【导读】:女性经期受寒,受热胀冷缩的影响,冷会使盆腔内的血管收缩,导致下焦虚寒,从而引起痛经、月经量过少,甚至闭经。当然,痛经的诱因很多,除了各种疾病外,压力过大、滥用药物、长期便秘等也有可能诱发痛经。
女性经期受寒,受热胀冷缩的影响,冷会使盆腔内的血管收缩,导致下焦虚寒,从而引起痛经、月经量过少,甚至闭经。当然,痛经的诱因很多,除了各种疾病外,压力过大、滥用药物、长期便秘等也有可能诱发痛经。月经期间不要坐冷板凳,注意脚部保暖,平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使全身温暖。病从寒起,寒从脚生,足部的保暖很重要。尤其是早秋季节,早晚温差大,还没来更换凉鞋的女性极易受凉,引发痛经。经常热水泡脚,可暖全身。在秋天多雨季节,最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里,最好还要记得穿双薄丝袜。
女性月经期间一定要好好照顾自己,不要让自己着凉了。