21周为啥感觉不到胎动，想要自己的身体强壮与健康，运动锻炼或者是拥有良好的行为习惯和饮食习惯是必不可少的，特别是孕妇还要在很多的方面上多加的注意。以下分享21周为啥感觉不到胎动？
怀孕23周胎动减少
你好整个孕周胎动应该是在中晚期比较活跃，胎动的次数是最多的。但接近孕足月以后，胎动整体来说次数会相应的减少。但不应该是有突然的变化，孕晚期胎儿存活率就比较大了，所以孕妇应该注意数一数胎动，正常情况下胎动每小时最少是3次以上，或者是早、中、晚，各找一小时固定时间内数胎动，把三个小时的胎动相加再乘于四，这样12小时胎动大于30次就是正常的。
但是不同的孕妇之间胎动的次数会有很大的差别。有的一天可能动几十次，有的一天可能会动上千次。人之间不要相互比较，只是自己和自己来比就可以了，只要自己的宝宝一直都是这样动，没有太大的变化，那就是正常的。
指导意见：
如果要是胎动比以前突然觉得减少，或者感觉不到动，就要赶快上医院，可以通过做胎心监护发现胎儿缺氧的情况。如果是胎盘功能不良，在胎动消失12到24小时之后，胎心才会消失。所以及时到医院有时还可以挽救极度缺氧的胎儿。
孕21周胎动不明显是怎么回事
怀孕早期，胚胎还很小，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能见到胎儿的细微活动。准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动，一般怀孕5个月左右准妈妈能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动，有的人可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都很正常。
如果准妈妈怀孕21周胎动仍不明显的话，准妈妈就要寻求医生的帮忙了，查明胎动不明显的原因，切忌自行滥用药物。但是也不能过于当心，有的孕妇大概22-23周才开始明显，还有，临床的和B超的周数是有差别的，也许孕妇的21周在B超测，只是18周，也是很有可能的，只要孕期检查正常没有流血流液及不规则宫缩等不适，不要太紧张。
孕妇可以每天数一下胎动，18—20周开始出现自觉胎动，孕28—32周达高峰，孕37—38周逐渐减少。28周之前，宝宝还小，妈妈感觉到的胎动都不规律。有时多有时少，不必担心。实在不放心，去医院听个胎心就好。
怀孕23周胎动变弱有事吗
胎动次数也可以看出胎儿的健康指数，如果有所变化的话就意味着胎儿健康出现问题，那么，怀孕23周胎动变弱有事吗?要怎么才正常呢?
怀孕23周正常情况下，宝宝每小时胎动不少于3-5次，12小时胎动在30-40次，但是有些比较好动的胎儿12小时胎儿次数可以达到100 次。一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8～11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
在怀孕23周左右，大多数妇女可感到胎动，夜间尤为明显，孕29周-38周为胎动最频繁时期。正常情况下一昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最为活跃。这就是说胎儿有自己的睡眠规律，称之为胎儿生物钟。
胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，有的只有30-40次。巨大的声响、强光刺激、触压孕妇腹壁，均可使胎动次数增加。
胎动的次数、快慢、强弱都可以直接预测胎儿在子宫中的安危。胎动频率正常表明胎盘功能良好，输送给胎儿的氧气充足，胎儿发育健全，小生命在子宫里很愉快地吸着小拇指。
如果在十二小时内，胎动的次数少于20次，或者一小时内胎动少于3次，而且强度变弱，这极有可能是宝宝缺氧了。这个时候，孕妈妈可不能掉以轻心了。最好是去医院测测胎心，如果缺氧的话及时输氧，以保证宝宝的安全。
怀孕21周感觉不到明显的频繁的胎动，属于正常。本身在这个孕周，胎儿还比较小，它的胎动每天能够感知到就算正常，不会特别频繁。随着妊娠时间的延长，胎儿逐渐增大，它的胎动频率和胎动强度才会逐渐增加，所以在21周只要能够感觉到胎动就算正常。
当然，这种感觉也跟孕妇自身的腹壁脂肪厚度有关。有的孕妇特别胖、脂肪厚，经过子宫壁与腹壁传导的胎动感觉往往受到限制或者自我感觉减弱，因此不太容易感觉到明显的胎动，但是本身21周的胎儿胎动并不规律，所以我们认为只要有胎动就可以。
如何判断异常胎动?
