女士衰老根源是什么？衰老是女性不能回避的问题，虽然女人衰老是必然，但是有些日常生活中的各种陋习往往会加剧了女性衰老的出现，以下来了解女士衰老根源是什么？
什么原因导致女性衰老
1、自由基
人体是必要自由基的，但是太多的自由基关于身体有害而无利。过量的自由基会出现很强的氧化作用，这些氧化作用能够将体内年轻有活力的细胞杀死，是女士皮肤黑斑的根源。除此之外，它还会引发心血管、皮肤过敏等疾病。
2、宿便
在肠道内积聚多日的淤积物旧是我们所说的宿便，它是肠道内一切毒素的根源。它出现的毒气会破坏人体的免疫力，诱发各种疾病，最鲜明的是破坏女士体内内释放，造成女士面部大面积长痘，出现皮肤暗沉的状况。
3、脂质沉积
我们平时在吃饭过程中，摄取太多高营养的食物，加上饮水不够，就方便出现血液浓稠的现象。当血液浓度不断升高，大量的脂质便会沉积在血管壁内，造成各器官供氧不够症状。最典型的是引起脑血栓和脑血塞疾病，对女士的健康危害极大。
4、尿酸
尿酸是身体的一种代谢物，主要依靠肾脏排掉体内。一旦尿酸不能尽快排掉体内，滞留在血液里，浓度过高时便会附在软结构和关节处，引发急性炎症。
5、水毒
当女人过度食用冷饮、冰冷食物的时候，或是是身体水代谢出现难题的时候，便会造成水毒。水毒是引起女士水肿和排尿异常的主要因素，还会让女人的排汗系统出现难题。
6、瘀血
瘀血指的是女人身体内剩余的老旧污血液，这是气血循环不畅的产物。女人体内瘀血太多，会引起细胞和肌肉养分不够，体态臃肿、脸色差等症状。
虽然人体有排毒功效，但因为各种各样的因素，人体本身排毒也会失效。所以女士朋友们，当你们发现本身排毒出现异常，脸色长痘鲜明、便秘重要、面如死灰、长斑重要的时候，一定要尽快的进行毒素清理，才能保证皮肤顺滑。
女性变老的原因有很多，主要受到激素水平、精神状态、饮食习惯、生活环境等多种因素的影响。其中，激素水平降低是无法避免的'自然进程;面部表情丰富、长期抑郁的女性更容易显老;偏食刺激性食物或经常受到强紫外线照射也会加速衰老。
女性衰老是一个缓慢的过程，从生理角度而言，女性在三十岁之后，卵巢分泌的雌激素逐渐减少，很容易失去应有的平衡，进而出现皮肤干燥、暗沉、长斑、长皱纹等典型的衰老症状。
与普通人相比，面部表情丰富的女性更容易长皱纹，尤其是额头、眼周和鼻唇沟部位，因为经常做挑眉、皱眉、大笑、撇嘴等表情需要反复收缩表情肌，产生动力性皱纹。
一般而言，女性的情绪波动较大，在精神紧张的情况下，容易出现不同程度的睡眠障碍，而长期失眠会降低表皮细胞的活力，使皮肤显得黯淡无光泽，对身体健康也有很大的影响。
现代女性的运动量相对较少，气温较高时经常待在空调房里，很少有出汗的机会，身体里积存的代谢废物和毒素等有害物质无法随着汗液一起排出，久而久之，肌肤状态也会变差。
衰老原因一：整天愁眉苦脸，庸人自扰。
情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象。
衰老原因二：熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
衰老原因三：经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。
衰老原因四：抽烟喝酒
尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
衰老原因五：面部表情过于丰富
经常眯眼、皱眉、狂笑、撇嘴，这些动作和表情都会使面部增多皱纹，所以，最好尽量减少面部动作和过分的表情。
衰老原因六：不爱喝水
水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。
衰老原因七：不喜欢运动
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。
衰老原因八：卸妆不彻底
仅仅用洗面奶是不能够彻底清洁皮肤的。你应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。
