金橘金橘中富含大量的维生素C，可具有刺激头皮新陈代谢的作用，并能使染发后的发色保持鲜亮，同时其清新香味则能够让人精神放松，起到提神醒脑的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可......

含叶酸的食物很多，但由于叶酸遇光、遇热就不稳定，容易失去活性，所以人体真正能从食物中获得的叶酸并不多。如：蔬菜贮藏2～3天后叶酸损失50%～70%；煲汤等烹饪方法会使食物中的叶酸损失50%～95%；盐水浸泡过的蔬菜，叶酸的成份也会损失......

撕脱型面膜是油脂一族的最爱，但此季一周做两次已是极限；乳霜面膜短期效果差但补水效果好，最适合冬季；天然水果自制面膜须防果酸伤害皮肤；主流“无纺布”面膜无刺激吸收好但清洁差……中山大学附属第二医院皮肤科毛越苹副教......

水果捞能放到第二天吗，水果捞是一种街头巷尾常见的美食，制作的方法简单，吃起来口感清凉，在夏季的时候更受欢迎。水果捞制作的方法简单，很多小朋友也会制作。如果水果捞做的比较多，水果捞能放到第二天吗？水果捞能放到第二天吗......

12水果酒的酿制方法，世界上的水果种类数不胜数，经常吃水果也会有益于身体健康，但是经常吃水果也会让人厌烦，所以不少人会将水果做成水果酒。以下分享12水果酒的酿制方法。12水果酒的酿制方法11、葡萄酒葡萄酒是最常见的果......

生完孩子可以吃哪些水果，生完孩子的妈妈是可以吃苹果、香蕉、葡萄柚、橙子、草莓、总之，生完孩子后，妈妈们有很多种水果可以选择，但是任何食物都应该适量食用。详情了解生完孩子可以吃哪些水果生完孩子可以吃哪些水果11.......

有石榴，无核白葡萄，薄皮核桃等等。新疆10月份产什么水果11.石榴新疆盛产的石榴大多都是皮薄粒多，石榴果粒颗颗饱满，清甜多汁，看上去也是晶莹水润，让人食欲大开。新疆石榴的软籽可嚼着吃，不用吐籽，非常省事。除此之外，石榴还具......

水果沙拉有哪几种，研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效果更好。因此，做水果沙拉不失为一个让人千方百计吃更多水果的好方法。下面来看看水果沙拉有哪几种。水果沙拉......

柠檬、苹果、香蕉等等。什么水果补维生素11、柠檬。我们知道柠檬都是酸酸的，然后还有很多的水分，其实它里面含有很丰富的维生素。所以很多减肥的人都很喜欢喝柠檬水或者是柠檬蜂蜜水。因为柠檬水的制作方法非常的简单，自......

黑皮色深紫近黑的甘蔗，俗称黑皮甘蔗，性质较温和滋补，喉痛热盛者不宜；黑皮甘蔗不仅清爽可口香脆。而且含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的多种营养成分（维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁），含铁量在各种......

1、苹果：苹果含有丰富的果糖、果胶、纤维素、有机酸及锂、溴、锌等微量元素。它具有软化血管，防治动脉硬化和冠心病的功用。根据研究表明，多吃苹果对于嗜盐过多的高血压患者有很好的降压功效。2、西瓜：西瓜中含有十几种营......

一、了解水果禁忌的必要性水果的营养价值非常高，可以补充人体所需的多种维生素及营养成分。对一些孕妈而言，更是一日三餐必不可少的美食！诚然，水果是孕妈补充各种营养的一个上好来源，但吃水果也有讲究，不能胡吃、乱吃，尤其是......

好听的水果网名大全，好听的网络昵称有很多，特定的名称会给人不同的感觉，在网上萌萌哒的名字也有着很多各种各样的奇葩水果，另类且受人喜欢，下面分享一些好听的水果网名大全。好听的水果网名大全1西瓜太郎柠檬女皇i西瓜女王......

紫色水果：如蓝莓、黑莓等，含花青素，抗老化，白色水果：如梨子、白桃等，含硫化物，降低胆固醇。不同颜色的水果有不同的作用11红色水果红色水果。包括番茄，石榴等。其含类胡萝卜素，具有抗氧化的作用，能清除自由基，抑制癌细胞的形成，提......

强酸性食物鱼类：比目鱼、金枪鱼、柴鱼、乌鱼子等;其他类：乳酪、奶酪、甜点、西点、白糖、蛋黄等。中酸性食物肉类：猪肉、牛肉、家禽肉、马肉、火腿肉等;其他类：小麦、面包等。弱酸性食物江湖海产类：章鱼、泥鳅、海苔等;其......

1、苹果含有能增强记忆力的苹果醇素。尽量让孩子吃新鲜苹果，而不要吃高温加工过的苹果脆片，以及调入大量稳定剂和口味调节剂的勾兑型苹果汁。现榨苹果汁最好连皮一起榨取，并让孩子在十分钟内饮完，防止苹果醇素氧化。2、葡......

1、蜂蜜面膜蜂蜜的作用：蜂蜜有非常好的润泽性，可以很好的吸收空气中的水分，同时还可以有效的防止表皮表面水分的蒸发与散失。蜂蜜中还含有多种酸类物质，这些物质都有非常好的杀菌效果，再加上其润泽、营养等神奇作用，可以有......

火龙果、香蕉、梨等。可以祛痘的水果有哪些1痘痘是许多年轻人的烦恼，不仅会影响个人形象，还会给心理健康带来负面影响。虽然痘痘的产生与个人生活方式、饮食等因素有关，但水果也可以发挥重要作用，帮助消除痘痘。以下是一......

猕猴桃、鲜枣、枇杷、西红柿、黄瓜等。维生素c水果有哪些1随着经济的不断发展，我们的生活水平得到了一定的提高。与此同时，越来越多的人开始注重养生问题了。我们都知道，水果是非常有营养价值的，它含有大量的维生素C。我......

主要包括有小白菜、大白菜、菜薹、娃娃菜、鸡毛菜、花椰菜、西蓝花、芥蓝、青花菜等。十字花科的蔬菜和水果有哪些1一、十字花科、芸薹属蔬菜作物1、芸薹系：主要包括有小白菜、大白菜、菜薹、紫菜薹、娃娃菜、鸡毛菜、......