炎炎夏日酷暑难耐，最容易出现口干，心情烦热，食欲不振，头昏眼花，多汗，皮肤身痒，大太阳下甚至出现中暑等证，中医在此提供养生夏日中药茶饮，以供大家亲自DIY的，以清热定神，消暑，预防酷暑引起之各种病症。薄荷茶组成：薄荷，菊花，麦冬，甘草（......

导读：夏天出汗多，能量消耗大，如果没有得到足够的水分补充而气津两伤，人们一般会出现不同程度的消瘦。所以夏季养生也必不可少，粥能补充水分又能补充营养，所以夏日消暑养生必定离不开粥！夏日一方面要消暑，另一方面营养的补充也......

夏天防病消暑吃什么好，在炙热的夏天里，什么能很好的进行消暑功能呢。使炙热的夏天不再那么热。下面小编整理了一些关于夏天防病消暑吃什么好的相关资料，希望能帮助到大家在夏天里消暑。夏天防病消暑吃什么好11、夏天防病......

土豆每天多吃土豆可以减少脂肪的摄入，使多余的脂肪渐渐代谢掉。其次，吃土豆不必担心营养单一，有损健康。土豆含的优质蛋白首屈一指，无论是营养价值还是保健功能，都不在黄豆之下;即便是人体需要的其他营养素如碳水化合物、......

核心提示：夏季炎热，尤其是伏天来临，天气愈发闷热，让人食欲下降，精神萎靡。小编特地为大家准备了五个解暑良方，让它能够帮助助我们度过难熬的闷热天气。第一：吃得起“苦”天热要多吃“苦”，中医认为，苦味食物可以清热泻火，还能提......

三丝消暑汤材料：冬瓜干、竹芋干、葛干各120克，猪瘦肉400克，鸡爪6-8只，生姜2-3片，盐、油少许。做法：冬瓜干、竹芋干、葛干洗净，浸泡至软后切为条块状;猪瘦肉洗净，切块，鸡爪洗净，去皮、甲;将瘦猪肉、鸡爪与生姜一起放入瓦煲内，加入......

1、西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷......

狗狗夏天消暑，炎热的夏季已经来了，当我们感觉到热的时候，狗狗的感觉是很热；当我们感觉很热的时候，狗狗的感觉就是热爆了。为什么会造成这样的差异呢，首先就是狗狗的汗腺比较少，这就意味着它的散热系统一般，以下是关于狗狗夏天......

夏季吃鸭肉可消暑解热，随着温度升高夏天已悄悄到来，经常在烈日下工作很容易中暑，我们要学会为消暑，夏季吃鸭肉可消暑解热大家知道吗？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考使用。夏季吃鸭肉可消暑解热1鸭肉性味，味甘、咸，......

1、藿香解暑茶将10克藿香叶、10克香薷叶、10克薄荷叶放入锅中，加水淹没原料即可，加盖煮10分钟，凉后即可饮用。这种凉茶可健胃、祛暑湿，尤其适用于脾胃虚寒、肠胃功能较差的人饮用。2、百花凉茶取野菊花、荷花各10克，茉莉花......

夏季消暑吃什么食物好，夏季天气十分炎热。身体水分蒸发消耗得特别快，在户外或者没风扇空调的地方就尤其要注意消暑降温，不然就很容易会中暑。那么，夏季消暑吃什么食物好？下面给大家分享。夏季消暑吃什么食物好11、薄荷绿豆......

白羊座：雪碧透心凉，心飞扬骄阳夏日，位于十二星座首位的白羊座所依靠的消暑神窍当然也是最原始、最简单的，他们采取的是“治标不治本”的消暑方法——喝冷饮，冰冷冷的感觉就一个字——爽！金牛座：心静自然凉金牛座做事慢条斯理......

湿发发型30度高温天气马上就要来了，你准备好用什么清凉造型去应战了么？湿发发型短发光头造型如果还不够凉爽的话，不如再泼上点水，弄个湿发look来降温。湿发发型湿发发型是2017年夏天的流行发型之一。在夏天，湿发是一种既性......

进入小暑节气，如何消暑化浊，清热祛湿成为养生重点，今天就推荐几款适合小暑养生特点的汤饮，以飨大家。藿香化浊饮材料：藿香5克，苏叶5克，陈皮3克，山楂5克。制法：上述材料放茶缸内，沸水冲泡10分钟，加糖调味，放温饮用。功效：消暑化浊，醒......

问题1：太阳把我晒得四肢无力了，怎么才能提起精神呀？夏天的酷热，来得似乎有些措手不及，随便动动，立马就满头大汗，看着窗外被太阳曝晒得焉头搭脑的花花草草，这时，你是否也感觉四肢无力？坐在办公室，吹着空调，水一杯接着一杯，你会不会......

夏天消暑的食物包括西瓜、番茄、鸭肉等等。夏天消暑的各种食物1西瓜，味甘性寒凉，在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、......

8款消暑养生粥，炎炎夏日人体由于一时不能适应季节、气温的变化，人体尚处在抑郁、压制的状态，而容易变得困倦嗜睡，不思饮食。而此时食粥既可调节胃口，增进食欲，那么跟小编一起来看一下那8款消暑养生粥吧！8款消暑养生粥11、皮......

星座是指天上一群在天球上投影的位置相近的恒星的组合。小编整理了12星座夏日消暑的小窍门相关信息如下，希望对各位网友有所帮助。白羊座：透心凉炎炎夏日中的白羊座，别看性格一直大大咧咧的，但他们消暑的方式却简单又普通......

夏季消暑饮品，炎热的夏季，来点冰镇的甜味那也是相当清爽的，自己动手做既卫生又可口，价格实惠，那么有哪些冰镇甜品的做法值得大家来学做下呢，下面风分享几款夏季消暑饮品做法。夏季消暑饮品1一、牛奶芒果西米露食材：西米适量，......

西瓜：不但能清热解毒、除烦止渴，而且能利尿，帮助消化，因此，人们一定要吃些西瓜，特别是从事露天工作或在室内高温环境下工作的人。西瓜汁中还含有人体所需丰富的营养物质，如蔗糖、葡萄糖、果糖、瓜氨酸、丙酸、丙氨酸、谷氨酸......