睡眠一直是困扰着大家的问题，现在失眠的人群可以说是越来越庞大了。其实造成睡眠问题的原因之一就是睡觉的坏习惯，女人入睡前的床上的坏习惯尤为突出。下面就跟着小编一起来看看女人在床上有哪三个坏习惯吧!
1、睡前看电子产品
电子产品对睡眠质量的影响非常大，睡前长时间的对着电子产品，很有可能造成失眠。女人一般劳累了一天，好不容易洗完澡、护完肤，就喜欢在床上躺着追会剧放松放松。实际上这是一个坏习惯，对睡眠有着非常大的消极影响。
2、左侧卧着睡
女人一般睡姿上呈现出左侧卧睡的状态，一方面是缺乏安全感，一方面她们觉得这样的睡姿更舒适。实际上这样左侧卧着睡会压到心脏的位置，对心脏产生压力，因此入睡后很容易噩梦缠身。所以这也是一个坏习惯，会影响睡眠质量的。
3、手搭着肚子睡
女人在床上睡觉时，通常不知道将手放在哪，所以习惯性的将手搭在肚子上睡觉。实际上这个动作也会影响睡眠质量，容易造成夜晚多梦、噩梦的情况。所以大家在入睡时尽量改掉将手搭在肚子上这个坏习惯。
1、抓住男人的手轻轻摇晃，再加上一个可怜的小表情
都说撒娇女人最好命，其实不无道理。当你特别想要买一个东西时，比如最爱的包包，你只需要抓住男人的手轻轻摇晃着，然后脸上再带着可怜的表情，眼巴巴看着他。我想面对这样一个孩子气的你，男人估计要不了多久就会举手投降。
2、拥抱
有时候一个拥抱可以解决很多问题，而且女人主动去拥抱男人，这也算是一个撒娇的方式哦。比如当你和男朋友吵架了，而过错多的一方是你时，这时候其实你不需要去道歉啊什么的，只需要走到男朋友身边拥抱住他就可以了。面对这样一个温暖的拥抱，男人没有不喜欢的道理呀!
3、把头埋在男人的怀里
男人最喜欢的撒娇方式其实都是趁其不备的时候，你可以在他不注意的时候一股脑的趴到他怀里去，然后就开始甩无赖怎么都不要起来，同时还可以用自己的小脑袋去蹭他的胸膛。小编相信你这样撒娇，基本上男人的心都会被你给融化了。
