摔傷的人吃什麼補品好，生活中，我們會因為一些原因導致受傷，受傷的時候一定要去醫院做檢查，因為很多時候都是當下沒有問題但是過段時可能就會危害生命，那麼摔傷的人吃什麼補品好呢？
摔傷後為了促進身體的恢復，可以適當增加以下食物：
第一、可以適當多吃低脂肪、低膽固醇含量的優質蛋白，如較瘦的牛肉、羊肉，有助於身體軟組織和肌肉的修復，在既往不過敏的情況下可以吃魚、蝦，但是不能吃貝殼類的水產品。
第二、可以適當多攝入富含B族和C族維生素的水果，如蘋果、獼猴桃、香蕉等，有助於受損神經的修復。
第四、可適當多攝入富含不飽和脂肪酸的食品，如核桃、花生、芝麻等。
第五、可以適當吃有助於補血的食物，如茄子、紅棗等。
第六、如考慮有骨損傷，可以適當補充富含鈣質的食物，如牛奶、乳酪、黑豆等。
骨折後吃什麼營養品好?
1、首先,吃些流質的東西比較好,比如麵條,粥之類的,因為骨折不能過多運動,流質的食物容易消化。
2、然後可以吃些山藥之類的補氣的食品,配合著可以做山藥排骨湯。補氣的`同時可以補充身體的蛋白質
3、再者可以吃些紅棗,大棗。可以補精益血。
4、適當的,可以吃些動物肝臟,比如豬肝之類的,多補充身體的維生素A。有助於骨骼生長。
5、多吃瘦肉、魚肝油、肝臟、牛奶等等富含蛋白質和維生素D的食物,都有助於骨骼的修復和生長。
1、老人骨頭摔斷吃什麼補品
1、高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素D:骨折後若一直在室內休養,晒不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並儘可能多晒些太陽。
3、維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水:骨折後由於久坐不動,容易引發便祕,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周,可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素a、d,鈣及蛋白質。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
2、老人骨頭摔斷不能吃什麼
1、骨頭湯:很多人認為骨頭湯可以補鈣,其實骨頭裡的鈣質並不能直接被人吸收。骨頭湯裡面的主要營養是膠原,多吃膠原對骨折病人是有益的,但在骨折後的1-2周內不宜多吃,因為太過於肥膩了,可能會使得瘀血積滯,影響恢復。
2、補鈣:雖然鈣是骨頭的重要成分,但補鈣對治療骨折並無好處,反而可能引起血鈣增高。骨折病人如本身並不缺鈣,只要加強功能鍛鍊就能促進身體對鈣的吸收,加速斷骨的癒合,不應盲目補鈣。
3、不消化之物:骨折病人由於長期在家休養,加上傷處腫痛,因此食慾往往不振。如吃太多有營養、滋膩的食物,不但會更倒胃口,還會引發便祕。故骨折後應多吃利於消化通便的食物,忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
4、糖:骨折後如過量食用糖類,可導致鈣被大量損耗,不利於骨折患者的康復。過多的白糖還會使體內維生素B1的含量減少,維生素B1不足,將大大降低神經和肌肉的活動能力,影響功能的恢復。
5、三七片:骨折初期服用三七片能收縮區域性血管,治療骨折出血。但骨折恢復一週後,出血已停,傷骨處需要有新鮮的血液供應方能快速復原,如此時還服用三七片會導致血管一直處於收縮狀態,血液執行不暢,對骨折癒合不利。
3、老人骨頭摔斷飲食中的注意事項
1、避免食用太涼的食物以減少對胃腸道的刺激、防止腸蠕動過多、胃腸道炎症引起腹瀉。
2、病員要做到定時、定餐餵食,且注意餵食速度慢、充分咀嚼後吞嚥以利於消化吸收。
3、對不可以到戶外晒太陽的傷員,要注意補充魚肝油滴劑或維生素D片或強化維生素D牛奶、酸奶等。
4、對有糖尿病、腎病或肝病等疾患的骨折病員,飲食原則必須兼顧否則不利於整體健康的恢復。
看望摔傷病人送的水果
1：如果是年紀大，一般送水果籃，一些營養品，一般都是可以送的，如果要是送禮，那就看對方是什麼病人，對什麼病人了，送花，最好是選擇一些比較常見的鮮花，比較有紀念意義的，比如長壽碗，花籃，或者是一些養生禮盒、水果籃等。
2：如果是看望病人送鮮花，水果不是特別好。還有就是說，老人一般也會說你很喜歡。所以一般來說水果是不太清楚，可以說是水果，水果是一種既適宜，也可以送的，因為它的價值很高，可以選用於病人的水果。也可以選擇水果或者水果，但是對病人不是特別好的。
3：病人一般都比較粗糙，有時間病情有不治病人病情。有時候，看望病人一般送禮是水果，一般送些有含糖的禮儀。
4：看望病人送水果，可以帶些養生類的水果，但是要是對病人的食物是有特定的，也是有利於病人的身體健康。
5：有時候病人要走走了，有時候看望病人，一起吃湯是最實用的東西了。有的病人一般喜歡花粉、有利於老人的病情養性，有的病情買花粉、梨等。
看望摔傷的病人送這些
給病人送禮物主要是心意，就應該給他買什麼禮物。有時候給錢最省事，那就給他買實用的禮物嘍，不過這個要看他平時喜歡什麼，給他買個電器，不要買太貴的禮品。
給病人送禮有很講究，送一些有助於身體健康的保健器材，有利於身體健康的按摩器材，如果能夠在病人身體健康起到病。除了防癌症狀況，還可以送一些助眠的食物，營養品，如果身體狀況等送一些營養品，可以選擇高檔補鈣或者燕麥片，燕窩、麥片等，對老年人來說都非常好。
送營養品和營養品比較好，有利於降壓、增強免疫力，降血管炎、降壓。有時親友多數碼的東西也是有一定的，所以送給病人的禮物也應該是一件令人頭疼的事情。
我覺得最好的禮物就是能夠讓他帶在身邊的東西看上就是最適合的，這樣的禮物一般人不會太在意多的，會覺得你有心就好，建議可以給他買一些適合他的保健產品，這樣對他也不會太在意價錢。
摔傷送病人的禮物
第1、這是我一般做人的，都比較喜歡藥品的，我覺得藥材有一些藥品類的藥品也是不會抗癌物，可以緩解疲勞消毒，防止緩衰老消化、緩衰老。
第2、一片鮮花和一種心靈的道歉，讓他感受到你的溫暖，讓你的心情持續升溫；有的感情更深。有的病人，他也希望你的心情能夠陪伴。
