宝宝饭量小怎么办,宝宝的健康成长是家长们非常关心的,而宝宝的健康成长与健康的饮食离不开关系,有些家长会发现宝宝饭量小,导致身体营养跟不上,十分苦恼,下面为大家分享宝宝饭量小怎么办,一起来看看吧。
宝宝饭量小怎么办1
1、活动法
每天让宝宝做适当的活动,有利于宝宝的消化吸收,增进宝宝食欲。
2、按摩法
有些宝宝食量小,很可能有胀肚等情况,所以宝宝就不喜欢吃饭了。家长可以在宝宝入睡后帮宝宝轻轻的按摩腹部,切记要用掌心画圈按摩。
3、山楂疗法
山楂有健胃消食的作用,可以用山楂干给宝宝冲水,或做冰糖葫芦给宝宝吃。
4、抢食法
所谓抢食,就是根据小孩在一起吃饭争抢着吃的情况,让宝宝和其他孩子一起吃饭,看着别的小孩使劲吃,他也会跟着吃。
如何科学的喂养宝宝
1、一定要养成定时定点喂养的习惯。每隔2~3个小时喂一次。
2、充分喂养,给宝宝充足的时间吸收和消化。
3、一定要用正确的,舒服的姿势,给宝宝一个舒适的环境。
4、适当补充水分,促进宝宝消化和吸收。
宝宝饭量小怎么办2
宝宝饭量小怎么回事
1、喂食时间不规律,没有定时定点定量
这个是完全由粗心大意造成的.,子非鱼安知鱼之乐,家长不是宝宝,不知道宝宝什么时候饿,往往很多家长由于工作原因,就会自己觉得宝宝什么时候饿了,什么时候喂。这导致的结果就是,宝宝饿了没吃的,不饿的时候喂来了。身体的饮食规律和反馈机制被打乱了,你喂我就吃一点,不喂也能过。自然胃口不好。
2、辅食,零食添加过多
这种,由长辈带的情况居多。小孩嘴馋,啥都想尝尝,长辈爱孙心切,啥都想给宝宝吃。小孩的胃就那么大,吃了辅食,零食,正餐就吃不下了。但是辅食,零食都是加工产品,营养含量有限,只饱肚子没营养。结果就是,宝宝饭越吃越少,越来越瘦。
3、喂养随意性很强
这种指的是宝宝喜欢吃什么就给他吃什么,不喜欢吃什么就算了。宝宝的口味是偏淡,偏甜的。他吃东西凭的是感官,而不是需要。好看的,他喜欢吃。好玩的,他喜欢吃。甜的,他喜欢吃。但是综合营养不达标,导致微量元素缺乏。从而造成挑食和胃口不好。