职场沟通要有好习惯，人际交往的准则也是很重要的，怎么做才能解决这个问题，在职场上提出要求的时候一定要掌握好分寸，职场不会相信眼泪，职场沟通要有好习惯教你在职场站稳脚跟。
1、有效过滤负面信息
任何公司内部都有一些消极或无用的信息在传播，例如公司投资项目的失败、市场的不利变化、高层政治斗争、各种流言等。没有人想被同事视为大嘴巴，也不想整天被领导者抱怨，也不想被视为永远政治正确的企业活动公告板上，所以处理这些负面信息的技巧是很微妙的。
2、不过度揣摩对方的立场和意图
沟通除了表达错误外，还容易出现理解错误。产生误解的最常见原因之一是考虑对方的"言外之意"：当对方表达某种意义时，下意识地思考他是站在什么立场而说的、他想达到什么目的等等。
3、不逃避通知和任务交付过程中的错误
理解错误还经常发生在从老板那里得到信息的过程中。很多时候boss想法跳跃性比较强，表达的时候逻辑不清晰，没有条理，可能再啰唆一点夹杂一些无用信息，就会使接收指示的下属感到困惑，或者自以为理解了老板的意图但事实上偏差很大。事后执行错误的话，老板是不会承认自己没有说清楚的，只会责怪下属理解错误或执行不力。
4、拒绝要趁早
不善于拒绝的人最终会成为团队中的老好人：工作量最大，但往往做简单而毫无意义的工作，加班是最多最辛苦的还没有什么功劳。工作任务中有一种垃圾工作，指的是必须完成但不能产生业绩的工作，无助于增长，还会花费大量时间。
5、小心处理跨部门及越级的沟通
无论是对高层还是对下层的越级，这都是工作场所的禁忌。越级与高层沟通，会使直属上司暗自不满意，虽然直属上司不敢违抗高层的意思，但却可以暗地里对越级的下属设置障碍；此外，也许老板的上司出于某种原因会暂时利用跨级沟通员工，但内心会对这种员工产生严重的不信任。下级沟通会损害直属机构的权威，扰乱部门内部的权力结构和工作部署，影响整个组织的管理结构，从长远来看，弊大于利。
因此，即使是要对低层越级的沟通，充其量也仅限于在必要时对一线情况的单向了解(只听而不讲)，除非在紧急情况下才发布信息或任务。跨部门沟通需要注意方式和方法，除非长期合作已经成为一种习惯，否则需要外部部门协调工作，最好是通过其他部门的负责人来沟通工作内容，而不是直接安排等等。
职场沟通要有好习惯2职场沟通请避开6大心理误区
1、喜欢过问别人的隐私
在一个文明的环境中，每个人都应该尊重别人的隐私。如果你发现自己对别人的隐私产生浓厚的兴趣，有必要反思。窥探别人的个人隐私一直被认为是低质量，无纪律的行为。事实上，也有发生无意中发生的，例如很多情况下，你偶尔发现自己的古怪行为的好朋友，并在不经意间告诉了他人，造成他人损害的朋友，失去了你们之间的友谊。
偶尔的失误可以通过解释来弥补，但如果发生一些类似的事件，你将不得不在精神上审查你的问题。除了要学会尊重他人之外，还要学会在与同事的关系中保持距离，并且要注意不要侵入他人的“领地”，以免被视为无聊。
2、经常带着情绪工作
如果你经常用的一些工作不愉快事件的影响，使自己情绪失控，那可犯了大忌。如果你看到的东西你不喜欢或事物清楚地表明，只会造成同事对你的反感。每个人都有自己的好恶，对于自己不喜欢的人或事，尽量学会包容或保持沉默。
你自己的好恶不一定符合别人的观点，如果你经常轻易地评论别人，你也会吸引别人的不喜欢，导致自己制造了太多的敌人，办公室的情况越来越困难。如果你学会容忍别人，你就会赢得他们的支持和尊重。
3、拒绝同事进入你的生活空间
把你的同事当作工作伙伴是不对的。 你的朋友圈里有同事吗？ 如果没有，是时候检讨你对同事的态度了。 事实上，和同事一起生活有很多好处，比如出去郊游，一起乘出租车上班，一起购物买衣服，一起租房子等等。
这样，我们就可以加深彼此的理解，促进工作中合作的乐趣，在经济上相互受益，在生活中相互照顾，分享工作中的'成就，在有困难时相互帮助。让同事成为生活中的朋友有助于发展和谐的人际关系，并对他们的工作产生有益的影响。
4、经常向同事借钱
管理好同事之间的经济关系很重要..由于平时的聚会一起玩，有很多经济交流，最好的方式是AA制..在传统交际中，人们习惯于互相对待，慷慨的人会受到很大的伤害，把钱包藏得紧紧的人会受到每个人的鄙视。现在大家都逐渐接受了AA制，分摊费用，不会造成一个人损失太多，也不会因为钱的多少而出现不愉快..
要和同事划好财务界限，特殊情况下不一定要向同事借钱，但要记得尽快归还..如果你经常借钱，人们会认为你是一个没有计划的人，你会对你的行为没有信心。记住，不要轻易欠别人一美元，并使这成为一项原则。当然，不要遵守规则。不要为了高兴而拒绝对待你的同事，记得说更多的祝贺。
有很多的人际关系需要遵守的规则，如果你发现你的行为和严重的偏离这些规则，不要固执，一定要保持良好的心态，反映在使用手术的审查，以积极的态度和心理调整行为，以避免类似文琪的悲剧发生。
去也要学会保持适当的距离，注意不要随便侵犯别人的“领地” ，以免被视为无聊的一代。
5、喜欢算计别人
任何人在别人的计算后面是深恶痛绝的，算计别人也是最危险的工作场所行为之一。
这种行为的后果，至少是同事的后果，或者失去工作，甚至名誉扫地。 如果你经常把竞争对手的事业当作“敌人”、“敌人”的想法，千方百计地互相毁灭，你需要复习。
作为老板，他们绝对不希望自己的男人碰到对方，他们希望每个人发挥自己的优势，给自己带来更多的好处，相互排斥只会让他们的生意付出代价。周围的同事也讨厌那些喜欢八卦的人，做出不好的举动，每个人都想和志同道合的人一起工作，不知道平等竞争，相互尊重，就会失去信任。
6、经常会向别人妥协
在与同事打交道时，不仅有相互支持，也有相互竞争。 因此，正确运用接受和拒绝的态度是非常重要的。 一个只会拒绝别人的人会导致排斥，一个只会妥协别人的人不仅会被认为是一个不能承担责任的好人，而且容易被利用，导致严重的后果。
