，我是理性的人。结果导致更多的愤怒、羞辱、挫折、焦虑、委屈的积累，面对老公和外遇事件更缺乏理性和智慧。
第二步需要有一个安全的情绪释放，比如可以和闺蜜说这些坏心情，或者写日记抱怨，或者打老公枕头。
2.为自己做决定
怀疑老公出轨了怎么做最明智?婚外情已经发生了。如果你现在只能选择两种方式：第一，离婚：如果你想保持一种美好的爱情观，做一个完美主义者，从不允许自己或其他人在婚姻中犯错误，那么就选择离婚。
没有对错，你就完全有资格和权力去选择你想要的生活方式和婚姻状况。不过，这样你就会更加辛苦，对丈夫和关系的'严格要求也会导致以后的关系中出现类似的问题。
第二，接受：接受丈夫的确是外遇，更接受这只是对你们婚姻的挑战，给自己一个反省的机会，给关系一个成长的机会。
3.三个月内不要做任何大决定
三个月属于急性心理创伤期，你在这个阶段做的任何决定都可能是情绪化的决定。这个决定不是用来处理问题，而是用来处理心情的。
在这个阶段，你可以暂时回避问题，回到你母亲的家里住一段时间，或者出去旅行。首先，为你的情绪和内心腾出空间。
4.让丈夫自己去处理自己和第三者的关系
怀疑老公出轨了怎么做最明智?三角关系是最稳定的。婚外情之所以发生，是因为你和丈夫的关系不平衡，为了避免更恶性的结果，如冲动、暴力或离婚，你选择了另一个人作为关系的平衡点。
假如此时你又卷入了丈夫和第三者之间的关系，这就加强了三角关系的稳定性。因此，此时，你们共同面对的意思是，你要给予丈夫信任，支持，时间去处理他和第三者之间的角色，而非直接介入，互相联系或谈判。
5.与丈夫摊牌：如经过上述四个步骤
你可以选择一个时间和你的丈夫好好谈谈这件事。时间建议不要在白天，人们的情绪在白天跳跃，地点建议不要在家，因为家容易触摸情景，导致情感交流。
最好在晚上，在外面的茶室。告诉你老公你的决定。如果你的决定是离婚，你必须通过法律程序。如果你的决定是接受的，希望继续这段婚姻。那么这个问题就是你们共同的问题，需要一起面对。
