正確佩戴眼鏡方法,隨著科技的發展,越來越多的電子產品出現,近視群體也隨之擴大了,一眼望去很多小孩都戴著眼鏡,但眼鏡也是有講究正確方法的,以下分享正確佩戴眼鏡方法。
正確佩戴眼鏡方法1
1、300度以上近視建議一直戴眼鏡
裸眼視力0、7以下或近視300度以上的人群,建議一直戴著眼鏡,這樣比較方便於生活,不會出現一些因看不清而造成的問題,同時也能避免近視度數的加深。
2、中度以下近視沒有必要一直戴眼鏡
度數較低,比如300度以下近視的人,沒有必要一直戴著眼鏡,因為中度以下近視不會因為看不清楚而對生活造成困擾或者危機;也不存在像中高度近視一樣,不長期戴眼鏡矯正就會加深近視度數的危險。
如果是度數比較淺,在不影響視物或眼疲勞的情況下,視近物時可以不戴眼鏡。
3、目不轉睛地看,如果能看清,就不用戴眼鏡了?並不是!
正常的視力是在3秒內判定的,視力檢查也是如此。目不轉睛地看或眯著眼看,視力能提高0、2~0、3左右,但是,那不是真正的視力。當黑板上的字不能立刻看清楚,就跟不上老師的講解,即使目不轉睛地看後能夠判斷出來,但行動遲緩,不能作出快速的判斷。時間久了就會引起視疲勞。
4、眼鏡只要度數合適就可以了?NO!
即使眼鏡的度數很準,但眼鏡的光學中心偏移,也會給眼睛帶來負擔。
只有具備了下述的條件,才是正確的、舒適的眼鏡:
a)眼鏡的中心和瞳孔一致;
b)鏡片的角度為12~13度;
c)鏡片距眼睛的距離為1、2釐米。
當鏡框太大,鼻託或眼鏡腿不適合自己的臉形時,鏡片不在正常的位置上,眼鏡的功能會下降一半。
5、只有一隻眼視力低,也要戴眼鏡矯正
左右眼的像分別傳入大腦,形成立體的像。但是,當一隻眼傳入模糊的影象,整體印象就破壞了,立體像也變得模糊。
兒童時期如果得不到正確的視覺刺激,視力發育遲緩,就會患弱視。成人通過大腦來修正、判斷錯誤的影象,時間長了,會導致視疲勞。我們的眼睛是通過相互配合來發揮作用的,即使一隻眼睛視力不好,也需要戴眼鏡進行矯正。
6、眯上眼睛能看清楚,說明眼睛有問題
確實眯上眼睛,可以改變眼的屈光狀態,能夠看清楚些。但是,那不是真實的視力。與其眯眼睛給眼睛加重負擔,不如去醫院檢查一下視力,看是否需要配戴眼鏡,這樣才能讓眼睛更舒適。
最後,雲鏡臺提醒大家一定要注意保護自己的眼睛,不能因為近視度數不高就掉以輕心。要知道,不養成良好的用眼習慣,常常對著書本、電腦一連幾個小時,不放鬆眼睛,也不注意眼睛的清潔和保護,近視度數也會加深。
正確佩戴眼鏡方法2
隱形眼鏡的佩戴方法
1、配戴取下隱形眼鏡之前務必要洗手,注意洗完手用烘乾機或者幹手巾擦乾,儘量避免使用餐巾紙,容易吸附紙片。
2、如何區分正反面(圖1,圖2),另一種放法是放在手心內往裡捏,如捏起來開口向內就是正面,往外翻就是反面。
3、將隱形眼鏡鏡片放在食指上(圖3),放之前請將食指保持乾燥。
4、注視前方(如眨眼也可以往下看),將不拿鏡片的手用中指和無名指壓在上眼瞼,有鏡片的手食指托住鏡片,中指拉開下眼瞼,將鏡片輕輕放入。注意,手指壓在眼睫毛上扳開眼睛可以有效避免眨眼。(圖4,圖5)
