建议每天佩戴隐形的时间不要超过12小时,如无特殊情况,建议回家即将隐形眼镜换成框架眼镜。
在戴隐形眼镜期间，最好在取用的时候要将双手进行消毒，以避免细菌进入到眼睛里，导致眼睛感染病菌，同时每天佩戴的时间不宜超过8小时，适当的让眼睛休息状态最佳，此外在睡觉前应将其取下来为宜。
戴隐形眼镜的注意事项
在佩戴隐形眼镜的时候，最好在取用眼睛的'时候双手要进行消毒处理一次，由于双手每天都会接触不同的东西，难免会沾上一些细菌物质，而如果不注意的情况下就会容易造成眼睛感染，这样会影响眼睛的健康。
同时每天佩戴隐形眼睛的时间不宜过长，一般来说每天最长也不要超过8小时，由于隐形眼睛没有藏在眼睛里，当佩戴的时候越久，就会容易造成眼睛疲劳，这样就会容易出现红肿、干涩等现象，增加不适感。
此外在睡觉前最好要将隐形眼睛摘掉，由于在睡觉的时候眼睛处于闭合的状态，若是将隐形眼睛戴在眼睛里，就会造成眼睛高度缺氧，这样可能会造成眼睛患有一些列的炎症，这也是最为重要的注意事项之一。
隐形眼镜戴不上的解决方法
若是购买的隐形眼镜戴不上，可能是隐形眼镜的直径过大，而自己眼睛比较小造成的，这时可以换一些直径较小的隐形眼镜，千万不要强行戴隐形眼镜，不然会伤到眼角膜，可能还会造成角膜炎、失明等情况。
如果是眼睑的张力过大时，这也是隐形眼镜戴不上的原因，这代表着不适合佩戴隐形眼镜，可以换框架式眼镜，通常眼镜主要起到保护眼睛、改善视力等作用，没必要强行佩戴隐形眼镜，给眼睛造成伤害。
隐形眼镜戴不上的话，最好还是到专业的眼科医院做检查，根据医生的评估、指导，来决定是否能佩戴隐形眼镜，平时在佩戴隐形眼镜的时候，一定要注意保养，也不要佩戴隐形眼镜睡觉，避免给眼睛造成伤害。
隐形眼镜坏了有小口不能佩戴
隐形眼镜是用来矫正视力或保护眼睛的镜片，在佩戴的过程中，隐形眼镜会与眼角膜亲密接触，如果隐形眼镜坏了，上面有一个小口或划痕、破损了，都是不可以继续佩戴的`，容易给眼睛造成伤害。
人的眼角膜是非常脆弱的，而隐形眼镜坏了，有小口的部位非常锋利，这时佩戴有小口的隐形眼镜，轻者会使眼角膜发炎，直接影响视力健康，严重者可能会造成失明等情况，千万不要为了节省佩戴坏了的隐形眼镜。
当隐形眼镜坏了，及需要佩戴时，可以去眼镜店出现配隐形眼镜，平常不佩戴隐形眼镜时，一定要将眼镜片浸泡在专用的护理液里，这样可以避免隐形眼镜片被细菌感染，造成眼睛发炎的情况。
泡温泉不建议戴隐形眼镜
泡温泉时，不建议佩戴隐形眼镜，温泉水温较高，外界温度低会导致水蒸气大量蒸发，隐形眼镜会吸收水蒸气，眼睛长期处于湿润的状态易出现感染。水中矿物质含量高，蒸汽还会损伤隐形眼镜。
温泉较高的水温会导致隐形眼镜粘在眼球上，难以取出，严重者还可能影响视力。水中可能含有其他细菌，隐形眼镜会阻挡眼球对于细菌的排出，泡温泉长时间佩戴隐形眼镜可能导致眼睛感染细菌。
除了泡温泉不宜佩戴隐形眼镜外，洗澡、洗脸时也不要佩戴，水进入眼睛后会导致隐形眼镜沾水变湿，无法排出，会影响隐形眼镜的使用寿命。另外做饭时也不要佩戴隐形眼镜，高温会使隐形眼镜融化，严重者可能导致失明。
戴隐形的误区
1、含水高”的镜片质量好。不少人认为，镜片越软越好，甚至还以为镜片含水量越高，质量也越好。其实，这是一个极大的误区。含水量高的隐形眼镜，吸水性也强，会吸收泪水，加剧干眼症状。虽然配戴时很舒服，透氧性也高，但容易形成蛋白质等脂质沉淀，滋生病菌。
2、自来水中蕴含了众多极具传染性和潜在破坏性的微生物，这些微生物可能导致发生危害视力的感染。所以洗手之后是不能直接戴隐形眼镜的，要注意避免让水直接溅入眼睛、隐形眼镜或镜盒。镜片最好不要沾染上自来水，要用专用的`护理液清洁处理镜片，手在清洁后，接触隐形眼镜镜片前，最好用护理液再次进行冲洗。
3、很大一部分的人，戴上之后觉得眼睛干涩，就时常给眼补水，喜欢随身携带眼药水。滴后眼睛瞬间凉爽，越用越上瘾。但这并不能真正解决问题。当没有眼表炎症时，不能乱用含有抗生素或激素的眼药水。保质期长达一年半载的眼药水，必然含有防腐剂，只能偶尔应急使用;如果长期滴，对干眼症患者很不利。建议使用人工泪液。
4、 避免戴隐形眼镜过夜。佩戴隐形眼镜，应严格遵守限时原则，每天不应超过10个小时。忌戴软性隐形眼镜睡觉，这样让角膜没有时间呼吸，容易引起眼睛发红、角膜缺氧，甚至感染等
正确的佩戴隐形眼镜，才能够健健康康的美丽，记得以上的误区，不要误导了，隐形眼镜的时长还是越少越好，在自己家的时候，尽量佩戴框架眼镜，也不要在晚上关灯后再耍手机了，这样更加伤害眼睛，保护好我们的眼睛才是最好的方法。
