蜂蜜加什么洗脸可以祛斑，脸部的健康情况是每个人都非常关心的，但是生活中有很多人都有张斑，长斑的原因是因为体内黑色素导致的，很多人会因为自己脸部长斑而苦恼，那么蜂蜜加什么洗脸可以祛斑呢？
严格来讲，蜂蜜里面无论加什么对去脸上的斑都没有太明显的效果。网上流行很多祛斑小偏方，比如用蜂蜜加生姜、蜂蜜加白醋，据称都可以去脸上的色斑，其实效果都很可疑。脸上长斑的原因有很多，有的是雀斑，有的是老年斑、黄褐斑，病因各不相同。
但共同特点都是皮肤当中的黑色素细胞合成黑色素增多，导致脸部出现色素加深的色斑。其直接的治疗方法，就是抑制黑色素细胞合成黑色素。可以通过局部外用具有脱色性的'药物，比如氢醌霜、曲酸霜等进行治疗，也可以使用果酸或水杨酸化学换肤的方式促进黑色素代谢。
另外，还可以采取色素美容激光，选择性清除色斑，都有效。但用蜂蜜加其它成分治疗通常都对黑色素细胞并不会产生什么实质性的作用，有时反而会造成皮肤刺激，引起红肿、瘙痒，导致色素沉着。所以，建议还是采取规范的祛斑治疗方法，不要轻信网上的小偏方。
蜂蜜和什么敷脸祛斑
蜂蜜加蛋清敷脸可以收缩毛孔，让皮肤光滑有弹性，可以起到美白的功效，如果长期使用也可以淡斑。但是要坚持另外干性皮肤不建议使用。
如果你长期敷蛋清，皮肤会慢慢变老，加一点蜂蜜效果也不错你是要美白还是要养皮肤嫩白，还有就是蛋清蜂蜜和酸奶以1:1的比例混合，涂在脸上，15分钟后用清水洗净，这款面膜能收敛毛孔。这个方法也不错。
蜂蜜不仅是健康食品，也是天然的美容剂，历史上女性早就用蜂蜜美容，经常服用蜂蜜使肤色更加红润健康，现代研究认为内服和外用蜂蜜可以改善我们身体的营养状况，促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的活力，提高皮肤的抗菌能力。
蜂蜜还可以防止色素沉着斑点少等脸部斑点形成的条件，同时有效滋润肌肤，使肌肤更加光滑细腻，减少皱纹的产生，因此用蜂蜜洗脸有助于达到理想的护肤美容效果。
方法1:均匀搅拌蜂蜜和鸡蛋，静置一段时间，用柔软的刷子轻轻按摩混合的液体，然后用水清洗，这种洗脸方法可以有效减少脸部皱纹，收紧皮肤。
方法2：把蜂蜜和甘油混合在一起，然后加入面粉制成清洁面膜，洗脸时敷在脸上轻轻的按摩揉搓，再用清水清洗，干燥性的皮肤很需要这种深层的滋养，这种蜂蜜洗脸法还能有效抑制斑点。
方法3:在蜂蜜中加入橄榄油，橄榄油的护肤效果也非常显着，两者的结合有助于发挥护肤效果。将蜂蜜和橄榄油的混合物涂在脸上按摩，洗脸的话，原来粗糙的皮肤会变得纤细有光泽，颜色也会变得漂亮。
方法4：在洗脸之前，先在脸上涂上一层蜂蜜，等待10分钟后再进行面部的清洁，这样也能够达到滋养皮肤的目的，让干燥的肌肤享受更加水润的呵护，皮肤如凝脂般润滑。
1、蜂蜜鸡蛋面膜
材料：鸡蛋1个，蜂蜜20克
做法：取鸡蛋清放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀。
用法：洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，待其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。
2、蜂蜜柠檬面膜
材料：蜂蜜10克，柠檬汁10毫升
做法：取蜂蜜隔水加热至60℃，加入柠檬汁调匀。
用法：洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。
3、蜂蜜牛奶面膜
材料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个
做法：将蜂蜜、鲜牛奶和蛋黄搅拌均匀，调制成膏状。
用法：洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。
4、蜂蜜番茄面膜
材料：番茄1个，蜂蜜10克，面粉5克
做法：将番茄压烂取汁，加入蜂蜜和面粉调成膏状。
用法：洗脸后涂于面部保持20-30分钟。
5、豆腐蜂蜜面膜
材料：豆腐1块，面粉15克，蜂蜜5克
做法：将豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入面粉和蜂蜜后搅拌均匀。
用法：洗脸后均匀涂于脸上，保留20分钟后洗净。
什么东西可以淡斑
1、消斑养颜茶
材料：川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰花5朵、红枣（去核)3钱。
作法：将药材加1000cc沸水冲泡，闷约20分钟，过滤后即可饮用。
功效：化斑美颜，一般人均可饮用。
2、薏仁莲子粥
原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。
做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净；红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸，然后加入莲子、红枣，一起焖煮至熟透，最后加入冰糖，熬至成粥状，即可食用。
功效：美白保湿，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。
3、山药枸杞粥
原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。
做法：粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。新鲜山药去皮，刮洗干净，切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。锅内加入1500毫升冷水，放入粳米、山药、枸杞，用大火烧开，转小火熬制软烂即可，食用时加入白糖和蜂蜜。
功效：补血养颜，消除色斑。
4、橘子山楂粥
原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。
做法：橘子剥皮，撕去筋络，逐瓣分开，用竹签去掉橘子核，切成小三角块。山楂洗净后一切为二，去掉种子。粳米洗净，用冷水浸泡一小时后捞出来，沥干水分。锅内加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子块，山楂块，用旺火烧开，转小火熬成粥，最后加入白糖即可食用。
功效：美容护肤，去斑养颜。
5、补气红枣茶
材料：东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱
作法：将所有材料加2000cc的水，浸泡30分钟后，大火煮滚转小火煮约10分钟即可饮用。
功效：补血益气，适合面色苍白，倦怠乏力，容易感冒，头晕心悸者。
6、理气活血茶
材料：黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱
作法：将药材加入1000cc的水，大火煮滚后转小火煮10分钟即可饮用。
功效：养血活血，促进血行，适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。
