四招让你远离脂肪粒，脂肪粒是一种生长在皮肤表面的白色小疙瘩，脂肪粒的存在不会对我们的身体健康造成影响，但是很影响大家的形象，以下分享四招让你远离脂肪粒。
什么是脂肪粒
脂肪粒是一种生长在面部尤其是在眼部周围的白色小疙瘩，一般是由于皮肤上存在微小的伤口，在皮肤自行修复的过程中生成的白色的芝麻大小的小疙瘩。还有一种形成原因是由于皮脂没有及时被清除掉而被角质层所覆盖，从而在皮肤表面堆积形成了白色颗粒。
针对脂肪粒的治疗，目前具体来说除了正常的面部清洁，让脂肪粒自生自灭的方法之外，基本上就是立竿见影的手术治疗，选择一家正规的美容医院进行激光手术治疗。为此我们应该在脂肪粒没有产生之前，做好预防脂肪粒形成的准备，这才是我们最应该做的事情。
如何预防脂肪粒？
一、做好面部清洁
想要去除脂肪粒的话，我们需要从脂肪粒的形成原因去寻找解决办法，至于脂肪粒的形成原因，我已经在上一段已经叙述过了，所以我们应该及时的做好面部清洁，每天晚上使用清洁皮肤的化妆品，用以保证面部皮肤的新陈代谢。
如果面部角质层比较厚，那么皮肤的新陈代谢就会变得缓慢，爱美的我们可以使用去角质的产品定期的将角质层及时清理掉，以维持新陈代谢的正常进行，用以保证皮肤的正常排泄和吸收。
二、多吃酸性
食物酸性食物中含有各种各样的微酸物质，微酸物质进入胃肠道之后，可以帮助胃肠道蠕动，从而身体消化食物会速度会加快，同时也可以帮助机体通过尿液和排泄物将身体内的毒素排出体外。身体毒素排出体外了，在身体上的最明显的表达部位就是面部，人脸部的暗斑和脂肪粒的形成概率大大降低。
此外，一些酸性食物里面还含有大量的果酸，相信爱美的女性都知道果酸是具有皮肤美容的神奇功效的，丰富的果酸可以补充肌肤新陈代谢所需要的胶原蛋白，对面部肌肤的保养可是有大大的用处。
三、多吃水果和清淡食物
如果食物中含有大量的脂肪，吃了这些高脂肪的食物的话，那么身体里面的油必然增加，面部就会出现油腻的情况，倘若面部的油腻物质没有及时清除掉，假使面部就存在细小的缺口，那么自然而然，面部肯定会出现脂肪粒啦。对于面部经常出油的人来说，大量油腻食物或者油炸食物，脂肪粒暂先不说，面部的毛孔变细都将会是一个问题。
多吃水果的原因，是由于水果中含有大量的维生素C和水分，可以对面部的皮肤补充充足的水分，提供充足的营养。足以让你的面部保持水嫩，那么脂肪粒自然而然的不会来骚扰你。
四、经常面部按摩
为何脂肪粒会经常出现在眼部周围，说明我们平时用眼的时候经常过度，一旦用眼过度了，那么眼部周围的血液循环就会变慢，所以当我们面对电脑的时候，要经常的对眼部进行按摩，按摩的时候做到轻柔循环即可。
此外有很多时候，我们白天都是会涂抹各种各样的化妆品的，那么化妆品的残留物也容易残留在面部毛孔里面，所以我们根本没有必要对我面部进行浓妆艳抹，淡妆出门也是可以的。
怎么消除脂肪粒?
1、维生素E
在每天晚上洗脸之后，使用维生素E油在脸上有脂肪粒的地方涂抹，大概两个星期左右，脸上的脂肪粒就会干掉，到这个时候脂肪粒就会容易脱落，但是有时候也是没有什么效果的。虽然在脸上涂抹维生素E的方法比较可靠，但是它所耗费的时间比较长，而且维生素E并不是对所有的脂肪粒都有用的，它对于大量的脂肪粒都是没有效果的，而且还会让脂肪粒越来越多。
2、排毒法
由于眼部、面部出现油脂粒，大多是由于身体内分泌失调的关系，致使面部油脂分泌过剩，再加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，便形成了脂肪粒。所以很多人想到用一些排毒养颜胶囊或者有排毒功效的茶来改善。其实这些药物的效果并不好，通常只是排了毒而养不了颜。因为他们的功效和泻药的差别并不大，都是通过泻肚来让人体内的毒排除，大家试用下来的效果都不尽如人意。
3、生理调节
脂肪粒一部分的形成原因与身体内分泌失调有关，这是体内代谢紊乱造成的。所以在生理上的调节是很有必要的。平时做一些有氧体育运动，能促进身体的血液循环，加速皮肤的新陈代谢可以让皮肤变得更加滋润顺滑。
4、按摩油和眼霜去除脂肪粒
