起了一个白色脓包痘痘很痛，我们都知道都多是一种非常常见的皮肤疾病，痘痘对我们肌肤的伤害是非常大的而且也很影响我们的形象。那么起了一个白色脓包痘痘很痛应该怎么办呢？
起了一个白色脓包痘痘很痛1
痘痘产生的原因很多很多，大概的举几个例子，你可以大概看看你自己的情况。
1、雄激素分泌过旺 这个雄激素在男女身上都会有，不是说女孩子就没有，也不是说男孩子有很多就很健康，雄激素分泌旺盛会导致皮肤粗糙，毛发旺盛（女孩子这点有不明显的），皮脂腺分泌多（就是经常出油）导致容易在连上粘附细菌，堵塞毛孔，给细菌造成良好的无氧生长环境，导致局部发炎，形成痘痘。
2、身体火过大 这个火不到意愿查是插不出来的，比如说胃火，肝火，肺火，这些器官如果上火，就会导致体内热气散发不出去，导致脸部或者其他部位产生痘痘
3、不合理的生活习惯 例如喜欢吃刺激性的食物，油炸食品，抽烟，喝酒，熬夜，玩电脑很凶
4、不好的皮肤包、养 起了痘痘就需要注意清洁，使用强力清洁油脂的洗面奶或者香皂（推荐1块钱的硫磺皂，效果很不错，但是不能每天使用），清洁后用干净的毛巾沾干即可，不可用力擦。
然后上保湿产品（有水油平衡作用的护肤品）过度的清洁虽然可以清洁掉多余的油脂，但是后面如果不补水的话，皮肤会默认为需要滋润，就会分泌出更多的油脂来保护皮肤，所以补水很重要。
根据我大概说的以上几点，我可以给你一点应付的措施（最好还是去医院的皮肤科好好查查你到底是什么毛病，做最科学的治疗，我的仅供参考）
1、可以口服避孕药（长期避孕）男孩子就算了吧，女孩子可以尝试，避孕药有增加雌激素分泌的作用，可以缓解雄激素过旺的毛病，皮肤可以变得更细腻，但是也有副作用，比如说发胖等（据我舅妈（医生）说，避孕药是可以吃的，但是要有一个量，具体不知），另外可以口服消炎药来杀灭毛囊里的痤疮杆菌，但是口服需要去医院来做具体药量的调整，不可自己乱吃。
2、身体有火，可以吃对应的去火药，中药西药均可，需要医生给你开药量
3、生活习惯要靠自己，这个不多说。
4、清洁皮肤的时候要温柔，尽可能选自己皮肤适合的产品，水油平衡类的产品要多用
说到护肤品，我还是想说一下，不要盲目的相信产品的广告宣传，可能有的产品的确有效，但是有没有副作用或者产品的标准达标没有，我们都不知道，很多都是在夸大其词，倒是很多人花了钱，还打了水漂。
另外所谓的美容院，还是不推荐去的，不卫生的弄的可能更糟糕，卫生的可能你去的时候有效果，不去的时候还是要反弹，可能反而更严重。
（当然，我本人以前也起痘痘，我也去过很多美容院，用过很多昂贵的护肤品，效果不是说一点没有，只是要么不安全，要么有依赖性，可能也真的有好的美容院或者护肤品，至少我没遇到）
再说下痘痘留下的后遗症-- 痘坑 痘印
痘痘变成脓包的时候最好不要自己去挤，首先，你的手，周围的环境并不干净，其次你也没有那专业的手法，一旦挤的不好，很容易留成痘坑，痘印，甚至如果没弄干净，还会在原来的.地方附近继续长。
脓包里的白色/黄色液体是白细胞出动杀死外部细菌的尸体，不管它会呗皮肤自己吸收的，如果实在看不惯，还是推荐去专业的地方弄出来，但是也有留疤的可能性，每个人的皮肤愈合能力不一样，不能枉然的说不会留痘坑，痘印。
如果不小心痘痘破了，一定要做好消毒工作，例如用酒精等消毒痘痘，防止感染，不要用手去触碰。起痘痘的时候尽可能的不化妆，因为化妆后皮肤的毛孔会被彩妆堵住，这样更给无氧的痤疮杆菌提供生长繁殖的环境。
连上的痘坑，痘印一旦形成，就不是说用什么护肤品，养成什么良好的习惯就能治好的，如果保持良好的生活习惯，睡眠质量，仿制暴晒，痘印还是可以随着时间的流逝而变慢，痘坑也多少会随着时间的流逝而一层层换肤达到一点点的浅化作用，
