孕育饮食

【导读】：豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆是防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。虽然都建营养丰富，不过儿童喝豆浆需要注意一下九大禁忌：1、忌不彻底煮开：因为生豆浆里含有皂素、胰......

【导读】：鳕鱼肉鲜美刺少，很适合宝宝食用，可以做成鳕鱼泥给宝宝吃，那么鳕鱼泥怎么做给宝宝吃？宝宝几个月可以吃鳕鱼泥？下面就一起来看看吧！鳕鱼泥怎么做给宝宝吃鳕鱼的鱼肉鲜嫩，鱼刺少，很适合小宝宝吃。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，......

【导读】：西瓜是夏季最好的消暑水果，那小宝宝可以吃西瓜吗？小宝宝的消化功能差，8个月以后才能吃适量的西瓜，而且西瓜汁比起白开水好喝，宝宝会更喜欢。宝宝多大可以吃西瓜？8个月以后。即使是西瓜汁也不适合6个月以下的小宝宝......

【导读】：怀孕后，饮食是一件大事，每天吃什么不能吃什么都要好好思量一番。有准妈妈甚至列出两张单子，孕期禁忌食物清单，还有孕期滋补饮食清单，其实孕期饮食没有那么复杂，只要掌握这十大要素就错不了。十月怀胎，其实中外都有这......

【导读】：宝宝到了六个月就要添加辅食了，除了米粉之外，还有哪些食物最适合宝宝吃呢？粥类、面条、鸡蛋、水果是宝宝每天必吃食谱，山药泥和芝麻糊也是非常不错的辅食，不但好消化还非常有营养。1.粥母亲可以做些瘦肉粥、老鸭粥......

【导读】：凉爽的梅雨天终于结束了，紧接着进入最热的三伏天，孩子们的胃口和饭量也随着温度的升高而变小，有的甚至都不怎么吃饭，妈妈们不用担心，也不用刻意开胃，给孩子做些清爽降温的汤羹，宝宝吃起来会更加舒心。顺应自然规律，不......

【导读】：宝宝吃甜食过多，不但对牙齿不好，还会影响食欲不好好吃饭。但是甜食对孩子有着不法阻挡的新引力，怎样让宝宝少吃甜食呢？这得从小做起，从宝宝添加辅食开始就要培养孩子的天然口味，控制孩子对饮料和甜品的摄入。元旦、......

【导读】：海鲜不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别是DHA对胎儿大脑发育非常好，但是也有很多孕妈妈当心常吃海鲜会不会引起过敏或流产，准妈妈吃海鲜要注意些什么呢？海鲜不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别是DHA对胎儿大脑发育非常好，但......

【导读】：豆浆是中国人很喜欢的早餐饮料，营养丰富，但是听说豆浆里面含有植物雌激素，那这样会不会让刺激孩子性早熟呢？面对家长们的担心，我们请教了专家，专家说了，喝豆浆对孩子有益，但是也要适量，已经有发育苗头的...豆浆，营养丰......

【导读】：那个小孩不喜欢吃糖呢，有时候不知不觉，小孩摄取的糖分就过量了，那么儿童吃甜食会影响长高吗儿童吃甜食会有那些危害？儿童吃甜食影响长高吗儿童吃甜食会影响孩子的身高，因此儿童应该少吃零甜食甜食吃的过多，身体代谢......

【导读】：孩子断奶之后，很多家长都会给孩子喝各种牛奶饮料，以为这样就能给孩子补身体，其实除了纯牛奶外，这些奶制品营养价值并不高，不是带了“牛奶”字眼就有牛奶的营养。下面这5种奶家长最好不要给孩子喝。一、复原乳饮品......

【导读】：4月28日晚，林志颖通过微博晒为儿子做高丽菜的照片，并写道：“今晚做高丽菜辅食希望他们爱吃。”照片中，林志颖置身厨房，正在专心着这各色动物图案美食，看上去十分有食欲。林志颖为儿子做辅食成果成果林志颖的儿子出......

【导读】：多吃水果蔬菜对身体好处多多，特别是对孕妇和胎儿，丰富的维生素和多种营养物质，对妈妈和胎宝宝的发育都非常好，那孕期吃哪些水果蔬菜比较好呢，下面列出最适合孕妇吃的8种水果蔬菜，孕妈妈们就照着吃。一项发表在美国......