眼部是最容易形成脂肪粒的地方，要消除这个部位的脂肪粒，可以使用眼霜。如果要去除脸部的脂肪粒，则需要用按摩油或者卸妆油了。对于眼霜，取适量涂抹眼周肌肤，用指腹轻轻按压、拍打，接着沿着眼周肌肤打圈按摩，促进眼霜吸收即可，注意力度要轻柔。
对于按摩油，取适量涂抹在需要去除脂肪粒的部位，配合轻柔的按摩，慢慢地把脂肪粒带出来，如果用在鼻子上，还可以去除黑头。使用这个方法需时较长，按摩时间必须足够，一般15分钟左右。注意这个方法不能经常使用。
预防脂肪粒的方法：
1、要预防脂肪粒，首先得做好清洁，每晚使用洁肤用品是很有必要的。
2、如果你是容易产生脂肪粒的皮肤，表示皮肤的新陈代谢有些缓慢，你可以定期使用温和去角质产品。来加强对老化角质的及时清理，让新城代谢正常化。
3、对于已产生的脂肪粒，则要使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的'毛孔，令脂肪粒自然脱落。
美容食品：
1、丝瓜汁美容：用鲜丝瓜绞汁擦脸，也能减少皱纹。
2、枣蜜核桃美容：核桃、红枣与蜂蜜是人们喜爱的食品，也是健身美容的佳品。冬春季节合理食用这3种食品，可使人强身健美，尤其能使女性皮肤红润，富有青春魅力。服法：早晨取2汤匙蜂蜜，用温开水冲服;午饭后半小时吃5颗红枣;晚上睡前嚼吃几个核桃仁。
3、鸡蛋青美容:将鸡蛋青搅拌一下，涂在脸上，同时用手指按摩，待蛋液干后(大约15分钟左右)再用清水洗净。这不但会使皮肤光亮细嫩，而且还可以防皱。
4、蔬菜水果美容法：将黄瓜、冬瓜、西红柿、苹果等切成薄片，贴于双颊，并用其摩擦脸部、颈部和双手，可使皮肤充分吸收天然瓜果中的各种营养成份，而呈现出红润、水灵状光泽。摩擦0.5--1小时后可用清水洗去。
5、米汤美容法：在煮大米粥或玉米粥时，适量加水。煮熟冷却后，取米汤适量涂抹脸部，可使谷物所含蛋白质中的多种氨基酸及其它营养成份渗入皮肤表皮的毛细血管中，达到促进表皮毛细血管血液循环、增加表皮细胞活力的功效。米汤美容术在晚饭后或早餐时均可进行。如没有米汤，用新鲜的牛奶、果汁、豆汁等都可以。因用量较少且操作方便，适宜家庭主妇边做饭边美容，一举两得。
6、鲜柠檬美容法：将柠檬洗净后，切成四瓣，在泡水饮服的同时取少量柠檬水浸湿手绢擦脸或热敷，可改善脸部皮肤的营养状况，起到护肤美容的作用。若无柠檬，用新鲜番茄也可起类似效果。
7、牙膏美容法：牙膏中含有甘油、碳酸钙、淀粉、白胶粉、水、肥皂粉、香料、杀菌剂、增白剂等多种物质，药物牙膏中还含有某种中西药物。因此，清晨起床后借刷牙的机会，取少量牙膏涂擦脸部，然后在洗脸时洗掉，可以去除脸部污垢油腻，削磨脸部细小疤痕，滋补脸部皮肤，达到洁肤、漂白、保健的功效。
脂肪粒怎么去除
去脂肪粒要用好的产品。采用清 爽的护肤品，注意补水而不是补油，
调整肌肤水油平 衡，同时不吃油腻食物，减少油分摄入。
不要老是去角质，尤其是敏 感肌肤和脆 弱的眼部肌 肤。
产生脂肪粒后不要急着挑出，应该护理一段时间待其自然消失，
如果非要挑出，也要用消 毒过的暗 疮 针。
之后用 图加兰 按摩，专门去脂肪粒的。
去除脂肪粒就是认 真洗脸，不要让化 妆品残 留在脸上。
脂肪粒会不会自己消失
脂肪粒一般不会自己消失，脂肪粒的形成是因为皮肤营养过剩，皮肤分泌孔被堵塞形成的，如果不采取措施的话，一般脂肪粒是不会自己消失的。 脂肪粒的形成还可能跟身体内分泌失调，导致面部油脂蜂蜜过多，如果皮肤没有得到及时有效的清洁的话，毛孔堵塞而形成小油脂粒。如果是这种情况的话，可以通过较长一段时间的正常作息、清淡饮食、皮肤清洁等等帮助去除。
眼霜类型的使用与脂肪粒的诱发有关系吗
不少科学的调查研究显示，护肤品的使用可能会导致部分脂肪粒的出现，但是不会是出现脂肪粒的根本诱因。质地比较油腻的眼霜之所以会产生促成脂肪粒迅速发生的影响，是因为我们皮肤本身已经受到了不小的伤害，在这个时候使用眼霜的话会对皮肤自我修复的过程产生较强的刺激作用，从而使得脂肪粒大量形成。
所以，不适合自己使用的眼霜充其量只能算是脂肪粒出现的小小的帮凶而已，并不是你自己在不同的年龄阶段会出现脂肪粒的根本原因。