但是如果说你的痘印，痘坑很严重的话，就要考虑去做医院或者正规大型的美容院做一些特殊治疗，这个就不多说了，你打电话给任何这样的治疗机构都会给你推荐N种方法，在做之前一定要多上网看看别人做这个的效果，感想，多走几家医院多多比较下，才能最安全。
起了一个白色脓包痘痘很痛2
脸上长痘痘一直都不好，原因是什么你知道吗？
其实都是因为我们皮肤的一个自身免疫细胞失常，正常的痘痘的生长周期不会超过15天，先是脸上感觉到起了一个丘疹，突出于皮肤表面逐渐发红，发肿变大，到最后化脓的一个过程，以及脓包代谢掉，痘痘就会自愈。
那么为什么我们过去的皮肤长痘痘，却久久不能治愈呢？
那是因为我们的皮肤，过去因为肌肤屏障受损以及激素影响，导致皮肤没有能力也没有能量自我修复。痘痘的脓包，我们可以理解成是我们皮肤的白细胞积极抗战痤疮杆菌的能力正在被激活，但是皮肤正在好转的现象。
到目前其实也接触过很多个实际案例证实，很难就是说治愈，反复的一个痘痘肌肤在经历到健康的肌肤过程中都会经历过一个难熬的时期就是痘痘里面一点一点的冒白头，这说明我们的皮肤的一个基本免疫功能被调动起来了。像这种情况的话，大家不用担心，只要耐心的等待，细心的去护肤。
那么像脸上的一个脓包痘痘为什么不能去挤掉呢？那么可能很多人会忍不住去挤，等到痘痘熟透了会呈现一个深黄色的硬结，自己脱落代谢掉是最好的办法，不要手贱去挤，这样也容易留下痘印或痘坑，很容易让皮肤变得红。最重要的是要有一个平常心对待，建议白头冒出来的时候不要化妆，避免二次伤害。
如果自己挤压冒出来的白头的话，痘痘会在同一个地方反复的长几次，一般如果没有挤压干净，或者没有完全消毒干净的情况下，脸上的白头的地方还会再次感染，因此我都不建议大家自己去挤压，而是等待皮肤自我代谢。
当然等到皮肤代谢后也有可能会反复，不过不要紧，反复几次后一般皮肤的免疫力也完全上来了，也不会容易长痘了，所以对于问题性肌肤最重要的就是信心，信心，信心。
起了一个白色脓包痘痘很痛3
脸上长痘痘，痘痘里面有浓，如果是成年人，说明我们的血液里面有毒素，是缺乏休息、不健康的饮食习惯导致的，长期下去会导致免疫力低下，如果是青少年，则属于正常内分泌紊乱，体内分泌激素导致的。
发病原因、其实自然接种有非常多的病毒和细菌，之所以有些人没有问题，有些人出现病症，其实完全是个体的原因，个人的卫生习惯，身体健康状况都是导致这些的原因，所以改变自己才是最正确的做法，治疗只是辅助手段，是缓解和减轻患者痛苦的手段，只有提高个体的免疫力，主要通过改变生活习惯。
提高免疫力、我们现在的人几乎都不缺营养，缺的是生活态度，某些年轻人为了减肥，控制饮食、食物单一，追求口感，吃垃圾食品，而有些老年人处于节约，经常吃一些接近过期甚至过期的食物，这些都是降低身体免疫力的元凶，
还有人喜欢熬夜，打游戏，免疫力低，它的元凶是我们的生活态度导致的，其中最重要的一条可能大家都没注意到，就是乐观向上的生活态度，保持心情愉快，就是这么简单。
提高免疫力最主要的是要有充足的睡眠，合理的膳食，户外运动，乐观的生活态度，并不是那些单一食物和药品能带给大家的，我们只要坚持食物多样性，三餐有保障，多晒太阳（可以提高人的快乐），最主要是要有充足的睡眠（它也是美容的核心），在阳光下运动，这样的生活坚持一段时间，免疫力自然就提高了。
正确的生活方式需要坚持，不能好了伤疤忘了疼，这个才是关键，如果疼痛严重，需要找专业医生辅助缓解，核心是改变自己，民间也有一些老方子，效果因人而异。
