去粉刺痘痘的方法，很多人会觉得皮肤就必须要细腻柔嫩，美容护肤无疑成为生活中的热门话题，而痘痘是临床皮肤科常见的炎症性皮肤病，影响脸部美观。以下分享去粉刺痘痘的方法。
(1)每周去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定，是解决如何去除闭合性粉刺的一种强效方法噢。
(2)养成良好的生活习惯和有规律的作息时间
睡眠足：人的一生有三分之一的时间处于睡眠状态，不仅使您获得健康的体魄和充沛的精力，还是皮肤健美的秘诀之一。
慎饮食：虽然未证明食物与青春痘/粉刺皮肤的关系，但每个人应根据自己的实际情况观察皮肤对哪些食物敏感而避免食用。尽量减少食用煎炸的食物和巧克力。多食用蔬菜，水果。
(3)选择专业的祛痘产品
想要从根源上去除痘痘、粉刺，一定要选择专业的祛痘产品，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。还需结合良好的生活习惯。养成早睡早起，保证充分睡眠的好习惯。不滥用化妆品和药物;不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果;一天至少要饮上8杯水，早起也记得要喝一杯温开水。相信你的粉刺一定有去无回。
痘坑怎么修复
(1)芦荟胶
芦荟本身就对皮肤有很好的养护作用，芦荟中的植物元素可以充实肌肤细胞，并且能够补水。可以在网上买也可以自己养芦荟自己做。具体方法就是晚上睡觉前洗完脸，涂厚厚的一层在脸上，第二天起来洗掉就可以了。
(2)维生素E胶囊的另类用法。
维生素E具有抗细胞衰老的作用，修复痘坑我们不用内用，可以外敷，买来维生素E胶囊，钻个小洞，将维生素E涂在痘坑痘痕上，每晚睡觉洗完脸前涂抹。
(3)用按摩法去除痘坑
按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血的疤痕可以用按摩法来去除。
1、绿豆粉
绿豆粉有非常好的清热解毒的作用，它经常用来治疗痘痘。只要你能坚持一个星期，粉刺就会明显变少，长期坚持，皮肤就会又滑有嫩。准备一点绿豆粉和清水，只要把它们混合在一起即可。可以在每晚睡前做，将这款绿豆糊面膜涂抹在脸上，大约20分钟后洗去即可。
2、杏仁搭配蛋清
杏仁可以清热消炎，与蛋清混合在一起，可以快速去除粉刺，同时还能紧致肌肤。可作为睡眠面膜使用。准备苦杏仁数枚，鸡蛋一个。只要把苦杏仁碾成细粉，然后鸡蛋取鸡蛋清，混合在一起调成糊状物。睡觉之前涂抹在脸上，第二天洗净即可。
3、绿茶
绿茶中的单宁酸对抗粉刺非常有效，多喝绿茶可以控制肌肤油脂的过多分泌，很适合油性肌肤者。平时要多喝绿茶，喝完后的绿茶不要倒。将绿茶水晾凉后用来洗脸，反复多洗几次，特别是长粉刺地方。如果你是喝完了绿茶就用绿茶洗脸，花费就为0。
4、每周去角质
白头粉刺的形成其中的原因是老化角质层的`堆积过多，肌肤的毛孔被堵塞住了，导致产生粉刺。每周去一次角质，加快肌肤的新陈代谢。不过去角质的次数还是看个人肤质而定。
5、选对洁面产品
选择含有水杨酸、控油、抗菌消炎效果的洁面产品。这类的产品使用能预防和减少粉刺的产生，专业的祛痘产品也是不错的，另外选择植物控油成分的产品更加安全。
6、食物去粉刺
长粉刺多是肌肤毒素过多，应该多吃有清热解毒功效的食物，调节油脂分泌过多的现象，多吃绿豆、海带、苦瓜等食物。绿豆具有清热解毒的功效，可以帮助肌肤快速排出体内的毒素。
7、海带
海带含有丰富的矿物质，可以减少肌肤油脂过多分泌，同时还能能调节血液中的酸碱度。
去除粉刺有什么好方法
第一招：加强肌肤清洁
相信大家都知道护肤的第一基本步骤就是清洁，想要拥有好的肌肤，平时的日常清洁工作就要很仔细。脸上有了粉刺就要加强日常清洁，做好定期去角质的工作，保证毛细孔顺畅。爱化妆的MM卸妆要仔细、彻底。同时还要加强保湿工作，平衡肌肤水油。如果坚持这几点，粉刺会在1个月左右有明显的改善，记住持之以恒。
第二招：T区U区分开护理
T区是面部最容易出油的地方，护理时要与其他部分不同。T区容易出油，也很容易长封闭性粉刺，所以护理工作要格外小心。在T字部位使用温和型控油产品，两颊并做好保湿工作，使脸部油水平衡。粉刺状况会改善很多。
第三招：用棉棒挤压粉刺
很多人都喜欢挤粉刺，这个方法也是最快最直接的，可是要避免用手挤压哦。因为手上有很多细菌，容易造成肌肤感染而产生痘痘。建议各位在挤粉刺之前，先清洁完肌肤，再用消毒过的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的化妆水湿敷一下，帮助毛孔收缩。
第四招：用盐水冲洗
盐水具有消炎杀菌的作用，经常用盐水洗脸可减少肌肤问题的发生，使肌肤变得细腻柔滑。而且在一定程度上还能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定调配好量。
第五招：药物治疗
较为严重的粉刺可采用药物治疗的方式。药物治疗分为两种，一种是内服，一种是外敷，这个可根据医生的建议选择药物。不过还是向大家推荐外用抗生素，进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。
第六招：寻求中医调理
虽然西药见效快，但是对于有些人来说，粉刺一见好转就停药，可是没过多久又长出来了。寻求中医的帮助也很不错哦，因为中医较为安全。看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
达人巧手DIY 妙招去粉刺
有粉刺的时候最尴尬，无论是出去约会还是与朋友聚会，脸上有粉刺总会格外扎眼，即使涂了粉底或是用了遮瑕，也会造成“月球表面”的现象，今天的达人巧手DIY，教大家自己动手做面膜，去除脸上讨厌的粉刺!
