西蘭花怎麼炒好吃簡單，西蘭花既美觀又可吃，簡直是一舉兩得啊，把西蘭花做的好吃也是有講究的，像一盤素炒西蘭花，可不止是單炒那麼簡單，下面小編整理了西蘭花怎麼炒好吃簡單。
西蘭花怎麼炒好吃簡單1
素炒西蘭花的做法
胡蘿蔔切片。
西蘭花改刀成小塊。
碗里加一勺鹽和澱粉，把西蘭花洗乾淨。
鍋裡倒水，加一點鹽和油。
西蘭花、胡蘿蔔和黑木耳倒入鍋中焯水後撈出備用。
熱鍋倒油，放姜蒜末炒香。
把菜倒進去炒一會。
加鹽和雞精，翻炒均勻後就可以出鍋了。
裝盤，好吃的素炒西蘭花就做好了。
西蘭花怎麼炒好吃簡單2
西蘭花雞蛋餅的.做法
西蘭花胡蘿蔔切碎丁
鹽 十三香拌勻
（頭天晚上放冰箱第二天早上用）
三個雞蛋
雞蛋液里加入西蘭花胡蘿蔔丁一勺麵粉
攪拌均勻
電餅鐺刷油
倒入麵糊
四五分鐘定型後翻面
幾分鐘後再翻面
鏟子切塊
裝盤
西蘭花雞蛋餅
皮凍
小米粥
香蕉牛奶
聖女果
西蘭花怎麼炒好吃簡單3
不放一滴油的西蘭花火腿豆腐羹！低脂瘦身！的做法
火腿切小丁
豆腐切小丁
西蘭花撕成小朵。
雞蛋打散備用，打散到提起來很少拉絲的狀態。
準備澱粉水：1勺澱粉，1茶匙白胡椒粉，1茶匙鹽，1勺水，攪拌均勻。
鍋裡燒水下入火腿
下入豆腐
下入西蘭花
等到水燒到開鍋，下入澱粉水攪拌一下。
然後再一圈圈淋入雞蛋液，雞蛋液凝固就關火。
