【导读】： 冬天空气干燥，缺水脱皮是很多女生的心头病。好像无论做多少次面膜，抹多少保养品皮肤还是干干的。根据每个人肤质的不同，因人而异的选择补水方法。冬季护肤应讲求方式方法不能盲目
冬天空气干燥，缺水脱皮是很多女生的心头病。好像无论做多少次面膜，抹多少保养品皮肤还是干干的。那么多的补水方法都试过了，可还是不见效果。有的MM，狂给给肌肤"喝水"，让皮肤一下子负担不少营养，结果却造成堵塞毛孔引发更大的问题。要知道皮肤短时间内能吸收的水分是有限的。过多的补水，只能给皮肤带来更大的压力，适当的补水就好了。根据每个人肤质的不同，因人而异的选择补水方法。冬季护肤 应讲求方式方法不能盲目，要知道门脸面是很重要的。对于爱美的女生更是如此。下面针对冬天护肤，小编来给大家支几招。
第一步：洁面
进入季节交替时刻，肌肤变得超级敏感，很容易出现油水不平衡现象，导致角质层呈现粗糙剥落、过度角质化的现象，即使涂抹了一堆保养品，也无法透过角质层，让肌肤有效吸收，连带当然无法让粉妆乖乖服贴。因此，唯有回归保养基本面，从温和清洁下手，再搭配增加角质含水量及修复角质层的成分保养品，偏干肌肤的保湿 就多加点乳液保护，偏油的肌肤则比较挑选清爽的保湿质地，让肌肤表层的角质恢复正常代谢，肌肤体质更为健康，才能改善肌肤本身含水能力，避免干燥细纹爬上你的脸。不管哪种肤质，都要非常注意补水。尤其是在冬季。这个季节MM们要选择水溶性的乳液状洁面品，洁面的同时能有保湿功效，不会把脸洗的太干。
第二步：补水保湿 面膜（深层激发肌肤水动力）
大多数保湿产品只停留在皮肤表层起作用，要想深入激发肌肤的水动力，定期做保湿面膜是最有效的方法！面膜具有高渗透的保养作用，保湿面膜赋含了保湿精萃，能迅速给予冬季初期含水量骤减肌肤所失去的水感，有效解决因新陈代谢减缓所造成的皮肤干燥 、脱皮等问题。敷脸时，湿润的面膜在脸上停留一段时间，深层细胞的胶原质在湿润的环境中吸足水分，而且保湿性和营养性成分也渗透进皮肤的深层去发挥作用。同时，因为覆盖保温的效果，毛细血管扩张，血液微循环增加，会大大促进细胞对面膜有效性物质的利用和吸收。这样，肌肤便会柔软起来，更加富有弹性，当然也可以达到很好的保湿效果了。除了日常生活中的每天补水工作，不要忽视了面膜的功效。一般情况下，一周做二次面膜，对于皮肤的恢复是相当有效果的哦，所以除了养成日常的护理好习惯，不要偶尔周期性的来点皮肤营养大餐。
第三步：保湿 水
爽肤水 在完成清洁步骤的同时清洁毛孔，改善肌理，舒缓面部，为滋润步骤做好准备。
（保湿+抗过敏）
冬季皮肤除了要补水，也要注意调敏。在冬天被风吹过的皮肤特别容易出现泛红的现象，这个时候，选择一款合适的即保湿又调敏的产品才是补水王道！皮肤底子调理好，吸收加快，效果更是翻倍哦！（锁水） 要想保湿,使用了水啊，乳液啊还不是最主要。一定要注意最后的锁水工作。不然你的补水工作只是进行了一半哦。当然各种肤质要选择适合自己的产品，如果你的爽肤水及乳液品牌不同，效果也会有出入。问题性皮肤要保湿更要注意整系列去使用才正确。
第四步：锁水面霜
面霜算是冬季最常用到的护肤 品了，可是随着越来越多种类的保湿 产品面世，如保湿美容 液、保湿乳液、保湿精华等等，很多油皮MM都选择了其他产品来代替面霜。其实这里有一个误区，我们在冬季做保湿的时候在补水动作完成后还有锁水，不然的话在所有保湿动作做完之后，水嫩的皮肤也只是一时的效果。其实皮肤表面都有一层油脂对皮肤起着天然保护作用，而在寒冷的冬季，油脂分泌本来就会减少，而面霜里面的油脂成分恰恰能形成一个保护层，让滋润皮肤的成分容易被留存下来，不容易被蒸发，维持皮肤的一定含水量，让皮肤真正达到健康水嫩的状态。
补水小贴士：
1、在冬季应多喝水。冬季皮肤的水分流失量是很大的，所以应当注意随时补充水分。
2、养成良好的生活习惯，均衡饮食，早睡早起，并相应地进行一些运动(如转呼拉圈、跳有氧健身 操等)，以增加新陈代谢的速度。
3、多吃富含维生素C、维生素E的新鲜水果和蔬菜(如柑橘、木瓜、草莓、甜瓜、葡萄、深绿色的各种蔬菜等)。