【导读】：不同年龄的宝贝对营养的需求不同，所以孩子们的饮食也会不同。爸妈们别给宝贝吃错食物哦。下面，这些食物可千万别如宝贝的口！半岁内不吃或少吃盐半岁内的孩子无需吃盐，即使吃，分量也要非常少。因为孩子们此时对盐的......

【导读】：作为一名好妈妈怎么能不学会几个面点手艺呢，自己在家给宝宝做馒头，既健康卫生，还带着对宝宝的浓浓爱意，如果再加上一些可爱的小创意，相信绝对能收服宝宝的胃口。下面这七款花样馒头，宝宝一定会喜欢。可爱小草帽：南瓜......

【导读】：秋天到了，天气变得干燥，不少宝宝都出现咳嗽的症状，如果是干咳无痰，也没有其他症状，不用看医生，也不用吃药，不妨试一试一些食疗偏方，小编推荐四款治疗宝宝咳嗽的食疗食谱，对付干咳很有效。(1)百仁全鸭白果50克、杏仁30......

【导读】：为了宝宝的健康，5种儿童早餐不可取。为了宝宝的健康，5种儿童早餐不可取。剩饭菜早餐剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(一种致癌物质)，吃进去会对人体健康产生危害，因此，吃剩的蔬菜尽量别再吃。西式早餐这种高热量的......

【导读】：很多家长在宝宝的喂养中有一个误区，只要没有危险的的食物都给宝宝喂食，这样是很错误的，一些大人看似健康的食物未必适合宝宝吃，特别是1岁以内的儿童，这7种食物是不能吃的，例如蜂蜜易过敏，糯米食物容易消化...爸爸妈......

【导读】：番石榴是一种富含多种维生素的水果，对孩子的生长发育也有好处，但是宝宝可以吃番石榴吗？会不会对宝宝有什么危害呢？下面是小编收集的相关资料，跟小编一起来看看吧！宝宝能吃番石榴吗宝宝是可以食用番石榴的。番石榴含......

【导读】：离开潮湿闷热的夏季，凉爽干燥的秋季来到我们身边，早晚的温差，气候的转变，秋燥或许让宝宝一时适应不了，此时宝宝的饮食应该注意些什么呢，这些食物能预防秋燥，滋润宝宝的肠胃。立秋吃什么宝宝辅食也能防秋燥一、莲藕1.......

【导读】：很多怀孕的妈妈们都有一些孕吐的反应，之后就很喜欢吃酸的，零食溜溜梅可以吃吗？溜溜梅吃了有什么好处？一起来了解下吧！孕妇可以吃溜溜梅吗可以吃的，为了调节口味吃酸梅是可以的，但是也是要适量的吃，不能吃多。孕妇能吃......

【导读】：宝宝偏食是妈妈们非常苦恼的一件事情，为什么宝宝会偏食呢？究其原因可能是妈妈自己哦，不要惊讶，有研究表明，孕妈妈的饮食习惯会影响胎儿，如果孕妇挑食，宝宝出生后也会挑食，是不是很无语呢，所以孕妈妈一定...宝宝偏食，是......

【导读】：夏季天气炎热，所以饮食需要多加注意。那么夏季宝宝的饮食需要注意什么呢？夏季宝宝吃什么好呢？下面就和小编一起来看看吧！夏季宝宝饮食需要注意什么1、夏季儿童饮食需多补水。夏季气温高，孩子们易出汗，体内水分流失......

【导读】：作为一个新妈妈，首选就要了解如何给宝宝冲调奶粉，这个很重要，如果调配不当，很容易引起小儿疾病。下面就为各位新妈妈介绍冲调奶粉千万不能犯的错误。错误1：冲奶过稀或过浓稀释奶粉时加水过多会使婴儿体重增长缓慢，......

【导读】：不要以为生孩子是女人一个人的事情，不孕不育男人也有很大的责任，男人的饮食习惯直接影响着精子质量和生育能力，男人最爱的啤酒炸鸡、烧烤、腰花，还有咖啡都是影响性能力和精子的大杀手。杀精食物1：豆腐爱吃豆腐等......