女生喝冷飲會導致婦科疾病嗎，夏季已經到了，喜歡吃涼食的就越來越多了，可是女生的身體本身就比男生的脆弱一些，經不起常喝冷飲，以下了解女生喝冷飲會導致婦科疾病嗎
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易患婦科疾病：
女孩子長期吃涼的東西會造成手腳冰涼，從而容易患一些婦科疾病，如月經不調，宮寒，痛經等，嚴重的話就會造成難以受孕，甚至不孕。
造成早衰：
體內的寒氣比較重，就會影響血液的流動，導致身體中血液迴圈不順暢，那麼必定會影響臟腑的正常運作，時間一長就會出現手冷腳冷的情況，並且臉上毫無血色，同時衰老也就隨之而來。
導致胃寒：
對於女孩子而言，在平時的生活中經常吃一些涼性的食物，還會對脾胃造成刺激，最終導致胃寒，出現慢性胃炎，還有就是胃下垂，甚至是胃十二指腸潰瘍。
導致感冒：
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
影響胎兒：
對於一些已經懷孕的孕婦而言，你們長期吃一些涼性的食物，那麼對身體當中的寶寶傷害是比較大的，會造成寶寶在出生之後身體素質不是特別的好，經常會出現肚子痛，還有拉肚子的情況。
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過於冰涼的食物對女性子宮的危害
1、經常吃那些冰淇淋、冰鎮飲料的女性會使自己的胃著涼，造成盆腔的血瘀，從而影響到自身的月經週期。
2、多吃冰涼的食物容易讓女性的子宮受冷，會導致宮寒現象的發生。而且，在夏天，毫無顧忌的吃冰鎮的食物，嚴重的話，會讓你很難受孕。
夏季過多吃冰的其他危害
1、喝冷飲過量會引起消化不良
如果你在 、經期的時候喝冷飲的話就會造成、胃黏膜血管的收縮，胃液的分泌會減少，而腸道受冷的刺激下會加快蠕動，影響對營養物質的吸收，進而引起消化不良、腹痛、腹瀉等現象。
2、吃多冷食會影響食慾
像冰棍、冰淇淋這種冰涼的食物過量的攝入會傷害到胃黏膜，導致食慾下降，胃長久受到冰冷刺激，還可能導致胃病。
3、大量冰冷食物會導致感冒
吃過多的冰冷食物或者喝過量冷飲會讓咽喉黏膜遇冷收縮，抵抗力從而降低，使潛伏在咽喉部附近的細菌乘虛而入，容易引起感冒等疾病。
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1、喝熱的還是涼的
自來水煮沸後得到的液體就叫白開水，沒有任何新增劑；白開水一般又叫涼白開，從這一角度來說，白開是涼的，但是白開水變涼需要一個過程，白開水是慢慢從滾燙降溫到涼白開的，所以它的初始狀態又是熱的，總而言之，水燒開後，之後就叫白開水，熱涼與否根據溫度而定。
喝白開水喝於室溫相當最佳，煮開後自然冷卻到20-25攝氏度的白開水是最適宜人體飲用的，喝太燙的白開水容易燙傷食道，刺激胃粘膜，而太過冰涼的白開水進入胃中後易引起胃收縮痙攣，所以喝白開水喝溫的'最好。
2、喝溫開水的好處
1、溫開水不會刺激腸胃，有暖胃潤腸之效。
2、喝溫水有利於血液物質迴圈，且溫水接近人體體溫，易補充人體水分，也別回話刺激機體。
3、疏通食道溫水就像潤滑劑，在疏通喉管食道滯留上，具有很好的功效；晨起後喝杯溫開水，可以有效緩解腸胃負擔，改善便祕，降低血液粘稠度，預防心血管疾病。
3、什麼時候喝最好
一天之中要補充除食物外的水分1500毫升，這些水分都是通過喝水來補充，一般來說一天喝8杯水為最佳；一天之中喝白開水的時間並不受限制，晨起一杯，睡前1小時1杯，飯後1小時後一杯，運動前後喝一杯，只要保證身體水分的充足，並沒規定在某一特定時間要喝白開水，但是切記不要等渴了再喝水，喝水也要小口，一次不宜過多。
4、燒水的正確方法
（1)水快開時應開啟壺蓋
現今水中的有機汙染物越來越多，有些物質是揮發性的，加熱時會隨著水蒸氣揮發出去。因此，在水快燒開時要把水壺的蓋子開啟，可以讓這些物質最大限度地揮發出去。
（2)水燒開等3分鐘左右再關火
這是因為家中的自來水，都是經過氯化處理過的，以清除微生物等雜質。但同時，氯與水中殘留的有機物相互作用，會形成一些有害化合物。但如果沸騰3分鐘後，水中的有害化合物會減少，此時才成為安全的飲用水。
注意：開水也並不是燒得越久越好，因為燒得時間越久，水中無揮發性的有害物質和亞硝酸鹽，會因為水的蒸發而濃縮，含量相對增高，喝了這樣的水，同樣對身體有害。
（3)水不能反覆煲
流動著的水有一定的自淨作用，最理想的飲用水是鮮活水。如果水分子在靜止狀態時，會變成老化水。未成年人如果經常飲用，會使細胞新陳代謝明顯減慢，影響生長髮育；而中老年人經常飲用，就會加速衰老。剛被提取處於經常運動的深井水，每升僅含亞硝酸鹽0.017毫克。
但在室溫下儲存3天，就會上升到0.914毫克，原來不含亞硝酸鹽的水，在室溫下存放一天後，每升水也會產生亞硝酸鹽0.0004毫克，20天后則高達0.73毫克。因此，有專家指出，水最好現燒現喝，對於長期存放的桶裝水，對健康無益。
