如何治疗孩子的自卑心理，相信大部分的家长都会认为孩子的自卑心理是害羞的一种表现，其实自卑是一种不好的心理状态，而自卑心理对孩子的学习以及生活都有很大的危害，下面一起来了解如何治疗孩子的自卑心理。
如何治疗孩子的自卑心理
一、改变形象法
心理自卑的孩子，通常具备说话吞吞吐吐，走路畏缩等特点。从说话的音量、走路的姿势入手，便可改变他们的心态。昂首阔步的举止以及整洁大方的打扮也能提高自己的信心。对有自卑心理的孩子应特别注意教育他们改变自己的形象：穿着整洁大方的服装，讲话爽快，走路昂首阔步等。
二、语言暗示法
积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明”“你一定行”之类的语言为孩子打气，或是在此基础上，让孩子根据自己的实际情况，每天上学之前都念上几遍，在语言暗示之后再满怀信心地去上学。
三、预演胜利法
每当孩子遇到困难，不敢接受挑战时，就要求他们先在头脑中想象完成任务时的胜利情景。这种白日梦式的预演胜利法，对于帮助孩子战胜恐惧心理，愉快地接受富有挑战性的任务，具有立竿见影的效果。
四、发挥长处法
“尺有所短，寸有所长”。每一个人都有自己的长处和优势，同时，也有自己的短处和劣势。如果用其所短，而舍其所长，就连天才也会丧失信心，自暴自弃；相反，一个人若能扬长避短，强化自己的长处，就是有残疾的人也能充满信心，享受成功的快乐。因此，消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是帮助孩子克服自卑心理的关键。
五、储蓄成功法
自信是成功的保证，自信也是建立在成功的经验之上的，科学家研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻划的痕迹——动作模式的电路纹。当人重新忆起往日的成功模式时，又可重新获得成功的喜悦，在消除孩子自卑心理时，为了能让他生活在成功的体验之中，行之有效的方法就是指导他建立成功档案，将每一次哪怕是非常小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。
六、洗刷阴影法
失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多，及时洗刷失败的阴影是克服自卑，保持自信的重要手段。洗刷失败阴影方法很多，较为常见的有两种：一是家长要帮助孩子将失败当做学习的机遇，认真分析失败的原因，从失败中学习和吸取教训，总结经验；二是彻底遗忘，家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。
七、逆向比较法
没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向，选择别人的短处作为比较的`对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。
八、降低追求法
一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。
孩子产生自卑心理的原因
一、家中有经常吵架的父母
都说父母是孩子的榜样，父母教育孩子更应该是言传身教、以身作则。但是关系紧张的家庭里，父母之间的吵架更是家常便饭，在大人们眼中的吵架和孩子心里的吵架，其理解是不同的！孩子有效的心灵会受到伤害甚至不理解这个做法而产生不安和害怕的心理。
二、家中有暴力倾向的父母
这里所说的暴力倾向并不是一定要打孩子骂孩子。一些除了肢体之外的语言冷暴力是非常可怕的，其影响是直接关系到孩子心灵的成长，孩子在父母的暴力中感受到了嫉妒嫌恶的心态，从而变得不愿意和父母交流，总是和父母“犟”……父母越是动用武力，孩子越是犟脾气，叛逆心理就这样来了。
好吧，不打我就用语言暴力来解决。其实这样更伤孩子的心！老师说孩子笨、老师说孩子不听话不懂事、你烦不烦、你会不会这些话，试想一下，如果有一天孩子对你说这样的话，你会是什么感受，长期的语言暴力下孩子只会越来越脆弱，越来越害怕胆怯继而变得极度自卑。
三、爱给孩子哭穷的父母
很平常的一个例子，大家可以了解一下：你看吧，你要学画画，妈妈已经花完钱包里的钱了，你不去的好成绩的话，怎么对得起爸爸妈妈呢？试问这些父母，这些话说的有意思吗？还有什么我们家以后就靠你了、我真后悔生了你、生你到现在我们真的好苦……
可能你真的只是说说而已，但是孩子的心理是极度敏感的！这种不良种子可能会在孩子的心中萌芽成长，直到变得阴影昏暗无光，孩子还怎么自信开郎起来呢？
你给孩子哭穷是一种宣泄还是教育，在这里想回答的是这些孩子都不需要，孩子在这些话的暗示下会变得自卑，孩子还小是无法自主感受的，请各位父母谨言慎行、三思而后行！
