月子病关节疼痛怎么办呢？很多人说，生完孩子做月子是非常关键的，好的月子可以还你一个好的身体，但虽然“月子病”这个词经常被人说，还是又很多宝妈是不懂得，下面为大家分享月子病关节疼痛怎么办呢？
坐月子时出现关节疼痛，要注意保暖的。建议不宜过度活动，少接触水，可以吃点温补的食物，如枸杞、党参的，去做下理疗吧。
这种疾病是产后风，但是产后风，不是真正风。建议吃山芋15克，山药15克，熟地40克，吴茱萸20克，补骨脂20克杜仲炭10克，牛膝30克，当归20克，肉桂10克，附子15克，仙茅20克，巴戟肉20克，红花20克，人参15克，黄芪60克，白术15克，水煎服。
月子病是种很难治愈的疾病，只有在月子里才比较容易治疗，生活中注意保暖，避免劳累和着凉，洗衣服最好用热水，用药方面最好采用中药的方法，没有任何的副作用，即使的哺乳期也不会有影响，采用纯中药熬制而成的膏药，药效透皮吸收，起到舒筋活血，祛风除寒，消炎止痛的作用，效果比较理想。
经验证明，中医药对月子病有比较积极的疗效。如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时。产后痛一般配合中药和针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等方法治疗，坚持治疗1年以上可见显著效果。
很多女性都想知道月子病关节疼痛怎么办的.解决方法，大家不管是明面上还是私底下也找了很多方法来治疗，然而都没法很好的根治。这其中的原因非常多，大家在面对月子病的时候首先就是一个心态问题，一定要积极治疗，保持良好的心态才行。
月子病引起关节疼痛的话，要注意做到早发现早治疗，而且要避免受到风寒，湿气的影响，应该到医院检查，真正的情况，绝对不要盲目的相信偏方，胡乱治疗。
1、早发现早治疗
月子病在月子期间最好调理，很多月子病都是可以在月子期间进行治愈的，如果不加注意，没有及时发现，月子病拖得越久对身体的损害就越大，也越难治愈。一般来说，像是受到风寒一类的月子病就要在月子里及时治愈，
可以进行中草药的盆浴，将体内的寒气彻底的蒸发出去，按照这种方法治疗以后，不能再受风寒，否则寒气侵体会更加严重。其余的类似腰痛、关节痛的毛病都要在月子中间注意休息，不可再劳累。
2、对症治疗
产后一系列的病症，不能够乱投医，或是相信民间土方，应该及时去医院检查，确定病症和成因，对症治疗。以免用药不慎，加重病情或是贻误治疗的最佳时机。
3、饮食调养
坐月子期间，饮食滋补对于身体尽快恢复具有很大的作用，营养充足加速身体恢复，补充之前生产的亏损，增强体质。多补充钙元素，避免骨质疏松引起的腰痛，是远离月子病不可或缺的一部分。
月子病关节痛是指妇女在分娩时身体比较虚弱，气血不足，但是过度劳累或者风寒侵入身体就会出现关节疼痛。月子病关节痛可以通过服用中药、艾灸、饮食调理、运动等方法进行治疗。
（1）中医中药：服用黄芪桂枝五物汤，可以温经通络、益气养血。当归四逆汤可以祛风散寒、通脉养血，对于关节疼痛可起到缓解作用。
（2）艾灸：通过艾灸对身体穴位的刺激，可以温经通络、祛风散寒，对缓解产后关节疼痛有很好的效果，但是要在专业人士指导下进行，以免取穴不正确或者烫伤皮肤。
（3）饮食调理：可以将红花、松木、熟地等中药煮开后，放入鸡蛋煮熟，再加入红糖一起食用。还可以将杜仲、桑寄生等中药与乌鸡一起煲汤食用。
（4）运动：产后10天左右可以下床做一些产后保健操，出月子后可以适当进行有氧加无氧运动，但注意动作幅度不要过大，可以缓解产后关节疼痛。
当自己在坐月子的时候就有很多的事情需要去注意，除了要照顾好自己的宝宝以外，其他的事情要尽量少做一些，不要让自己的身体出现相当疲劳的状态，一定要多卧床休息，让自己的身体素质恢复速度更快一些，平时也不要让自己经常吹风，避免自己过多的去洗头发，以免自己出现着凉的情况。
坐月子期间，产妇除料理婴儿之外，不做其它家务劳动。
坐月子期间，洗澡用某种树叶(如龙眼树叶、枫树叶、拔子树叶等)或树根熬过的水洗澡，这是为了消毒和祛风。
坐月子期间的禁忌：
1、不能吹风，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，风寒湿邪易趁虚而入，引起感冒、风湿、关节酸痛、腹泻等疾病。
2、不能洗头，着凉以后容易头痛。
3、不能流泪或长时间大量阅读，否则会伤害视力。所以阅读时姿势要正确、时间不要太长、光线要充足，不看悲伤、火暴或是情绪激烈的内容，最重要是不影响休息，因为若没有适度的休息，容易造成出血难止、腰酸腹痛、精神不济。
4、尽量不沾水，也不能吃稀饭、牛奶、果汁等，不然将来会患风湿病或神经痛。
5、不能吃生冷的食物。因为产后体质较差，生冷食物吸收不好容易影响身体恢复和通过母乳影响婴儿肠胃。
产后宜多喝汤
对。产后应多补充水分。不过，新妈妈大多乳腺管还未完全通畅，不要太急着喝催奶的汤，不然在产后前两三天的涨奶期可能会痛得你直想哭的。你可以喝一点蛋汤、鱼汤等较为清淡的汤，汤不要过咸。
爱心提醒：油汤最好要少喝，汤中的油多了，奶水中的脂肪量也会增加，新生儿的消化功能还不完备，奶中过多的脂肪有可能会使你的宝宝拉肚子。
产后不能喝水
当然是无稽之谈。一些来自台湾的坐月子公司宣传说产后不能喝水，喝了水会引起内脏下垂等后果，但中西医理论方面都没有任何依据。
产后应忌生冷
对。从医学的角度来说，产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平大大下降，新生儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷的食物不宜多吃。如冷饮、冷菜、凉拌菜等，从冰箱里拿出的来水果和菜最好温热过再吃。