刺珍珠粉去黑头粉刺法
外用珍珠粉可以做面膜、洁面、润肤、定妆等,对于美白、去黑头、控油、去痘等均有良好的效果.内服可以吞服、含服,均有不同的效果。
方法
1、取适量珍珠粉放入小碟中,加入适量纯净水,将珍珠粉调成膏状。
2、好的珍珠粉均匀地涂在脸上,敷上15~20分钟,然后洗去。
3、每周可用两次,能够有效的去除老化的角质和黑头。
鸡蛋壳膜去黑头粉刺法
方法: 鸡蛋膜中含有蛋白质等营养物质.它具有粘附性,有很好的吸附效果,所以,利用它来吸附脸上的黑头是个很不错的选择哦。
方法
1、取一个新鲜的鸡蛋。
2、将其打开,然后取出粘附在鸡蛋壳里面的鸡蛋膜,将其浸泡在鸡蛋清里面,让其完全渗透。
3、将已经浸泡好的鸡蛋膜贴在需要去除黑头粉刺的地方,然后在贴上鸡蛋膜的地方的周围涂上鸡蛋清。
4、用风筒将其吹干或是直接等其风干,然后就可以揭下来了。
5、每周使用该方法1~2次即可。
食盐去除黑头粉刺法
食盐具有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用。
方法
1、准备适量的食盐。
2、将要去除黑头粉刺的皮肤区域范围用水洗净,保持其湿答答的状态。
3、将食盐涂抹在黑头粉刺的区域内,然后轻轻的摩挲5~10分钟即可。
4、每周使用2~3次即可。
粉刺怎么产生的？
粉刺分为白头粉刺和黑头粉刺，是皮肤正常的排泄物。在正常的皮肤代谢中，皮脂腺不断分泌油脂，以维持皮肤的保湿功能，因此形成了一层天然的保护膜，就是我们常说的皮脂膜。
如果皮肤的角质代谢功能变差，角质无法正常脱落，就容易引起毛孔堵塞，分泌出来的皮脂就会躲藏在毛孔中，分泌不出去就会形成角栓闭口。如果形成顶为白色的丘疹，就是白头粉刺。如果堵塞毛孔的皮脂表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触，就会形成黑头粉刺。
怎么有效去粉刺？
去粉刺有不同的形式，效果也不一样。
一方面，如果角质正常脱落，粉刺通过洗脸就能洗出来。只是需要一定的时间，见效太慢，很多人没有这个耐性。
另一方面，如果角质没有正常脱落，而把毛孔堵塞了，洗脸的方法就失效了，因此需要定期的去角质，这样粉刺会少很多。不过，不要过度去角质，以免导致皮肤屏障受损。
一般来讲，去粉刺可以物理方式和化学方式，下面我们来具体讲下两者的情况：
物理方法去粉刺
相较于洗脸，物理方式可以说是“立竿见影”，市面上热销的、很多人喜欢的鼻头贴、黑头铲、针清等产品，效果很明显。比如说针清主要就是疏通被堵住的毛囊皮脂腺导管，把皮肤里面的脏东西排出来。不过需要引起重视的是，这些物理方法较为“暴力”，一次性的清理确实挺干净。
但是要知道，皮脂清完之后，皮肤还会代谢。如果反复的挤压，反而会是皮肤毛孔越来越大。尤其是鼻贴，一贴一撕，确实很爽，但很容易损伤角质层，导致屏障受损。
因此，对于物理方法，一定要结合自己的肤质情况，同时要把握好频率，不要频繁过度的去使用。
化学方法去粉刺
首先需要知道的是，化学方法不能像物理方法“立竿见影”，它需要一定的过程。不过，化学方式可以长时间的抑制和改善皮肤油脂分泌，从根源上减少粉刺的产生，而且科学运用的话对皮肤毛孔也不会损伤。需要注意的是，化学方法需要注意使用浓度，先从低浓度开始，建立耐受度。
常见的化学方法就是刷酸，如水杨酸，一种脂溶性的有机酸，可以把油性的皮脂溶解掉，以达到疏通毛孔的效果。另外，还有果酸常见的有：杏仁酸、乳酸、甘醇酸、苹果酸、柠檬酸等。这些酸类配比不同的浓度，能达到不同的效果，可以根据自身的实际情况，选择不同的产品和浓度。