怀孕后期，胎动会逐渐减少，这是正常现象。但是如果12小时胎动少于20次，则为异常少于10次，则表明胎儿有危险，在子宫内有缺氧现象胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在宫内重度窒息的信号。在妊娠28周后，胎动部位多在中上腹，很少出现小腹下部。如果小腹下部经常出现胎动，则可视为异常，表明胎位不正常，多为臀位或横位，容易造成分娩困难，应及时就诊。
01胎动频繁是怎样的？
胎儿在12小时内运动少于20次，或每小时少于3次，说明胎儿缺氧，可能严重威胁小生命。在缺氧的初始阶段，胎儿运动的频率会增加，并且由于缺氧，胎儿会变得烦躁不安。当胎儿宫内缺氧持续加剧时，胎儿运动逐渐减弱，频率降低，这是胎儿的警告信号。
如果此时不采取相应的抢救措施，胎儿将经历胎儿运动的消失，甚至胎儿的心脏也会消失，心脏会停止并死亡。此过程大约需要12到48个小时。因此，孕妇一旦发现胎动异常，就不能掉以轻心，应立即去产科就诊，及时治疗往往可以使危机平息。
怀孕后，通过自我监测和家庭监测，可以及时发现胎儿异常并及时进行处理。通常在15至20周时感觉到胎儿运动，在妊娠28至32周时达到高峰，在妊娠38周后逐渐下降。孕妇应从妊娠28周开始进行胎动测试。每天一次，早上，中午和晚上，每次1小时。孕妇可以采取坐姿或侧卧姿势，将双手放在腹壁上以进行胎儿运动。正常的胎儿运动是每小时3至5次。
您还可以将3次测量的胎儿运动次数乘以4，这等于12小时内的胎儿运动次数，下沉次数应大于30次。胎儿运动的增加或减少表明胎儿有异常状况。及时去看医生。怀孕36周后，教教家人聆听孕妇腹部的胎儿心音。下沉胎儿的心律为120-160次/分钟。如果减速不正常，及时去医院检查是不正常的情况。最好保证8个小时的睡眠时间，并保持左侧姿势。
02胎动频繁是怎么回事？
胎儿运动是指胎儿在准妈妈的子宫腔中撞击子宫壁的作用。怀孕4个月后，即从第5个月开始，准妈妈可以开始注意到胎儿的活动。胎儿在子宫内伸展，踢动并撞击子宫壁，这就是胎儿运动。胎儿运动的次数，速度，力量等表明胎儿的安全。简而言之，胎儿运动是胎儿在母亲子宫中的活动。
胎儿在不同怀孕阶段的`运动会有所不同。随着胎儿的成长，通常在30和32周时胎儿的运动最为明显。 20周时的平均胎儿运动次数约为200次，而到32周时，其平均运动次数增加至375次。每天的胎儿运动次数可能在100至700次之间。通常的正常胎儿运动是在晚上睡前，进食后，洗澡，肚皮说话，听音乐等。
有时频繁的胎儿运动可能是由于胎儿缺氧引起的。如果胎儿缺氧恶化，胎儿的运动会逐渐减弱。这是胎儿危险的迹象，必须采取相应的营救措施。
03如何预防胎动频繁？
许多母亲依靠医院进行检查。医生说婴儿是正常的，并且婴儿的胃部状况发生了变化。因此，您不能完全依靠医生，您必须自己注意。怀孕后，通过自我监测和家庭监测，可以及时发现胎儿异常并及时进行处理。
如何预防胎动频繁？
现代医学可以使用先进的科学技术设备来测量胎儿的健康和活动状况，但它既昂贵又费时。实际上，孕妇也可以自己测量和记录胎儿运动的次数，这不仅简单而且方便。
1、每天寻找空闲时间来测量胎动次数：从怀孕的第28周开始，孕妇每天都会找到空闲时间（建议在晚餐后，因为此时胎动频率更高），请向左走侧卧或静坐，并记录10次胎儿运动所需的时间；如果少于120分钟，则表示胎儿运动次数没有异常，但是如果没有感觉到胎儿运动，或者10次胎儿运动所需的时间超过2小时，则应去看医生进行进一步检查尽早。
2、计算固定时间内的胎动次数：准妈妈每天使用一个小时来测量早晨，中午和晚上的胎动。如果平均每小时少于3次，则可能是异常。
3、测量白天的胎动次数：这是最简单的方法，即准妈妈一天可以测量10次胎动，她会感到放心。
