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才开始怀孕应该注意什么

来源:时尚达人圈    阅读: 8.69K 次
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才开始怀孕应该注意什么,对于女性来说,怀孕是非常重要的事情,在怀孕期间,一定要好好的保护身体,在怀孕之后,女性一定要多观察身体的情况。以下了解才开始怀孕应该注意什么。

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在怀孕以后一定要配合医生按时的做产检,比如血常规、心电图、B超检查等,孕初期女性会有孕吐反应,这个反应程度和体质有很大的关系。孕吐的时候食欲下降,建议少量多餐,吃一些比较好消化的食物,这样孕吐才可以减轻。

怀孕的前三个月至关重要,这个时候胎儿还没有稳定下来,可能会流产,因此在怀孕早期的时候女性不可以同房,以免会发生意外情况。怀孕之后女性最担心的就是流产还有宫外孕,孕早期要细心观察身体症状,如果有腹痛、流血的情况,要及时去医院。

在刚怀孕的时候,一定要小心保护身体,建议卧床休息,当三个月以后,胎儿基本就稳定下来了,这个时候就放心了。怀孕时候一定要注意补充营养,但是不要大补,以后胎儿的发育会受到影响,那么就得不偿失了。

1、补充叶酸

备孕开始就要补充叶酸这是常识,其实怀孕后三个月内也是需要不错叶酸的,因为这个时期是胎儿的神经管发育是非常重要的时期。

2、减少性生活

怀孕初期说的就是怀孕的头三个月,虽说性生活是夫妻之间的正常生活,但是最好在怀孕的前三个月里避免性生活。

才开始怀孕应该注意什么

3、多休息

怀孕初期的妈妈都会比较累,因此需要是的的休息,过度劳累容易导致孕妇流产。另外应保持心情愉悦,避免情绪过激。

4、不随意进补

怀孕吃补品在很多人的脑海里根深蒂固,其实怀孕初期并不需要过多的进补,主要的食材还是以孕妇的'喜好为主。

5、谨慎孕后的出血

怀孕初期胎儿不稳定因此,如果孕妇一旦发现腹痛或阴道流血,需及时就医。

以上就是怀孕后多久才有反应的相关介绍,需要提醒各位孕妈妈的是,孕期一定要保证营养,多吃蔬菜水果,穿一些宽松舒适的衣裤,保持愉快的心情,坚持运动也是很重要的!

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怀孕前要注意什么

1、注意休息时间

无论是男女双方,都应该每天保证有充足的睡眠时间,否则免疫系统、荷尔蒙分泌都会受到影响,这些都不利于怀孕。

2、注意情绪

情绪在我们的生活当中是不容忽视的。而且对于人体的内部变化有着很直接的联系。所以要给自己一个轻松愉快的心情,别给自己太大压力。

才开始怀孕应该注意什么 第2张

3、注意补充叶酸

其实,如果能做到提前做好知识储备的,都知道叶酸是需要提前补充的,而且它对于胎宝宝的发育有着太大的影响了,一般孕前三个月就要摄入充足的叶酸,饮食当中也要注意均衡。

4、注意钙的供给

钙是形成骨骼与牙齿的主要成分,所以在前期对胎宝宝骨骼的发展有着很直接的联系。那么,在平时饮食当中也要有意识地进行补充,多吃含钙高的食物,如牛奶、豆制品、禽蛋、海产品、骨头汤等。

这些注意事项都是在生活的方方面面当中,只要养成良好的习惯,不会对身体造成影响。其实,这些注意事项也不是什么新鲜事了。

才开始怀孕应该注意什么3

怀孕后都有哪些反应

1、停经

停经是所有女性怀孕反应的共同点。适龄女性有无避孕的性生活,且经期正常,月经推迟1周以上,很有可能是怀孕了。

2、疲劳困倦

怀孕后很多女性都会比较嗜睡,总觉得睡不够、浑身乏力疲劳、打不起精神,这些都是怀孕后的正常反应,无需担心。

3、情绪不定

都说怀孕的女性不能惹,脾气大。这是因为怀孕后受激素影响情绪起伏不定,另外还跟对宝宝的焦急和担忧有关。

4、尿频

怀孕后的女性会不断的往厕所跑,这是自然现象。因为子宫增大打破膀胱,导致尿频的现象。

才开始怀孕应该注意什么 第3张

5、体温升高

有些女性怀孕后伴随这体温升高的情况,不了解的人会觉得是身体不适,其实不然,主要是因为体内激素的变化而导致体温的升高。

6、呕吐

经常可以看到电视剧里关于怀孕后的第一个反应就是呕吐,会因为某种事物呕吐、也会在刷牙时呕吐、甚至是无缘无故就呕吐。

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