5、戴上隱形眼鏡後,閉上眼睛,用手指輕輕揉搓眼皮確保張開眼睛鏡片不會脫落。(圖6,圖7)
摘下隱形眼鏡的方法
1、配戴取下之前務必要洗手,眼睛往上看,可以將鏡片輕輕往下移動避免對瞳孔造成傷害。(圖8,圖9)
2、同樣手法撥開眼睛,用手指和中指捏住鏡片將其取下。(圖10,圖11)
正確佩戴眼鏡方法3
正確洗眼鏡的方法
一、洗潔精法清洗眼鏡
用洗潔精擦洗之後,就用清水沖掉,這樣才是洗眼鏡的方法,要不有些人就用那些洗眼鏡機,但這不現實。
在眼鏡上倒上洗潔精,用清水沖洗眼鏡
沖洗完的眼鏡,用紙巾稍微的吸一下表面的水分就可以了。
隨後用眼鏡布將沖洗過的眼鏡片包裹了起來,待眼鏡片上的水分被吸乾之後,記者發現眼鏡片顯得非常清晰明亮,而且鏡片上沒有任何的擦痕。
實驗結論
直接乾擦,肯定不行。有機材料製成的硬度比較低,更易產生劃痕。通過顯微鏡,我們可以觀察到鏡片表面的劃痕主要分為二種,一是由於砂礫產生的劃痕,淺而細小,戴鏡者不容易察覺;另一種是由較大砂礫產生的劃痕,深且周邊粗糙,處於中心區域則會影響視力。
清水沖洗即可。清水可以沖洗掉一般的灰塵,但是無法去除附著在鍍膜層表面的油汙、指紋的汙漬。不擦將影響視覺,擦了還是無法清除,同樣影響視覺。用家用洗潔精或洗手液,它們可以將附著在鍍膜層的油汙去除掉,清洗、晾乾後,眼鏡片非常乾淨。
專家提醒
“眼鏡布的主要作用是,包裹眼鏡起到緩衝作用,有效防止碰撞或尖利硬物的刮傷損壞。吸收鏡架附著的水分,保持鏡片乾燥。”平價眼鏡店老闆說,“眼鏡布大多是作為贈品贈送給消費者的.,因此造價很低廉。它的纖維間隙較大,隨著時間會積累很多灰塵,因此用這樣的眼鏡布擦眼鏡只會適得其反,越擦越模糊。”
但是由於洗潔精針對的是餐具等非嬌貴性物品的洗滌,其中所含的某些化學成分,對鍍膜層具有較強的腐蝕作用,時間一長將會滲透到內部的反射膜,將導致鍍膜層的脫落。“所以平時用清水或者專用的眼鏡清洗液清洗眼鏡片比較好。”
注意事項:
但是有些人可能會忽略一點,就是鼻樑託這個地方,有些眼鏡是用螺絲鎖著的,有灰層有水的,很容易有綠色髒的東西,有時間的要拆出來洗才行,不然這麼髒會滋生細菌的。
二、香皂法清洗眼鏡
我們經常戴的眼鏡髒了,我們只需往眼鏡片上面塗點香皂,鏡片就能變乾淨還不起霧!
其他眼鏡清洗方法:
1、自來水清洗
針對有加膜的鏡片可以直接用自來水沖洗的方式,然後用乾淨的眼鏡布吸乾就可以了,如果眼鏡上有油漬,可以擠一些洗潔精塗在鏡片上清洗。洗後,勿來回擦拭,直接吸乾。針對眼鏡架的細縫清洗,可以用柔軟的牙刷輕輕刷除塵垢。
2、噴霧清潔劑
清潔更有效的方式是可以到眼鏡店買一瓶專業的眼鏡清洗噴霧,直接將噴霧噴在眼鏡片兩面,用手指仔細的擦拭後,吸乾即可。
3、超聲波清洗
正規的眼鏡店都有超聲波清洗機,清洗的很乾淨徹底,這種清洗次數不用太頻繁,兩週清洗一次就可以了。
4、專業眼鏡擦拭紙
比較方便,簡單,不需要水洗,撕開就可以用,而且是獨立的包裝,可以隨身攜帶,針對鏡片上的汙漬、油漬、灰塵可以快速清除乾淨。