【导读】：现在大家都在网上感慨“一瘦遮千丑”，的确，只要你身材好一点儿，就会给人以气质美。以下五个妙计，让你的腰先瘦下来。1.吃得少不如吃得巧虽然我们常常说，想要减肥的话就要控制好食量。但是其实你也可以适当吃一些有......

【导读】：MM想要变得高挑？不喜欢穿高跟鞋的MM可以选择一条高腰短裤哦，不仅让MM在视觉上显瘦而且很显高哦，为MM们打造完美比例的好身材，那么就跟着小编来看看吧！简约的白色t恤搭配高腰牛仔短裤，艳丽的橘色宽松韩版西装很哟大......

【导读】：2010春夏，最吸引眼球的单品有什么？宽腰带肯定是其中一个！从2009年秋冬延伸至今年春夏，它的潮流度一直居高不下，美人们今夏又可以大秀蛮腰了，MM们即使有点小肚腩也不必气馁，宽腰带导语：2010春夏，最吸引眼球的单品有什么......

坚持这四种瘦腰方法实现细腰梦想，将背靠在墙壁时，手可以伸入腰部与墙壁间的人请注意，下腹部会向前倾的骨盆前倾不仅会让腹部变得肥胖，也会让臀部变大。赶紧来学习正确的姿势吧！坚持这四种瘦腰方法实现细腰梦想11、做瑜珈术......

【导读】：腰线是人体非常引人注目的一个部位，拥有妖娆的小蛮腰会让你魅力大增。但是怎么瘦掉恼人的游泳圈呢？如果你懒得运动也不想节食，那么以下这几个小妙招你就不能懒得看！完善你的姿势挺直身材更好看，我们周围有太多的人......

【导读】：腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人曲线玲珑、峰峦起伏的美感。反之，就会显得粗笨。腰部曲线是身体曲线美的关键，腰身若恰到好处，即使胸不够丰满，臀不够翘，视觉上仍给人......

【导读】：北京、上海、广州、台北女性身材有何差异？对自己三围数字的心理反应又有何差别？和小编一起来看看某内衣公司的最美女性城市调查结果吧!北京、上海、广州、台北女性身材有何差异？对自己三围数字的心理反应又有何......

【导读】：近日，杨幂为真人秀《真正男子汉》穿军装的照片流出，照片中，杨幂英姿飒爽的模样被网友誉为“最正军花”，同时也为她那细到不科学的小蛮腰惊艳不已。据台湾媒体11月17日报道，即便老公刘恺威卷入出轨疑云，杨幂照样敬业......

【导读】：很多女性都在追求完美的身型，其实身材要紧致有型的秘密就在于肌肉！千万不要以为肌肉是大块头，而是让你身材变得紧致，身体新陈代谢也提高。今天要给大家介绍的这几组动作就是针对提高肌力以及身体平衡感，...唤醒休......

【导读】：康宝莱细腰片是一种很常见的保健品，这款产品的主要功效就是减肥瘦身，那么康宝莱细腰片真的管用吗？康宝莱细腰片有副作用吗？下面来看一下。康宝莱细腰片真的管用吗在大量的临床实验证明以后，我们知道这款产品的减肥......

三招刮走腰腹油脂打造纤纤细腰，通常想达到瘦身效果，就要排掉体内多余的脂肪，同时达到不反弹的效果，下面教你三招刮走腰腹油脂打造纤纤细腰，你心动的么，赶快行动起来吧！三招刮走腰腹油脂打造纤纤细腰11、先排出体内垃圾清晨起......

【导读】：女人的腰什么样和性格以及命运都有着密切的密切的关系，当然这里指的是天生的腰身，如果后天发福长赘肉的那不算。下面来从腰型看女人财运，柳叶细腰美则美矣可能财运不佳。腰型看女人财运柳叶细腰财运不佳腰粗而圆......

【导读】：直坐于床上，双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作，用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜，做此动作时，眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原，重复8次。每天早中晚10分钟运动痩出性感细腰一、清晨瘦腰去除腰部前的赘......

【导读】：跪膝走能减肥你听说过吗？每天跪下来行走。在地板垫个软垫子，每天花20分钟在上面跪着走，两周就有效果。下面这套“跪姿塑形操”它不仅能让你把改瘦的地方瘦下去，还能让身体更加凹凸有致，来试试吧！丰胸胸部练习(1)双......

【导读】：张雨绮自从演了星爷的电影，星途就开始一片坦荡。而如今事业有成的她，总是让人浮现出她的好身材，究竟她是如何炼成的呢？赶快来看看吧！作为18岁就签约周星驰公司的星女郎，张雨绮一路的发展可谓是集万千宠爱于一身。频......

【导读】：[导读]你的要算是纤纤小腰吗？根据腰部的围径和肌肉的弹性，可以对腰部进行美学等级的评定，快来看看你的要属于哪一类吧！纤腰之数据标准腰围=身高×l/2-20比例恰当、粗细适中、圆润、灵活，体现活泼青春之美。腰......

【导读】：很多小胸MM都想通过食疗方法丰胸，但是又担心胸围长了，其他部位也胖了。下面这些水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你一饱口福的同时，不用为“小肚腩”发愁，不怕长胖哦！1.木瓜木瓜具有美白、丰......

【导读】：腰腹赘肉横生，怎么办？很是苦恼呢，穿什么都不好看，坐下来一堆堆游泳圈。下面就为大家介绍十大细腰瘦腹独门妙计，让你快速减掉多余赘肉。细腰瘦腹十大独门妙计对于长期坐办公室的女性来讲，久坐会让你的小腹变得越来越......

居家五招春季细腰魔法书，瘦腰是每个美眉们梦寐以求的，腰部上赘肉让很多朋友都苦不堪言，其实学会下面五个小动作，就可以轻松解决腰部赘肉难题。来看居家五招春季细腰魔法书。居家五招春季细腰魔法书1居家五招，春季细腰魔法......

喝黑茶让你拥有细腰瘦腹，一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。黑茶是由黑曲菌发酵制成，下面一起看看喝黑茶让你拥有细腰瘦腹相关内容。喝黑茶让你拥有细腰瘦腹1一、黑茶1、可抑制......